ママとベビーのヨガ yoga rainbow

28/08/2026

10/08/2026

㊗️自転車
子どもをのせるシート卒業🌸
⁡
⁡
⁡
自転車のパンクを機に
自転車のうしろにつけていた
シートをとってみました
⁡
この自転車と
出会って12年
NOiS
⁡
⁡
⁡
今まで
自転車で
末っ子むすめといろんなところへ行ったなぁ
⁡
⁡
⁡
⁡
車に自転車を積んで
あちこち
おでかけした
⁡
⁡
⁡
⁡
自転車しか通れない道
その土地の風や場所を体感できて
⁡
旅する場所が
より身近に感じられて
大好きな自転車旅🚲
⁡
⁡
⁡
⁡
子どものシートは
あると便利だし
子どもが乗らなくなっても
荷物を乗せられる
ナイスなアイテム
⁡
⁡
⁡
⁡
今年は特に
本当に自分の
大切なものだけに
囲まれたくて
自分の大切なものを大切にできるように
⁡
⁡
あると便利で
なくても平気なもの
手放してみた🚲
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
なんかね
またひとつ
子どもとの過ごし方が
ひとつ変わった感覚

子どもも自分の足で進んでるなぁ

⁡
さぁこれから
どんな世界がみえるかな
⁡
すでにとっっても軽やか
⁡
⁡
⁡
またちがった新しい景色に出会えそう✨
⁡
⁡
⁡
今は今しかない
存分に味わって
自分で彩る
カラフルな日をすーごそ🌈
⁡
････････････････
8月　スケジュール
⁡
🌈にじたく
場所…にじの自宅
新所沢駅より徒歩4分
時間
AM10:00〜12:00
PM13:00〜15:00
⁡
夏休みは染めのみとなります
・夏休み自由研究w.s
・通常にじたく染め
⁡
8/10(月)🈵
8/21(金)AM
8/26(水)AM
8/28(金)🈵
⁡
⁡
🌈所沢市さくら児童館
所沢市並木8-3

⁡
▪︎さくらフィットネス
⁡
〜小学生とヨガ〜
8/26(水)
16:30〜17:00
対象…小学生ならだれでも参加できます
⁡
予約なしでOK
参加費無料
直接児童館へお越しください
⁡
⁡
⁡
🌈大人向けリフレッシュヨガ
inコーププラザ所沢
所沢市若松町８２６−７
月３回月曜日
⁡
13:30〜14:45
8/3(月)
8/10 (月)
8/24 (月)
8/31 (月)
現在会員募集中・見学体験できます
⁡
⁡
🌈遊びと運動のクラス
場所…助産院もりあね
助産院もりあね
5期START(3月〜8月の半年間)
１回ごとのスポットも受付中
⁡
8/8(土)
8/9(日)
8/29 (土)
⁡
◾︎遊びと運動のクラス親子体験会
8/22(土)
⁡
⁡
月に２回開催　３日間で2回を選択
・幼児クラス9:30〜10:30
・小学生クラス11:00〜12:00
⁡
・コーディネーショントレーニングを取り入れたあそびのクラス
・体と心をうごかしておもいっきりあそぶクラス
⁡
⁡
🌈ぴんとんヨガ
場所…虹のち晴れ
8/25(火)
虹のち 晴れ

