Damian Kaczmarek - ultraman

Damian Kaczmarek - ultraman

Share

Athlete, ultramarathon runner, national champion in the 100 km run, competitor of the most difficult race in the world - Badwater 135. Follow my journey.

Operating as usual

01/04/2024

Serdecznie zapraszam na 3 edycję wyprawy na Kilimandżaro "Naked gonna make it". W tegorocznej ekspedycji przyświeca nam hasło "nie mam gaci, szukam braci". Kilimandżaro to zaliczany do korony ziemi najwyższy szczyt Afryki mierzący 5895 m n.p.m.

TERMIN: 27.12.2024 - 05.01.2025

Wyposażenie obowiązkowe:
- krem do opalania,
- okulary przeciwsłoneczne,
- 4 litry wody,
- konserwy lub jedzenie gotowe na obozy wysokościowe,
- batony energetyczne,
- buty trekkingowe wraz ze skarpetkami
- latarka czołowa z zapasowymi bateriami,
- śpiwór i składana karimata,
- paszport,
- dokumenty wizowe (jeśli wymagane),
- gotówka w lokalnej walucie na ewentualne wydatki.

Czego nie zabierać:
- gaci.

Zapisy startują o północy (CET) 8 kwietnia 2024 r. i trwają do wyczerpania limitu 69 miejsc. Upraszam o niezwlekanie z decyzją do ostatniej chwili, ponieważ ostatnim razem dostępne miejsca wyczerpały się w 7 dni a ich liczba z przyczyn logistycznych nie zostanie powiększona.


Wesołych Świąt!

DK.

---
| |
| | | | | | | | |

Foto: Mind Refinery with Fanafikile Lephakha

04/09/2023

Summer vibes

DK.
---
| | | | |

27/08/2023

Brawo za dzielną wlakę Adam Nowicki podczas maratonu w ramach Mistrzostw Świata w Lekkiej Atletyce. Kibicowaliśmy mu z całych sił w Budapeszcie!

Adam prawdopodobnie był jedynym biegaczem w stawce bez możliwości przygotowań w warunkach hipoksji wysokogórskiej a i tak zajął wysokie 34 miejsce w mistrzostwach świata. Coś nieprawdopodobnego. Szacunek za jego niezłomność!

DK.
---
| | | | | |

04/06/2023

Jakiś czas temu miałem ogromną przyjemność gościć w moim skromnym domu w Iten w Kenii Michała Maruszaka z kanału Ogarnąć Świat wraz z jego bratem, którzy udokumentowali wizytę u mnie.

Spędzili fantastyczny czas, podziwiając malownicze krajobrazy tego miejsca, poznając lokalną kulturę i uczestnicząc w niesamowitych przygodach. Rezultat ich wizyty jest naprawdę niezwykły.

Zapraszam Was wszystkich do obejrzenia materiału! Przekonajcie się, jak wielkie możliwości daje nam ten kawałek Kenii. Dziękuję Michałowi i całej ekipie Ogarnąć Świat za niezapomniane doświadczenie i piękną relację.

👉 Link do filmu znajdziecie w pierwszym komentarzu poniżej, bądźcie gotowi na niezapomnianą podróż!👇

DK.

| | | | | | | | | |

14/04/2023



Ostatnio zadebiutowałem jako trener biegaczy elity 😎 Betty Chepkwony, którą trenuję od ubiegłego roku wygrała Maraton w Rzymie z olbrzymim rekordem życiowym 2:23:02 🏆 poprawionym aż o niesamowite 7 minut i 26 sekund! Do rekordu rzymskiej trasy zabrakło zaledwie 9 sekund 💥 To aktualnie 29 wynik na świecie i rekord Polski trenerów! Wielkie gratulacje dla Betty za jej wspaniały sukces! Nigdy nie miałem tylu emocji w żadnych zawodach, w których sam brałem udział, jak podczas jej biegu. Rzym zdobyty 💪💪💪

A już w niedzielę, zapraszam do kibicowania Betty i pozostałym z 8500 biegaczom podczas Półmaratonu Poznań Maraton. Możecie wołać "Biegnij Betty", gdy zobaczycie ją na trasie. Zdążyła się już nauczyć sporo słów po polsku!

