柔八光流さぬき錬成会

21/09/2026

【調×護】

日曜朝9時からのクラスは

前半に身体を調えてから

後半は八光流柔術の稽古💪

日常生活では、同じ姿勢・動作が続くことが多くなりがちですが、

稽古では、屈筋・伸筋、左右をバランスよく使いますので、

終わった後は自然と身体がほぐれています(^^)

#八光流柔術 #護身道 #セルフケア #香川県 #善通寺市

17/09/2026

【稽古風景】

水曜夜の高松教室✨

体験申し込みはプロフィール欄のリンクから🔗

お待ちしております(^^)

#八光流柔術 #護身道 #習い事 #香川県 #高松市

12/09/2026

【稽古風景】

善通寺の土曜夜クラス

お隣の徳島県からの参加者も加わり

楽しく稽古できました(^^)

#八光流柔術 #日本武芸 #護身道 #香川県 #大人の部活

10/09/2026

【稽古風景】

水曜夜の高松教室✨

なごやかな雰囲気で稽古できました😌

#八光流柔術 #護身術 #習い事 #香川県 #高松市

06/09/2026

【稽古風景@さぬき錬成会】

日曜朝クラス☀️

やっと少し涼しくなってきましたね😌

充実した稽古ができました✨

ありがとうございました！

#八光流柔術 #日本武芸 #護身道 #香川県 #善通寺

04/09/2026

【調×護@高松教室】

前半は経絡を調えるセルフケアを行いました😌

参加者の方からは「過去一で楽になった」とのご感想をいただきました✨

継続して取り組むことで、全身の経絡が活性化し、効果を実感されているようです👍

#経絡 #セルフケア #八光流柔術 #香川県 #高松市

01/09/2026

30/08/2026

【1人1人が先生】

自分が稽古していて気づいたこと。
相手の技を受ける中で感じたこと。

そんな小さな気づきを、仲間とシェアする。

そして、お互いにアドバイスし合う。

自分では気づけなかったことを、
相手から教えてもらうこともある。

だから、道場にいる一人ひとりが先生。

型を覚えるだけではなく、
型を通して感じ、考え、伝える。

それぞれの経験や気づきが循環することで、
稽古が深まっていく。

そんな道場を、つくっていきたいと思います。

#八光流柔術 #さぬき錬成会 #香川県 #善通寺 #稽古

27/08/2026

【稽古風景@さぬき錬成会】

体験の方も来られ、和やかな雰囲気の稽古でした✨

運動不足解消や健康増進にもおすすめです😌

体験はプロフィールのリンクからお申し込みください(^^)

#八光流柔術 #護身道 #大人の部活 #香川県 #善通寺