b型就労支援カフェ
利用者さんとのヨガを担当
⁡
⁡
⁡
🌈バスケヨガ
中学生女子バスケットクラブチームの
子どもたちへヨガを届けています
⁡
⁡
････････････････
ご予約・お問い合わせ方法
⁡
・にじたく
DMより
希望日とヨガor染めをお伝えください
さいとうしのぶ🌈あそびころげるヨガインストラクター＆保育士【所沢】
⁡
・コープヨガ
直接お電話で
お問い合わせくだはい
04-2992-2595
⁡
・遊びと運動のクラス
助産院もりあね
予約サイトより
⁡
⁡
その他のご予約はトップページより
サイトからお入りください
････････････････
⁡
さいとうしのぶ🌈あそびころげるヨガインストラクター＆保育士【所沢】
トップページから
スケジュールの詳細がご覧頂けます
⁡
にじきのこの『にじ』やってるよ
🌈にじきのこ🍄
⁡
････････････････
⁡
🌈yoga rainbowの活動🌈
⁡
自分で彩る
自分だけのカラフルな日々を
どんな色も自分色
⁡
日常につながるヨガ
あそびころげる保育士
　yoga rainbow
⁡
⁡
⁡
レギュラーレッスンのほかに
企業様ヨガ
子育て講座
保育園での親子ヨガ
中学生クラブチームでのヨガ
出張ヨガetc…
⁡
⁡
小回りをきかせて
あちこちに
笑顔をお届け中🌈
⁡
⁡
⁡
各レッスンの詳細は
トップページよりお入りください
･･･････････････････
⁡
ヨガ
保育士
染めもの
にじたく開放
みんなをまきこむ
あそびころげるetc…
⁡
⁡
⁡
てんでバラバラのような活動だけど
⁡
自分のままでいい
自分のままがいい
⁡
真ん中の大切なものは変わらない

30/07/2026

🌈8月スケジュール
⁡
暑い夏もあちこちでお会いしましょう
⁡
⁡
たくさんうごいて
あそんで
わらって
おこって
ひといきついて
寝れるときに寝て
食べる時にたべて
朝がくることに感謝して
⁡
⁡
⁡
⁡
大人も子ども
あつい夏を元気にすごしましょう
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⁡
⁡
⁡
････････････････
8月　スケジュール
⁡
🌈にじたく
場所…にじの自宅
新所沢駅より徒歩4分
時間
AM10:00〜12:00
PM13:00〜15:00
⁡
夏休みは染めのみとなります
・夏休み自由研究w.s
・通常にじたく染め
⁡
8/10(月)AM
8/21(金)AM
8/26(水)AM・PM
8/28(金)AM・PM
⁡
⁡
🌈所沢市さくら児童館
所沢市並木8-3

⁡
▪︎さくらフィットネス
⁡
〜小学生とヨガ〜
8/26(水)
16:30〜17:00
対象…小学生ならだれでも参加できます
⁡
予約なしでOK
参加費無料
直接児童館へお越しください
⁡
⁡
⁡
🌈大人向けリフレッシュヨガ
inコーププラザ所沢
所沢市若松町８２６−７
月３回月曜日
⁡
13:30〜14:45
8/3(月)
8/10 (月)
8/24 (月)
8/31 (月)
現在会員募集中・見学体験できます
⁡
⁡
🌈遊びと運動のクラス
場所…助産院もりあね
助産院もりあね
5期START(3月〜8月の半年間)
１回ごとのスポットも受付中
⁡
8/8(土)
8/9(日)
8/29 (土)
⁡
◾︎遊びと運動のクラス親子体験会
8/22(土)
⁡
⁡
月に２回開催　３日間で2回を選択
・幼児クラス9:30〜10:30
・小学生クラス11:00〜12:00
⁡
・コーディネーショントレーニングを取り入れたあそびのクラス
・体と心をうごかしておもいっきりあそぶクラス
⁡
⁡
🌈ぴんとんヨガ
場所…虹のち晴れ
8/25(火)
虹のち 晴れ

b型就労支援カフェ
利用者さんとのヨガを担当
⁡
⁡
⁡
🌈バスケヨガ
中学生女子バスケットクラブチームの
子どもたちへヨガを届けています
⁡
⁡
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ご予約・お問い合わせ方法
⁡
・にじたく
DMより
希望日とヨガor染めをお伝えください
さいとうしのぶ🌈あそびころげるヨガインストラクター＆保育士【所沢】
⁡
・コープヨガ
直接お電話で
お問い合わせくだはい
04-2992-2595
⁡
・遊びと運動のクラス
Majd Taby
予約サイトより
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その他のご予約はトップページより
サイトからお入りください
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さいとうしのぶ🌈あそびころげるヨガインストラクター＆保育士【所沢】
トップページから
スケジュールの詳細がご覧頂けます
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にじきのこの『にじ』やってるよ
🌈にじきのこ🍄
⁡
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🌈yoga rainbowの活動🌈
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自分で彩る
自分だけのカラフルな日々を
どんな色も自分色
⁡
日常につながるヨガ
あそびころげる保育士
　yoga rainbow
⁡
⁡
⁡
レギュラーレッスンのほかに
企業様ヨガ・講座
保育園での親子ヨガ
中学生クラブチームでのヨガ
出張ヨガetc…
⁡
⁡
小回りをきかせて
あちこちに
笑顔をお届け中🌈
⁡
⁡
⁡
各レッスンの詳細は
トップページよりお入りください
･･･････････････････
⁡
ヨガ
保育士
染めもの
にじたく開放
みんなをまきこむ
あそびころげるetc…
⁡
⁡
⁡
てんでバラバラのような活動だけど
⁡
自分のままでいい
自分のままがいい
⁡
真ん中の大切なものは変わらない