------
ENG:

Recently, I made my debut as an elite coach 😎 Betty Chepkwony, whom I have been training since last year, won the Rome Marathon with an huge personal record of 2:23:02, improved by an incredible 7 minutes and 26 seconds and record of Polish coaches! She missed the Rome course record by just 10 seconds 💥 It's currently the 29th best time in the world! Huge congratulations to Betty for her amazing success! I have never had so many emotions in any race I participated in, as I did during her run. Rome conquered💪💪💪

And this Sunday, I invite you to cheer for Betty and the other 8,500 runners during the Poznań Half Marathon. You can shout "Run, Betty" when you see her on the course!

DK.
---
| | | | | | |

13/09/2022

Badwater 135 is by far the toughest foot race in the world for crew members as well. I don't know how many problems my crew team hid from me so that I could compete with a calm head ❤️ but I am still discovering new ones.

Get Badwater 135 from Kornel Miszczak perspective, who was helping me in my crew 💪💪💪

A sneak peak:

"So, why is 135 miles long or 217 km long race considered the most difficult one? I think because the race is built with almost all the hardest parts like distance, temperature, elevation, asphalt, and open spaces. Navigation there is very easy because there is nothing around."

[...]

"For example, I with another crew member had around 5 times nosebleeds mainly because of dry air and we didn’t stop moving forward, of course, we had to stop bleeding but it wasn’t something we could complain about."

Link to the full story in the first comment below ⤵⤵⤵

DK.

Ultra - The Docuseries

| | | | | | | | |

Photo: Amber Myers & AdventureCORPS

21/07/2022

Badwater 135 is not an individual sport, it is a team race. Without the crew, the runner will not survive more than 2 hours at temperatures over 50 degrees Celsius (122 F).

I was lucky to have the best team possible. Kornel even hid the fact that he had his birthday on the race day - he did not want distract me. At every kilometer I felt that I was not alone and that I could do my best on the route.

Artur Pereć, Michal Stanislaw Majchrzak, Kornel Miszczak - thank you for your support and this great adventure together. I am proud that we crossed the finish line together. We will keep fighting! There is no finish line!

DK.
Ultra - The Docuseries

| | | | | | | | |

Photo: Jamie Measor

17/07/2022

I finished Badwater 135 - the toughest foot race in the world!

It took me 37:03:01 to cover this insanely difficult 217 km (135 miles) route in 30th place. The target was 24 hours but this is Badwater - we made small mistake which cost a lot of time in the middle of the race.

Instead, I recorded second-ever time in the history of Badwater on the last 21 km (13 miles) with a gain of 1,524 m (5,000 feet). I run the final ascent from Lone Pine to Mt. Whitney Portal at 2:40:01, which after 35 hours on the route was a nice challenge.

Thank you for keeping your finger crossed. It would be much more difficult without your support.

Thanks to my crew on the race. Without Artur Pereć, Kornel Miszczak and Michal Stanislaw Majchrzak, this success would not have been possible.

Thanks to Chris Kostman and the Badwater team for a great event. Badwater is part of me forever with a sub 24h lifetime goal.

Also, thank you to the Ultra - The Docuseries team who made this journey with the camera with me, visiting me during the preparations in Kenya and following me along the route of the Badwater race in California. It was a great time together.

Another 24 hour attempt on Badwater 135 is coming soon. Never give up! The hard way is the right way!

More Badwater 135 impressions coming soon. Stay tuned!

DK.

| | | | | | | |

12/07/2022

Race day!

We are ready for the Badwater 135, we are ready to suffer 217 km of run in ~50 degrees. We have 48 hours to finish the race but of course we want to do it a little faster🔥🔥🔥

This year I'm running without pacemakers, which is much more difficult - but the hard way is the right way 💪💪💪

Keep your fingers crossed for our team!

DK.

Ultra - The Docuseries

| | | | | | | |

09/07/2022

There are 2 days left until the start of the most difficult race in the world, Badwater 135 🔥🔥🔥 Today we are doing the last shopping - The entire list has over 200 items 🙃

This is the best license plate we have ever seen. The runners are awesome 🔥💪😎

DK.

Ultra - The Docuseries

| | | | | | | |

08/07/2022

I met a nice driver in Death Valley 😄
3 days left until Badwater 135 🔥

DK.

Ultra - The Docuseries

| | | | | |

06/07/2022

There are strange signs on the roads here or Chris Kostman took good care of building the atmosphere of the Badwater 135 😁😉

---

Running 217 km / 135 miles is a tough challenge. When it comes to air temperatures in excess of 50 degrees C (122 F), distance becomes the least of the problem.

