iamtopstretching

10-минутная тренировка придаст вам больше энергии, чем 1 чашка кофе!

Мы изменим ваше представление о тренировках по утрам! 🌤
Научно доказано, что утренняя тренировка улучшает качество жизни как физически, так и психически 💪🏻

Преимущества утренней тренировки:
1️⃣ Увеличивает активность в течение дня
2️⃣ Улучшает настроение
3️⃣ Улучшает качество сна
4️⃣ Улучшает внимание
5️⃣ Поддерживает артериальное давление и сахар под контролем

Успейте приобрести абонемент со скидкой -20% до конца января 🧘🏻‍♀️

▫️fly йога
▫️здоровая спина
▫️йога микс
▫️йога для беременных

Пишите (+) и мы отправим вам подробную информацию ⤵️

📱 0553 90 60 90
📍 ул. Боконбаева, 113 (пер. Раззакова)

«Йога учит нас, как исцелять то, что невозможно терпеть, и как терпеть то, что нельзя исцелить». – Б. К. С. Айенгар

📱 0553 90 60 90
📍 ул. Боконбаева, 113 (пер. Раззакова)

Дорогие друзья! Мы приглашаем опытных тренеров по аэростретчингу, детской хореографии и fly-йоге в нашу уютную студию в центре городе 🧘🏻‍♀️

Присоединяйтесь к нашей дружной команде!
📱 Телефон для связи: 0553 90 60 90

Новый йога-год начинается завтра!
Студия начнёт свою работу в 07:00✨

Ждём всех на коврике!
#йога #здоровье

Каждый год мы обещаем себе начать жить по-новому: новые привычки, новый образ жизни. Звучит заманчиво, но в большинстве случаев фокус очень быстро теряется, а новая прекрасная жизнь остается ждать нас до следующего года.

Специально для тех, кто хочет начать новый год с новой полезной привычки мы запустили скидку который действует до 31.01.22!

Попробуй то направление, которое будет поддерживать тебя в достижении целей в следующем году:

- расслабься на гормональной йоге
- узнай, что такое аэростречинг
- прокачайся на флай йоге
- познакомься с медитацией.

Это прекрасный подарок себе или близкому человеку 🤍