28/07/2026

🟥明日7/29(木)にじたく染め
ご予約をいただいておりますお客様へ
⁡
⁡
⁡
ただ今公式LINEの不具合がありまして
トーク画面が開けない状況です。
⁡
⁡
恐れ入りますが
こちらのインスタDMよりご連絡くださいますようお願いいたします。
さいとうしのぶ🌈あそびころげるヨガインストラクター＆保育士【所沢】
⁡
⁡
⁡
インスタのアカウントがわからず
こちらからご連絡できない状況におります。
お手数おかけしてしまい申し訳ありません。
どうぞよろしくお願いいたします。
⁡
⁡
⁡
どうか
この投稿に辿り着けますように…
⁡
⁡

23/07/2026

子どもたちから気づかせてもらっこと🌈
　　〜小学生とのヨガの帰り道〜
⁡
⁡
⁡
昨日の夕方
月に1回児童館で担当している
小学生とのヨガを終えて
⁡

たまたま通りかかった
とうもろこし畑の前で
思わず足を止めました
⁡
⁡
⁡
⁡
風の音
⁡
揺れる葉っぱ
⁡
ただその景色を眺めながら
子どもたちの姿を思い返して
何もしない時間を味わいました
⁡
⁡
⁡
⁡
ヨガは毎回
こどもたちの
いろんな色をみせてくれる
⁡
⁡
ことば
しぐさ
ひらめき
周りがちょっと気になるような表情
夢中になる姿
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
一緒に過ごしていく中で
⁡
⁡
『こんなやり方もあるよー』
『家でもやったことあるー』
⁡
そんな声が聞こえてきたり
⁡
⁡
⁡
⁡
友達の姿を見て
『やってみようかな』
⁡
⁡
⁡
⁡
からだが動いて
ほぐれてくると
発想がひろがる

⁡
表情がやわらかくなって
ことばや笑い声か増えてくる
⁡
⁡
そんなこどもたちの姿を
みられる
時間がわたしはすき🌈
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
安心できる人や場所があると
人って
こんな表情になるんだなって
⁡
⁡
⁡
⁡
子どもたちの姿から
またひとつ
大切なことを気づかせてもらった時間でした
⁡
⁡
⁡
からだがうごくと
こころがうごく
⁡
⁡
いつも届けているメッセージを
⁡
⁡
⁡
子どもたちの姿から
わたしに
届けてもらったような時間でした
⁡
⁡
⁡
わたしにとっても
安心できる場所✨
⁡
⁡
⁡
⁡
どんな１日を彩ろう
こころとからだが動く１日を🌈
････････････････
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⁡
⁡
⁡
正解がないからおもしろい
自分で
おもしろくできるんだよ🌈
これも
子どもたちが教えてくれたこと……
⁡
⁡
････････････････
⁡
⁡
🌈にじたく
場所…にじの自宅
新所沢駅より徒歩4分
⁡
ヨガ…10:15〜11:30
染め…9:30〜11:30
⁡
7月🈵
8月は近日中にお知らせします
⁡
⁡
⁡
🌈所沢市さくら児童館
所沢市並木8-3