We are already in the Death Valley. There are 5 days left until the start of the toughest foot race in the world. I'm so excited to be back on the starting line. We are very motivated with the whole team 💪💪💪

DK.

Ultra - The Docuseries

| | | | | |

01/07/2022

On the way to Badwater 135 💪 😎 😂

DK.

Ultra - The Docuseries

| | | | | |

14/05/2022

Wiele bym dał, żeby dzisiaj móc pokonywać pętle podczas niesamowitej imprezy UltraPark Weekend w Pabianichach, jednak od grudnia konsekwentnie trenuje w Kenii do Badwater 135.

Życzę wszystkim uczestnikom rekordów życiowych i pokonania własnych słabości. Kibicuję Wam z całego serca 💪💪💪

Fotografię wykonał w Pabianicach Marek Janiak w okolicach 70 km w drodze po mistrzostwo Polski na 100 km tuż przed pandemią. Ależ było wtedy gorąco - na starcie 29 stopni, na mecie 31😅

Za ile $ zdecydowalibyście się przebiec 100 km w ~30 stopniowym upale? 😂

DK.

Ultra - The Docuseries

| | | | | | |

27/04/2022

Wkrótce w Kenii będę miał wyjątkowych gości. Nigdy nie spotkałem ludzi, którzy włożyliby tyle serca w pokazywaniu ludziom świata biegaczy ultra. Możemy im pomóc i równocześnie zostać producentami filmowymi ❤️💪😎 bo David Polaczek i Jamie Measor zasługują na to swoją pracą, w którą wkładają mnósto serca.

Tak mówią o swoim przedsięwzięciu:

„Ultra to dla nas nie tylko projekt, nie jest to coś, w co włożymy trochę energii przed przejściem do kolejnego. To miesiące naszego życia, wstawania i kładzenia się spać z jedną myślą: przedstawić to wspaniałe wydarzenie najlepiej jak można.

Zrozumieliśmy już i wiemy: Badwater 135 nie jest wyścigiem pieszym ani ultramaratonem, jest to dążenie ludzi do ideału. Minęły lata w życiu sportowców trenujących dzień po dniu, aby osiągnąć swój cel. Jest to konsekwencja „gonienia za marzeniami, pokonywania trudności, które czasami mogą wydawać się przytłaczające, niczym kruszenie skał, jedna po drugiej.

W miarę jak spotykaliśmy coraz więcej osób, słyszeliśmy niesamowite historie. Słyszeliśmy, że jeśli chcesz przeżyć całe życie w 48 godzin, wystarczy znaleźć się na Badwater 135. Nie możemy się doczekać powrotu w lipcu i chłonąć to życie. W 48 godzin z wami wszystkimi, wspaniałymi ludźmi. Wiemy, że czeka nas coś wyjątkowego i czujemy wielki respekt dla tych chwil. "

Zostało 8 dni i są bardzo blisko osiągnięcia celu. Jeśli nie uzbierają całej kwoty, nie otrzymają zebranych do tej pory środków. Proszę, wesprzyj ich! Oni z całą pewnością na to zasługują ❤️💪💪💪

Info: Ultra - The Docuseries

👉Link do zbiórki w pierwszym komentarzu pod postem⤵

DK.

---
| | | | | | | |

25/04/2022

💥ZAPOWIEDŹ
Po pandemicznej przerwie wracam do zmagań w Dolinie Śmierci na 217 km trasę najtrudniejszego ultramaratonu na świecie, czyli Badwater 135. Trzymajcie za mnie kciuki 11 lipca! 💪💪💪

------------------------
➡➡➡ Czym jest BADWATER 135?

BADWATER 135 - to według National Geographic najtrudniejszy bieg na globie. Odbywa się on na dystansie 217 km (135 mil) w najcieplejszym w roku miesiącu lipcu, w najgorętszym miejscu na ziemi - Dolinie Śmierci w Kalifornii (USA). Ta niesprzyjająca życiu dolina dzierży światowy rekord najwyższej odnotowanej temperatury w cieniu +56,7 C.

Uczestnicy oprócz walki z olbrzymim dystansem i ponad 50 stopniami Celsjusza w pełnym słońcu, biegną po rozgrzanym do niemal 90 stopni asfalcie równocześnie wspinając się z poziomu największej depresji Ameryki Północnej (-85 m poniżej poziomu morza), aż na wysokość podnóża (2533 m n.p.m) największego szczytu w Stanach Zjednoczonych - Mount Withney (4421 m n.p.m.). Podbiegi jakie mają do pokonania na trasie, sumarycznie tworzą, bagatela, 4450 metrów przewyższenia w pionie.
------------------------

DK.

