09/03/2022
Oss! 🙇🏻♀️
⠀
Каратэ можно рассматривать как конфликт с самим собой, или марафон длиною в жизнь, который можно выиграть только с помощью самодисциплины, тяжелых тренировок и ваших собственнх творческих усилий. Каратэ - это жизнь🥋🙇🏻♀️
⠀
Запись на новый набор открыта🤗
Набор с 4 лет и старше🥋🥋🥋
Записывайтесь и становитесь сильнее вместе с нами!!!
⠀
Стоимость детского абонемента 1500 сом, для взрослых 2000 сом, 3 раза в неделю, длительность 1 час 30 минут.
⠀
ШОТОКАН - дух прежде техники🥋
⠀
📍 Абдрахманова, 230А (стадион Дордой)
📍 ж/м Кок-Жар ул. Куйручук, 34А (баня Датка)
📱 0(777) 888 811
⠀
#каратэбишкек #школакаратэбишкек #школакаратэ #шотоканбишкек
28/02/2022
Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок был здоровым и спортивным, гибким и выносливым, то мы ждём именно Вас😎
⠀
❗️Объявляется набор на каратэ мальчиков и девочек от 4 лет
⠀
Программа занятий: ✔Сбалансированная физическая нагрузка
✔Участие в соревнованиях и мероприятиях
✔Аттестации на пояса
и т.д
Сделайте маленький шаг, в большое будущее, быть может именно Ваш ребёнок достигнет успехов в этом виде спорта🤗
⠀
Оставляй ➕ в комментариях, и мы тебе напишем 😉
⠀
ШОТОКАН - дух прежде техники🥋
⠀
📍 Абдрахманова, 230А (стадион Дордой)
📍 ж/м Кок-Жар ул. Куйручук, 34А (баня Датка)
📱 0(777) 888 811
⠀
#каратэбишкек #школакаратэбишкек #школакаратэ #шотоканбишкек
16/02/2022
☝️Что такое гибкость для каратиста?
⠀
Многие ошибочно полагают-что это лишь возможность оперировать ногами на «верхних» этажах, пробивая соперника в голову. Это верно, лишь отчасти.
⠀
Гибкость - это уверенность в технике, от неё зависит скорость и сила удара, гибкие эластичные и мышцы, быстрее восстанавливаются. Они менее подвержены растяжениям и травмам. Именно поэтому, у нас огромное значение уделяется растяжке, наработке эластичности мышц и суставов.
⠀
Набор с 5 лет и старше🥋🥋🥋
Записывайтесь и становитесь сильнее вместе с нами⬇️
⠀
Оставляй ➕ в комментариях, и мы тебе напишем 😉
⠀
ШОТОКАН - дух прежде техники🥋
⠀
📍 Абдрахманова, 230А (стадион Дордой)
📱 0(777) 888 811
⠀
#каратэбишкек #школакаратэбишкек #школакаратэ #шотоканбишкек
12/02/2022
Школа каратэ «ШОТОКАН»🥋- это уникальная методика обучения и воспитания.
⠀
▫️Формирует характер и волю, правильные жизненные ценности и высокую концентрацию внимания.
Школа выправляет всех детей. Главное проявлять терпение и настойчивость. Видеть возможности для развития, а не создавать искуственные барьеры ловушек нашего сознания в виде лени и отговорок.
⠀
▫️Проходя школу ребёнок создаёт сильный фундамент для взрослой жизни. Это внутренний стержень, воспитание, здоровое тело, гибкий ум, а самое главное активная оптимистичная жизненная позиция - то есть эффективное проактивное мышление.
⠀
Не мало важное значение имеет воспитание уважения друг к другу и взаимная ответственность.
⠀
Набор с 5 лет и старше🥋🥋🥋
Записывайтесь и становитесь сильнее вместе с нами⬇️
⠀
ШОТОКАН - дух прежде техники🥋
⠀
📍 Абдрахманова, 230А (стадион Дордой)
📱 0(777) 888 811
⠀
#каратэбишкек #школакаратэбишкек #школакаратэ #шотоканбишкек