⁡
〜小学生とヨガ〜
16:30〜17:00
対象…小学生ならだれでも
⁡
⁡
予約なしでOK
参加費無料
直接児童館へお越しください
⁡
⁡
⁡
🌈大人向けリフレッシュヨガ
inコーププラザ所沢
所沢市若松町８２６−７
月３回月曜日
⁡
13:30〜14:45
7/27(月)
⁡
現在会員募集中・見学体験できます
⁡
⁡
🌈遊びと運動のクラス
場所…助産院もりあね
助産院もりあね
5期START(3月〜8月の半年間)
１回ごとのスポットも受付中
7/25(土)
7/26(日)
⁡
月に２回開催　３日間で2回を選択
・幼児クラス9:30〜10:30
・小学生クラス11:00〜12:00
⁡
・コーディネーショントレーニングを取り入れたあそびのクラス
・体と心をうごかしておもいっきりあそぶクラス
⁡
⁡
🌈ぴんとんヨガ
場所…虹のち晴れ
⁡
虹のち 晴れ

b型就労支援カフェ
利用者さんとのヨガを担当
⁡
⁡
⁡
････････････････
ご予約・お問い合わせ方法
⁡
・にじたく
DMより
希望日とヨガor染めをお伝えください
さいとうしのぶ🌈あそびころげるヨガインストラクター＆保育士【所沢】
⁡
・コープヨガ
直接お電話で
お問い合わせくだはい
04-2992-2595
⁡
その他のご予約はトップページより
サイトからお入りください
････････････････
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さいとうしのぶ🌈あそびころげるヨガインストラクター＆保育士【所沢】
トップページから
スケジュールの詳細がご覧頂けます
⁡
にじきのこの『にじ』やってるよ
🌈にじきのこ🍄
⁡
････････････････
⁡
🌈yoga rainbowの活動🌈
⁡
自分で彩る
自分だけのカラフルな日々を
どんな色も自分色
⁡
日常につながるヨガ
あそびころげる保育士
　yoga rainbow
⁡
⁡
⁡
レギュラーレッスンのほかに
企業様ヨガ・講座
保育園での親子ヨガ
中学生クラブチームでのヨガ
出張ヨガetc…
⁡
⁡
小回りをきかせて
あちこちに
笑顔をお届け中🌈
⁡
⁡
⁡
各レッスンの詳細は
トップページよりお入りください
･･･････････････････
⁡
ヨガ
保育士
染めもの
にじたく開放
みんなをまきこむ
あそびころげるetc…
⁡
⁡
⁡
てんでバラバラのような活動だけど
⁡
自分のままでいい
自分のままがいい
⁡
真ん中の大切なものは変わらない