Badwater
Bieganie.pl
Biegowe.pl - wszystko o bieganiu
MaratonyPolskie.PL
Festiwal Biegowy
Kingrunner ULTRA
---
| | | | | | |

31/12/2021

Skok w Nowy Rok! Życzę Wam❤️ spełnienia wszystkich planów oraz dużo radości w realizowanych pasjach i życiu 💪💪💪

---
Historia zdjęcia

Tę fotę wykonał niezwykły pasjonata Max Strzepka na Taft Point w Parku Narodowym Yosemity w Kalifornii. Byłem wówczas dosyć poturbowany - po wcześniejszym wypadku samochodowym i ultramaratonie Badwater miałem na tyle obolałe pachwiny, że miałem wątpliwość czy odbiję się od skały do tego zdjęcia. Jakoś się jednak udało.

Na tej wyprawie "kampiliśmy" przy rzece w dolinie Yosemity i poszliśmy spać po ognisku ok. drugiej nad ranem. Niecałe dwie godziny później Max budził nas żebyśmy pojechali z nim na punkt widokowy zdjęcia wschodu słońca robić. Ciężko było tyłek podnieść 😅 Pomyślałem wówczas, że to pasja Maxa i sam również wielokrotnie wyciągałem przyjaciół na znacznie głupsze biegowe wyprawy 😂😂😂Pamiętam, że wymarzliśmy rano strasznie ale Max dzięki temu epickie foty zrobił 💪💪💪

Łapcie więcej prac Maxa tutaj:
👉https://www.instagram.com/maxstrzepka/

Do siego roku!

DK.

---
| | | | | |

26/12/2021

Udało mi się dotrzeć na święta do Iten w Kenii 🇰🇪 Strategia wybrania lotu w wigilię, aby wyspać się na pokładzie w nocy na leżąco nie była jednak dobra 🙃 - samolot zapełniony był pod korek turystami 😅 Mnóstwo osób korzysta z przerwy świątecznej, aby udać się na wypoczynek.

👉Jak wyglądają święta w Kenii?

Jest bardzo dużo różnic z nami. Przede wszystkim sklepy i restauracje są otwarte jak w każdy inny dzień. Święta nie są traktowana jako alibi do pozornie bezkarnego objadania się pod korek z przesiadywaniem w domu - co u nas wymusza nieco zimowa pora roku, podczas gdy w Kenii mamy obecnie środek lata.

Kenijczycy spędzają te dni bardzo aktywnie społecznie. Świętują na przemian z rodziną, u sąsiadów, u znajomych, tańczą i śpiewają z przypadkowo spotkanymi ludźmi na ulicach w zorganizowanych do tego miejscach z nagłośnieniem. Nie da się przejść ulicą, żeby nie zostać wciągniętym do zabawy i rozmowy. Hasło "Wesołych Świąt" ma tutaj wymiar nad wyraz realny.

Natomiast biegacze przez święta trenują normalnie - co do zasady dwa razy dziennie. To akurat nie powinno być dużym zaskoczeniem w kraju, w którym bieganie jest religią i sportem narodowym.

WESOŁYCH ŚWIĄT z pozdrowieniami z Afry 🙋‍♂️

DK.

---
| | | | | |

25/10/2021

Wreszcie spotkałem kuzynkę Natalia Kaczmarek, na Gali Orlen Złote Kolce 😂 Zapewne nie spodziewała się, że tak szybko zdobędzie złoto olimpijskie, ale osobiście uważam, że ma papiery na sub 50 sekund na 400m i tego jej życzmy 💪💪💪

Od końca sierpnia jestem już w Polsce, którą muszę się nacieszyć jeszcze przez parę tygodni. Wystartowałem również rekreacyjnie w dwóch biegach ultra tydzień po tygodniu: 100 milach we Włoszech oraz 180 km w ramach Ultrakotliny (proszę, tylko mnie nie naśladujcie 😂). Teraz pora rozpoczynać przygotowania do nowego sezonu, miejmy nadzieję, że już w pełni odcovidowanego 💪💪💪

DK.

| | | | |

01/06/2021

Historia jednego zdjęcia 📷🔥

Tego dnia wracaliśmy z porannego treningu. Dostrzegłem wówczas, że dziewczynka ze zdjęcia, nie może unieść chrustu na opał, gdyż powróz zawiązała poza środkiem ciężkości.

