2doe0

#월요팅
불과 1주일전에 별로여서 못올렸던 사진📷
지금 꿀꿀이되어서 보니까 .. 좋아보이네🥲

지금처럼은 못살겠다
오늘부터 부종빼기 시작🔥
꿀꿀🐷

#나바코리아 #프로퍼센트

두두 둥! (뒷장사진)
행복한 9월 첫 주말❣️
모두모두 즐건 주말 되세요☺️☺️


🌏 경기 안양시 동안구 평촌대로217번길 15 8층, 9층 비오엠휘트니스 범계점
💌레슨문의dm, 타임별마감, 바디프로필, 남여선수레슨환영❗️

#나바코리아 #프로퍼센트

더 재밌는 무대를 만들어보고 싶다👊

지치지않은척 강한척 아무렇지 않은척 견뎌낸 시간과

강한줄 알았던 정신력이 끝도없이 무너져내려 마주했던 나약함과

지금도 이런저런 생각하면 눈시울이 붉어지는 지난과정들을 밟고서

#발전 #성장 #과정
#소중함 #감사

#9월 #일상복귀

에너지충전완료🔋
산뜻한 날씨와함께 9월 첫주 시작하기
에너지 넘치고~넘치는 에너지로
밀려있던 피티문의 받고있습니다:)

레슨문의는 dm 또는 프로필상단 오픈카톡이용해주시면 감사하겠습니다:)
(비키니,여자스포츠모델 레슨도 모집합니다🙏)

🌏 경기 안양시 동안구 평촌대로217번길 15 8층, 9층 비오엠휘트니스 범계점
💌레슨문의dm, 타임별마감, 바디프로필, 선수레슨환영❗️

#나바코리아 #스포츠모델

너무나도 감사한 분들이 많아 힘이되었던 시즌 off합니다🙏

부모님, 여자친구, 팀어스, 친구들 ,회원님들 ,그밖에지인분들, 만났던 모든분들께 힘이되어주셔서 진심다해 감사드리고, 1년가까이 많이 부족한 제게 많은 것들을 배려해주고, 존중해주셔서 대단히 감사합니다 앞으로 더 잘하겠습니다☺️🫶

상,하반기를 걸친 다소 길었던 시즌을 마무리하게 되었습니다:) 개인적으로 제게 올해는 1년이 2년만큼 값지고 귀중한 시간이었습니다.

1월1일이 되는 순간부터 지금까지, 하루도 시간을 허투로 쓰지 않으려했고, 하루하루가 제게 도전이자, 가보지 못했던 영역들에 닿기위해 끝없이 분투했던길었던 한해였습니다.

이러한 시간 덕분에 많은 분들의 응원과 기대를 받게 되었다고 생각하고, 앞으로의 발전가능성을 볼수 있었기에 홀가분하게 시즌오프 할수 있을것 같습니다:)

또 제가 존경하는 선수님들과 경쟁하고 한 무대를 가득 채울수 있게되어 제겐 크나큰 영광이었습니다.
특히나 마지막 비교심사는 더욱더요 ㅎㅎ

대회는 나가면 나갈수록 어렵고 단순히 운동만 잘한다고 되는것이 절대 아니라는 것또한 똑똑히 느꼈고 결과를 떠나 아직 부족한 것들이 많다고 느껴졌습니다 🙏

더 나아가기위해, 더 채우기위해 언제나 노력할 것이고, 내년에 더 발전한 모습으로 찾아뵙겠습니다:)

#한주시작
D-6
무대에서 증명하기✔️

올 한해 시즌이 정말 길어진만큼
많이 흔들리기도 했지만,
나바GP 프로전에서 역대급 몸으로 출전하도록 하겠습니다:)
많은 기대 부탁드려요 ㅎ

후회없이 가보자 🤍

#나바코리아
#스포츠모델
#바디체크
#다이어트
#밴딩시작
#시즌

팀어스 막내둥이 민재랑🤍
시즌기간 우리보려고 진주에서 서울까지 올라오는 기특하구 고마운 동생- 🤭

시즌 길어질수록 힘들고 지칠텐데
다왔다. 힘내자. 🔥

#바디프로필

힘내야지
이 말밖에 더는 할말이 없음🤫




#스포츠모델
#다이어트
#시즌준비
#나바코리아

#나바코리아 #관람권 #오픈

오늘 오후5시, 나바코리아 GP 관람권 판매가 시작됩니다❗️

대회는 27,28일 양일로 개최하는데, 제가 서는 스포츠모델 프로전은 8.28일 관람권입니다!
타임테이블: 8.28일 일요일 밤 10:35분
(혼동주의😵‍💫)

기대이상의 무대를 선보이겠습니다
많은 관심 부탁드립니다:)☺️



#스포츠모델
#프로전

#바디프로필 #컨셉촬영
마치 포세이돈을 연상케하는 컨셉이랄까..?🔱



아님말고🙄

바디프로필 ,

#바디체크 #속옷
#스포츠모델

일하는 곳 새로 오신분이 내게 말걸기 무섭다고 점장님께 말했다고 한다..🙏🥺

정말 티안내려고 하지만,
점점 핼쑥해지는 얼굴과 초췌한 모습의 일상
말수는 줄어들고 표정은 없어짐(혓바늘9개..)
축축 쳐지는 기분과 무거워지는 몸
이런 이유때문이지 않을까 싶다

시즌 끝나면 하이텐션으로 매일 도넛 입에물고 물구나무서서 걸어다니고 덤블링하면서 인사해드릴수 있어요..삽가능..

지금은 즐기긴 힘들고 더 강해져야할때,
새삼 대회준비하시는 모든분들 존경합니둥🫰

#보디빌딩 #대회준비 #다이어트 #거울샷

#수요일 #간절히 #깨달음

최악의 컨디션에
최상의 운동강도를
뽑아내는게 가능했다니😅

난 정말 멀었다 ..
정신력의 끝은 어디쯤일까