01/07/2026

🌈 🍉毎年恒例‼︎夏休み企画
⁡
／
自由研究はこれで決まり
親子にじたく染め
＼
⁡
⁡
⁡
⁡
この時期がやってきました‼︎
夏は染め屋になる
yoga rainbowです。笑
⁡
⁡
⁡
⁡
🌈にじたくは
夏休みは染めのみの活動となります🌈
⁡
⁡
⁡
普段のにじたく染めも大歓迎‼︎
・時間内に好きなものを染めるにじたく染め
⁡
⁡
小学生で自由研究をやりたい子は
全力でサポートします✨
⁡
⁡
⁡
毎年赤ちゃんの時に
ヨガに通ってくれていた子が
こんにちはーとあそびにきてくれて
自分の名前を書いたり
これはどうするの？ってきいてみたり
色を自分でつくりだしたり
なんだかあれこれ考えていたり
⁡
ふと赤ちゃんの頃の面影がみられたり…
⁡
夏休みのにじたくは
にぎやかです
⁡
⁡
⁡
こどもたちも
ママたちも
たのしみながら宿題がおわっちゃうよー‼︎
⁡
⁡
⁡
初めての方も大歓迎✨
⁡
⁡
去年染めた方は
新たな色に染める
染め直しもオススメです
⁡
今年色
リニューアルしてあげましょう🌈
⁡
⁡
⁡
･･･････････････････
⁡
🌈自由研究はこれで決まり
　　　　　親子にじたく染め🌈
⁡
日程の調整もできるので
この日やりたいなーとか
お気軽にどうぞ
⁡
⁡
⁡
▪︎対象
小学生のお子さんと親子
下のお子さんがいる方もぜひせひ一緒に♪
⁡
⁡
▪︎場所
にじたく　(にじの自宅)
所沢市新所沢駅より徒歩4分
車でお越しの方はすぐ近くのコインパークをご利用ください
ご予約時に住所をお伝えします
⁡
⁡
▪︎日にち
🍉7月
7/22(水)AM
7/23(木)AM
⁡
🍉8月
決まり次第お伝えします
⁡
AM…9:30〜12:00
PM…13:30〜15:30
⁡
⁡
▪︎金額
親子で¥3000
・Tシャツ代は含みません
・小学生のお子さんが増えるごとに＋¥500となります
・お子さんに
　エコバッグ・ワークシート付き
⁡
⁡
▪︎持ち物
・親子それぞれのTシャツ
染料がよくなじむように綿100%をオススメしています
・筆記用具
・クーピーや色鉛筆
・手が汚れるのがNGな方はビニール手袋
⁡
⁡
⁡
▪︎その他
日程調整もできるのでお気軽にご連絡ください
⁡
⁡
◾︎当日の流れ
🌈おはよう
　　　　↓
⁡
🌈染めってどんなことするの？
・何を使うんだろう？
・どんなふうに染まるのかな？
まずは見てみよう♪
⁡
　　　　↓
🌈染めにチャレンジ！
・まずはエコバッグを染めてイメージをふくらませよう
・次はいよいよTシャツ染め！
⁡
　　　　↓
🌈色止めタイム
Tシャツを色止め液へ。
待っている間にワークシートを書こう✐
⁡
　　　　↓
🌈完成！
・ワークシート完成✨
・Tシャツ完成✨
⁡
　　　　↓
🌈できあがり♪
飾って見てみよう！
⁡
　　　　↓
⁡
🌈さようなら
⁡
⁡
⁡
最初からTシャツを染めるのはドキドキ
まずはエコバッグを染めてイメージを膨らませてみよう‼︎
色止め液につけている間にワークシートに記入していきます
書き終わるころにTシャツ完成‼︎
⁡
⁡
⁡
▪︎ご予約
インスタのDM、LINEのトークより
ご希望の日にちをお伝えください
ご予約は先着順となります。
⁡
⁡
⁡
染めるときもワクワク
染めた後もワクワク
⁡
わたしにとっても
つながりをかんじさせてもらえる時間です
⁡
今年も待ってるよー🌈
⁡
････････････････
⁡
にじきのこの『にじ』やってるよ

⁡
････････････････
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🌈yoga rainbowの活動🌈
⁡
自分で彩る
自分だけのカラフルな日々を
どんな色も自分色
⁡
日常につながるヨガ
あそびころげる保育士
　yoga rainbow
⁡
⁡
⁡
レギュラーレッスンのほかに
企業様ヨガ・講座
保育園での親子ヨガ
中学生クラブチームでのヨガ
出張ヨガetc…
⁡
⁡
小回りをきかせて
あちこちに
笑顔をお届け中🌈
⁡
⁡
⁡
各レッスンの詳細は
トップページよりお入りください
･･･････････････････
⁡
ヨガ
保育士
染めもの
にじたく開放
みんなをまきこむ
あそびころげるetc…
⁡
⁡
⁡
てんでバラバラのような活動だけど
⁡
自分のままでいい
自分のままがいい
⁡
真ん中の大切なものは変わらない

01/07/2026

🌈7月スケジュール
⁡
⁡
夏休みがやってきます
⁡
子どもと一緒に
何してすごそう？
⁡
⁡
そんな方へ…
⁡
yoga rainbowpは
夏もあちこちへいきます
⁡
⁡
・ヨガレッスン
・染め
・遊び
・親子あそび
・小学生ヨガ
・あそびコーナー
・演奏
・コンサート
⁡
⁡
いろんな場面で
元気とパワー
ふっとひといきつける
そんな時間をお届けしていきます
⁡
⁡
⁡
⁡
『しのぶせんせー
夏休みうちの子とあそんでー』
⁡
そんな感じでもいいよ。
一緒にコーヒーのみましょ🤣笑
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
🌈にじたく
場所…にじの自宅
新所沢駅より徒歩4分
⁡
ヨガ…10:15〜11:30
染め…9:30〜11:30
⁡
7月
ヨガor染め
16(木)
17(金)
⁡
夏休みは染めのみとなります
22(水)
23(木)
⁡
⁡
染めた服着てお出かけしよう
帰省のおみやげに染めたもの
久しぶりのお友達に染めプレ
⁡
⁡
⁡
⁡
🌈所沢市さくら児童館
所沢市並木8-3