Widząc jak się bezowocnie męczy, podszedłem do niej, zmieniłem umiejscowienie wiązania i postanowiłem pomóc całemu rodzeństwu donieść chrust do domu.

Największe wrażenie wywarł na mnie ciężar, jaki chciała unieść - był bardzo duży, choć jestem pewien, że poradziłaby sobie z nim 💪💪💪 Spójrzcie na jej wdzięczność w oczach uchwyconą na tym zdjęciu 🙂

Dzieci w Kenii od najmłodszych lat pracują, wykonując niemal wszystkie czynności każdego domownika. Są bardzo dzielne. Pomimo tego uważam, że mają tutaj najszczęśliwsze dzieciństwo na świecie spędzając cały wolny czas na zabawie w otoczeniu natury.

Gdy ciężko trenujemy, trudno jest wypowiedzieć choć jedno słowo w czasie biegu, w szczególności tu na wysokości 2400 m. n.p.m., gdy powietrze łapiemy jak ryby 🙃😅 Jednak na pozdrowienia od kenijskich dzieci, dla których jesteśmy dużą atrakcją, zawsze odpowiadam, choćby ostatnim tchem. Bardzo się wówczas cieszą i sprawia mi to niemniejszą radość 😂

Najlepsze życzenia dla wszystkich dzieci 👶👧💖

DK.

PS. To moja ulubiona fota :-)

| | | | | |

17/05/2021

Od ponad miesiąca szlifuję formę w Iten w Kenii 💪💪💪 Właściwie to już chyba mój drugi dom - czwarty pobyt i sumarycznie spędziłem tu już ponad rok życia 🙃

Nawet gdy jestem w Polsce, to często tuż przed otwarciem oczu, wydaje mi się, że się budzę w Iten i zaraz pójdziemy na trening 😂🏃

Na fotce kolega Daniel Simiu Ebenyo z którym mieszkałem przez pół roku w jednym biegowym campie i o mały włos zabrałbym go ze sobą na półmaraton w Poznaniu w 2019 roku. Jest mistrzem Kenii na 5000 m (2019), z życiówką na 10 km 27:12. Jego marzeniem jest zakwalifikować się na tegoroczne Igrzyska Olimpijskie w Tokyo. Trzymajmy za niego kciuki 💪💪💪

DK.

| | | | |

08/04/2021

Widzieliście kiedyś dwóch debili? 🤪😆🤣
Ćwiczymy z Jakub Gdula 💪

DK.

| | | | |

05/04/2021

Z biegaczami śmigus-dyngus trwa cały rok 😅😂🤣 Powodzenia z wodnymi psikusami 🙆

DK.

| | | | | | | |

30/12/2020

Trzymamy wszyscy kciuki, żebyście wytrwali w swoich noworocznych postanowieniach 💪💪💪

Spełnienia marzeń i wspaniałego 2021 roku!

---
Foto z Moiben Road w Kenii, gdzie wraz z świtem nowego dnia biegacze zaczynają trudniejsze wyzwania, aby z nadzieją rozpocząć kolejny cykl treningowy.

DK.

---
| | | | | |

05/12/2020

Kolega, którego odwiedziliśmy na podsumowanie sezonu biegowego, pojechał na zakupy zostawiąjąc nas samych. Wzięliśmy z piwnicy jego rower, na którym on sam jeździł tylko raz w życiu i urządziliśmy w jego kuchni jazdę indywidualną na czas na dystansie 3 okrażeń wokół stołu 🔥💪🏃

Jak myślicie, wkurzy się jak wróci? 🙆🤔😆

DK.

| | | | | |

10/11/2020



Dokładnie 2 lata temu o tej porze zbliżałem się do półmetka (50 km) Mistrzostw Polski w biegu na 100 km rozgrywanych na terenie AWF Warszawa. Niemal obsesyjne dążenie do wygranej na tym dystansie rozpocząłem wiele lat wcześniej, natomiast docelowe przygotowania podjąłem 3 lata przed startem.

W drodze na ten bieg tułałem się aż po dwóch kontynentach. Niespodziewałem się jednak, że ta sportowa przygoda spowoduje, że poznam na swej drodze tak wielu wspaniałych ludzi, z którymi do dzisiaj utrzymuje bliskie relacje i mamy nawet wiele wspólnych planów przed sobą 💪

Drugą i najgłupszą rzeczą jaką zrobiłem tego dnia, było pójście do pracy po powrocie z Warszawy, tuż po biegu na 100 km. Noc spędziłem wówczas z kolegami na przygotowaniach Biegu Niepodległości w Poznaniu.