⁡
▪︎さくらフィットネス
〜親子ヨガ〜
7/9(木)
10:00〜11:00
対象…乳幼児と保護者
⁡
⁡
〜小学生とヨガ〜
7/22(水)
16:30〜17:00
対象…小学生ならだれでも
⁡
⁡
予約なしでOK
参加費無料
直接児童館へお越しください
⁡
⁡
⁡
🌈大人向けリフレッシュヨガ
inコーププラザ所沢
所沢市若松町８２６−７
月３回月曜日
⁡
13:30〜14:45
7/6(月)
7/27(月)
⁡
現在会員募集中・見学体験できます
⁡
⁡
🌈遊びと運動のクラス
場所…助産院もりあね
助産院もりあね
5期START(3月〜8月の半年間)
１回ごとのスポットも受付中
⁡
7/11(土)
7/18(土)
7/25(土)
7/26(日)
⁡
月に２回開催　３日間で2回を選択
・幼児クラス9:30〜10:30
・小学生クラス11:00〜12:00
⁡
・コーディネーショントレーニングを取り入れたあそびのクラス
・体と心をうごかしておもいっきりあそぶクラス
⁡
⁡
🌈ぴんとんヨガ
場所…虹のち晴れ
7/10(金)
虹のち 晴れ

b型就労支援カフェ
利用者さんとのヨガを担当
⁡
⁡
⁡
････････････････
ご予約・お問い合わせ方法
⁡
・にじたく
DMより
希望日とヨガor染めをお伝えください
さいとうしのぶ🌈あそびころげるヨガインストラクター＆保育士【所沢】
⁡
・コープヨガ
直接お電話で
お問い合わせくだはい
04-2992-2595
⁡
その他のご予約はトップページより
サイトからお入りください
････････････････
⁡
さいとうしのぶ🌈あそびころげるヨガインストラクター＆保育士【所沢】
トップページから
スケジュールの詳細がご覧頂けます
⁡
にじきのこの『にじ』やってるよ

⁡
････････････････
⁡
🌈yoga rainbowの活動🌈
⁡
自分で彩る
自分だけのカラフルな日々を
どんな色も自分色
⁡
日常につながるヨガ
あそびころげる保育士
　yoga rainbow
⁡
⁡
⁡
レギュラーレッスンのほかに
企業様ヨガ・講座
保育園での親子ヨガ
中学生クラブチームでのヨガ
出張ヨガetc…
⁡
⁡
小回りをきかせて
あちこちに
笑顔をお届け中🌈
⁡
⁡
⁡
各レッスンの詳細は
トップページよりお入りください
･･･････････････････
⁡
ヨガ
保育士
染めもの
にじたく開放
みんなをまきこむ
あそびころげるetc…
⁡
⁡
⁡
てんでバラバラのような活動だけど
⁡
自分のままでいい
自分のままがいい
⁡
真ん中の大切なものは変わらない

01/05/2026

🌈５月のスケジュール
⁡
⁡
新生活が始まった方は毎日の生活
ちょっとずつ慣れてきましたか？
⁡
⁡
毎日がんばっている
毎日あれこれこなしている
⁡
まずはそんな自分に気づいてあげましょ
⁡
⁡
がんばりすぎるくらい
がんばっている自分
いつもおつかれさま
いつもありがとう
⁡
⁡
⁡
yogarainbowは
ヨガ・染め・あれのれの活動を通して
自分の気持ちに気づく
お手伝いをさせてもらっています
⁡
⁡
あちこちで
お会いできるのを
楽しみにしています
⁡
⁡
▪︎お知らせ▪︎
にじたく染め料金改定について
⁡
お伝えさせていただきましたが
・材料費の高騰
・今と変わらず時間内は好きなものを好きなだけ染めちゃおーう‼︎
yogarainbowのコンセプトを大切にしたく、６月より料金を変更させていただきます。
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５月はお得です🉐
６月からはさらに熱い気持ちで
染めをご提供させていただきます
ぜひこの機会にあそびにいらしてくださいね
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【染めの料金】
▪︎現在
ひと家族¥2500
大人が１人増えるごとに＋¥500
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▪︎6月以降
ひと家族¥3000
大人が１人増えるごとに＋¥500
こんなかんじです
・大人1 ・子ども1…¥3,000
・大人2・子ども1…¥3,500
　
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いつもありがとうございます♪
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yoga rainbow🌈
　5月　スケジュール
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🌈にじたく〜ヨガor染め〜
場所…にじの自宅
新所沢駅より徒歩4分
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ヨガ…10:15〜11:30
染め…9:30〜11:30
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7(木)
12(火)
25(月)
26(火)
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🌈所沢市さくら児童館
所沢市並木8-3

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▪︎親子ヨガ
5/14(木)
10:00〜11:00
対象…乳幼児親子
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▪︎さくらフィットネス〜小学生とヨガ〜
5/29(金)
16:30〜17:00
対象…小学生
冬時間で時間が早くなっています
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親子ヨガ小学生ヨガともに
予約なしでOK
参加費無料
直接児童館へお越しください
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🌈大人向けリフレッシュヨガ
inコーププラザ所沢
所沢市若松町８２６−７
月３回月曜日
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13:30〜14:45
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5/11(月)
5/18(月)
5/25(月)
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現在会員募集中・見学体験できます
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🌈遊びと運動のクラス
場所…助産院もりあね
.staff
5期START(3月〜8月の半年間)
１回ごとのスポットも受付中
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4/11(土)
4/25(土)
4/26(日)
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月に２回開催　３日間で2回を選択
・幼児クラス9:30〜10:30
・小学生クラス11:00〜12:00
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・コーディネーショントレーニングを取り入れたあそびのクラス
・体と心をうごかしておもいっきりあそぶクラス
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🌈ぴんとんヨガ
場所…虹のち晴れ
5/22(金)


b型就労支援カフェ
利用者さんとのヨガを担当
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🌈保育園ヨガ
5/21(木)AM
場所…所沢市ひまわり保育園
詳細は改めてお知らせします
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ご予約・お問い合わせ方法
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・にじたく
DMより
希望日とヨガor染めをお伝えくださいrainbow.7
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・コープヨガ
直接お電話で
お問い合わせくだはい
04-2992-2595
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その他のご予約はトップページより
サイトからお入りください
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⁡rainbow.7
トップページから
スケジュールの詳細がご覧頂けます
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にじきのこの『にじ』やってるよ

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にじきのこの活動
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▪︎5/5(火)
義高のこいのぼり
にじきのコーナー
〜みんなでうたってあそぼう〜
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▪︎5/16(土)
🎵Strawberry Garden2026
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場所…千葉市若葉区いちご園
🍓FUN DAY FARM
〜キッズプログラムコーナー担当〜
巻き込み型にじきのコンサート
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▪︎5/27(水)
あきつとんぼ楽市
〜楽器演奏〜
イベントに音を添えます
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🌈yoga rainbowの活動🌈
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自分で彩る
自分だけのカラフルな日々を
どんな色も自分色
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日常につながるヨガ
あそびころげる保育士
　yoga rainbow
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レギュラーレッスンのほかに
企業様ヨガ・講座
保育園での親子ヨガ
中学生クラブチームでのヨガ
出張ヨガetc…
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小回りをきかせて
あちこちに
笑顔をお届け中🌈
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各レッスンの詳細は
トップページよりお入りください
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ヨガ
保育士
染めもの
にじたく開放
みんなをまきこむ
あそびころげるetc…
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てんでバラバラのような活動だけど
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自分のままでいい
自分のままがいい
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真ん中の大切なものは変わらない