Skończyliśmy zabezpieczać trasę dla biegaczy w okolicach 4-tej rano i nie było już czasu na powrót i sen w domu, ponieważ po dojeździe trzeba by było od razu wracać do pracy :-)

Zdecydowaliśmy się przespać w hotelu przy starcie. Jednak poziom adrenaliny i stresu mieliśmy tak duży, że nie udało nam się zasnąć na planowaną godzinę. Ulgę przyniósł dopiero kolejny wieczór.

Jedyny plus tej sytuacji był taki, że "zakwasy" po 100 km zniknęły w 24 godziny" :-)

A takie wrażenia miałem wówczas po biegu:

---------------------------

Dziękuję wszystkim, którzy pomogli mi w zdobyciu wicemistrzostwa Polski w biegu ulicznym na 100 km w ramach Supermaratonu Stulecia, reprezentując klub OŚ AZS Poznań.

Artur, Kinga i Robert, którzy zajęli się kluczowymi rzeczami przed i w czasie startu. Maciek i Michal, którzy zapewnili mi odpowiednie warunki do treningu w S. Lake Tahoe 💪💪💪

Całej społeczności wspaniałych ludzi w Iten - Rotich, Joackim, Deno, Lilian, Marcin, Noah, Jitender, Ekai, Amani, Stephen, Chirrie, Lily and Ben - dzięki którym na nowo zdefiniowałem wartości w życiu i uświadomiłem sobie, że jestem w stanie wytrzymać znacznie więcej, niż mogłem sobie wcześniej wyobrazić - "without pain you can't do anything my friend. If you have pain, life will go well". Czułem się u Was jak w domu i jakaś część mnie z Wami pozostała. Cieszę się, że mogliśmy wspólnie dzielić ducha sportowego wysiłku. Nigdy nie przestawajcie walczyć!
💪💪💪

Jeśli człowiek jest sumą osób, których spotkał, to miałem szczęście zetknąć się z ludźmi na medal. Myślę o Was wszystkich codziennie 💪💪💪

---------------------------
DK.

| | | | | | | | | | |

01/10/2020

Eliud Kipchoge KEN (2:01:39) vs. Kenenisa Bekele ETH (2:01:41)
- tajniki mistrzów.

Rodacy nazywają go "The Boss" lub GOAT (Greatest Of All Time) - czyli niesamowity Eliud Kipchoge (fot. poniżej). Biegacz, który na 12 startów w największych biegach maratońskim wygrał 11 z nich i jest niepokonany od 7 lat, dzierżąc również rekord świata 2:01:39 i złoty medal olimpijski na tymże dystansie.

W najbliższą niedzielę w Londynie zmierzy się on z posiadczem drugiego wyniku w historii biegu maratońskiego (2:01:41), rekordzistą świata na 10 000 m (26:17,53), trzykrotnym mistrzem olimpijskim, Etiopczykiem Kenenisą Bekele.

Niewątpliwie oboje są najwybitniejszymi biegaczami długodystansowymi ostatnich 20 lat. Stąd dziennikarze określają niedzielne wydarzenie mianem pojedynku królów. Jak myślicie, który z nich wygra? 🔥

---------------------
Będąc w Kenii staram się odwiedzać wszystkich wybitnych trenerów i rekordzistów świata, aby zgłębić tajniki warsztatu mistrzów. Wkrótce na łamach BieganiePL ukaże się wywiad jaki przeprowadziłem, z moim zdaniem, najlepszym z nich. Badźcie cierpliwi.

Pewnego dnia, dzięki kenijskim kolegom i koleżankom, odwiedziłem biegowy camp Eliuda Kipchoge w Kaptagat. Aktualnie jest to możliwe, tylko dwa razy do roku i praktycznie wyłącznie dla dziennikarzy.

Wprawdzie nie mogę zrelacjonować przebiegu nieoficjalnego spotkania, ale byłem niezwykle zaskoczony, jak szybko zaczęliśmy nadawać na tych samych falach. Mogę jednak zdradzić, że tryb życia i treningu najbardziej profesjonalnych polskich biegaczy długodystansowych, przy tym co robi Eliud i spółka, wydaje się być niemal amatorski (choć z polskiego punktu widzenia amatorami oczywiście nie są).

Przepaść wynikowa nie bierze się zatem z samego poziomu talentu, środowiska i ukształtowania psychofizycznego w okresie dzieciństwa/dorastania, ale z połączenia tych czynników z niewiarygodnym zdyscyplinowaniem i całkowitym poświęceniu się dla sportu w wieku dorosłym.

Najważniejsze okazują się zatem czynniki mentalne, a nie fizyczne, które wbrew powszechnym opiniom, znajdują się dopiero na drugim miejscu.

Zatem pozostaje wszystkim życzyć wytrwałości! Jak mawia Eliud Kipchoge: "samodyscyplina jest za darmo" - czerpcie jej w dowolnej, a najlepiej w jak największej ilości 💪💪💪

PS. Pozdrowienia dla wszystkich od Eliuda 🖐

DK.

| | | | | | |

28/09/2020

Największą zaletą Italian Ultra Marathon Festival, oprócz wspaniałej organizacji, jest oczywiście położenie geograficzne. Policoro Village znajduje się na południu Włoch, w prowincji Matera. To doskonałe miejsce do wypoczynku oddalone 400 metrów od plaży Morza Jońskiego.

Po biegu również wybraliśmy się na plażę. Nad jakimkolwiek morzem nie byłem od lat, ale nic się nie zmieniło - po 3 godzinach już się znudziliśmy 😂😂😂 i poszliśmy spacerować po okolicy. Biegacze preferują jednak góry. Niemniej, bieg ten jest idealny, aby zabrać ze sobą znajomych lub rodzinę - nie będą się nudzić i miło spędzą czas 💪💪💪

DK.
| | | | | | | |

23/09/2020

Dzięki Artur Pereć, który uwiecznił ostatni kilometr podczas biegu na 100 mil w trakcie Italian Ultra Marathon Festivalu w Policoro, możemy wszyscy zobaczyć finałowe okrążenie spośród 148 jakie były do pokonania podczas 160,93 km-owych zawodów 💪💪💪

Można w nim również usłyszeć pierwsze wrażenia po przekroczeniu linii mety w rozmowie z dyrektorem imprezy Pasquale Brandi, który do świtu czekał aż pojawimy się na mecie, towarzysząc nam również na rowerze przez ostatnie 300 metrów rywalizacji 🔥

Pierwsze 5 minut nagrania to bieg. Następne 3 minuty to rozmowa na mecie z Pasquale.

---
Uwaga: w nagraniu dziękując biegaczom za gratulacje błędnie używam hiszpańskiego "Gracias" zamiast włoskiego "Grazie" - wynika to zapewne faktu, że w przeszłości kilka miesięcy pracowałem z Meksykanami ;-) Uczulam, żeby sobie tego błędu nie utrwalić 😂😂😂

Grazie 🇮🇹,
DK.

| | | | | | |

17/09/2020

W miniony weekend wygrałem bieg na 100 mil (160,93 km) podczas Italian Ultramarathon Festival 🏆 w Policoro we Włoszech z czasem 14:52:51 będącym nowym rekordem trasy poprawionym o nieco ponad 1,5 godziny 💪💪💪

Panujące w Policoro warunki podnosiły poprzeczkę wyzwaniu. Start odbył się o godz. 15:00 przy temperaturze 31 stopni Celsjusza. Metę osiągnąłem natomiast o godz. 5:52 rano (w nocy temperatura spadła do 25 stopni).

Biegaliśmy na pętli długości 1083 metrów, którą przemierzyliśmy 148,5 raza, pokonując w tym czasie 892 zakręty o 90 stopni - było zatem co robić. Nawet nie pytajcie ilokrotnie kusiło mnie, żeby zbiec z trasy biegu na oddaloną o zaledwie 400 metrów plażę Morza Jońskiego, bo było to jakieś 147 razy 😂😂😂

Italian Ultramarathon Festival oceniam rewelacyjnie pod względem organizacyjnym. To zapewne za sprawą niezwykłego pasjonaty, który nad nim czuwa (na zdjęciu pierwszy z prawej). Dziękujemy za wszystko Pasquale Brandi oraz IUTA Italian Ultramarathon and Trail Association! To wydarzenie nieprzypadkowo ma chyba największe medale na świecie dla biegaczy!

Przede wszystkim chciałbym podziękować Artur Pereć Photography za pomoc przez te niemal 15 gdzin. Obliczyliśmy z Arturem, że w tym czasie pokonał ponad 15 km!

PS. Domek, w którym mieszkaliśmy położony był 30 metrów od mety zawodów. Do dzisiaj nie wiem, dlaczego na jednym z pit stop-ów zabrałem się za sprzątnie naszej łazienki. Gdyby Artur mnie nie uświadomił, że tracę czas biegu, to pewnie posprzątałbym wówczas jeszcze pokoje. Ultra... , hehe 😂😂😂

DK.

| | | | | | |

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Eldoret?

Click here to claim your Sponsored Listing.

My story

Cześć,
mam na imię Damian, ostatnio zdobyłem tytuł WICEMISTRZA a następnie MISTRZA POLSKI w biegu na 100 km.

W najbliższej przyszłości zamierzam skupić się na próbie wygrania najtrudniejszego biegu na świecie według National Geographic, czyli BADWATER 135. Odbywa się on na dystansie 217 km (135 mil) w najcieplejszym w roku miesiącu lipcu, w najgorętszym miejscu na ziemi - Dolinie Śmierci w Kalifornii (USA). Ta niesprzyjająca życiu dolina dzierży światowy rekord najwyższej odnotowanej temperatury w cieniu +56,7 C.

Trudność BADWATER 135 polega na pokonaniu dystansu ponad 5 maratonów z rzędu w ponad 50 stopniami Celsjusza w cieniu, biegnąc po rozgrzanym do niemal 90 stopni asfalcie, równocześnie wspinając się z poziomu największej depresji Ameryki Północnej (-85 m poniżej poziomu morza), aż na wysokość podnóża (2533 m n.p.m) największego szczytu w Stanach Zjednoczonych - Mount Withney (4421 m n.p.m.). Podbiegi jakie są do pokonania na trasie, sumarycznie tworzą, bagatela, 4450 metrów przewyższenia w pionie.

Ukończenie BADWATER 135 brzmi jak bardzo trudne wyzwanie i zapewne nim jest, biorąc pod uwagę, że w całej historii do mety dotarło pięć razy mniej osób, niż wspięło się na Mt. Everest. Cel mam jednak trudniejszy - sportowy: wygrać. Trzymaj kciuki!

Zapraszam Cię zatem do wspólnych wojaży biegowych ale nie tylko! Na pewno znajdzie się również sporo miejsca poświęconego życiu biegaczy w Kenii, u których gościnnie mieszkam w okresie zimy.

Pozdrawiam,

Damian Kaczmarek
#LetsRunLifeTogether

Videos (show all)

Training in Death Valley to Badwater 135
On the way to Badwater 135
World Running Family - Iten

Location

Address

Kitale/Cherangani Road
Eldoret
30100
Other Eldoret gyms & sports facilities (show all)
Mavic Cycles Mavic Cycles
Eldoret
Eldoret, 30100

Sourcing/Sales of brand new, distinctive bicycles and accessories.

Igniters DANCE CREW Igniters DANCE CREW
CollinsKamau@gmail. Com
Eldoret

All about dance �For co operate shows and wedding performances �Roadshows �Concerts

Eldoret Sports Club Eldoret Sports Club
216
Eldoret, 30100

Eldoret sports club is a private members club situated in Eldoret in Elgon view along Eldoret Kisumu

ITEN Rangers FC ITEN Rangers FC
Iten
Eldoret

We are a sports club (football) based in Iten, Elgeyo marakwet county, KE

Moses Lelwot Moses Lelwot
Moses Lelwot
Eldoret, ML

Kapng'etuny Fc Kapng'etuny Fc
P. O Box 142, Ainabkoi
Eldoret, 2512

youth football club

European fixed matches European fixed matches
Nairobi
Eldoret

We offer 100% services to our client's for maximum satisfaction

M_kenyan_oxygenn M_kenyan_oxygenn
K-town , , Along Kk Road, Kisumu Road
Eldoret

Lionel messi fans Lionel messi fans
Oginga Odinga Street
Eldoret, 30600

Www.juma06haron.co.ke

X-UK SUZY Bicycles X-UK SUZY Bicycles
Iten Road Past Airstrip
Eldoret

We supply Ex-Uk bikes, skates and linens such as duvets, mats and Bedsheets . We are located along Itenn road past airstrip. Action estate on the road side.

Mdëlä 254 Mdëlä 254
Huruma Ward
Eldoret

motivation to all with capabity and believes on achieving what's best for them

Workout Hikes and Tours Workout Hikes and Tours
30100
Eldoret

We offer services such as Group Hikes, safaris and team building activities