freediver_hon

#프리다이빙강사이영주

가족과 함께하는 스포츠
#프리다이빙

요즘같은 시대에 핸펀만 보는 우리아이…
말이 없어진 가족들…
함께 이야기 할수 있는 꺼리를 만들려면 #적극추천

#전주프리다이빙
#익산프리다이빙
#군산프리다이빙
#폴인프리다이빙 으로 오세요

입니다

#네이버카페 개설하고
회원수 300명 기념 #자축파티 &
#송년회 를 했어요.

#프리다이빙 을 좋아하는
#좋은사람들 과 #행복한시간
이었어요..







수영을 하지 못해도 가능해요
물이 무서워도 가능해요
#가족과함께 할수 있는 #스포츠
올해가 가기전에 도전해보세요

#프리다이빙강사이영주

#익산프리다이빙 #전주프리다이빙
#군산프리다이빙 #전북프리다이빙
#폴인프리다이빙 #프리다이빙교육

입니다.
날씨가 마니 쌀쌀해지니까 슬슬 지방들이 올라오는거 같고 몸이 무거워 지시죠????

#프리다이빙 은 계절성 운동이라서
지금은 #비시즌 이럴때 열시미 체력을 키워야 내년을 준비하죠..

#몬스터글루트머신 완전 짱입니다.
#애플힙 만드는데는
#최고의머신 인거 같아요
집에 하나 들여놓고 싶네요

날씨가 마니 쌀쌀해졌어요
인친님들 옷 따뜻하게 입으시고
건강관리 잘 하세요





#전주프리다이빙 #군산프리다이빙
#전북프리다이빙
#프리다이빙강사이영주

#군산키스짐 #키스짐군산점

이번주말은…
20대를 함께한 #대학동기 들과
#콧바람 쐬고 왔어요..
아무것도 안해도
마냥 즐거운 사람들…

내년엔 어디로???




#여수 #여수오동도
#아줌마그램
#전주프리다이빙강사
#프리다이빙강사이영주

바다를 바라보면서
#힐링 한 지난 주말…

#전북프리다이빙 폴인 스텝들과
#완산수영장 에서 #프리다이빙
트레이닝을 마친 후
#여유로운시간 보냈어요.


#군산카페 #군산카페196
#바다뷰카페




#프리다이빙강사이영주

#프리다이빙강사이영주

#폴인프리다이빙 #따끈따끈 한 #신상티셔츠 나왔어요.
#화이트 #네이비 두칼러예요
두께감도 좋고 색깔도 잘 빠졌네요..
갠적으로 네이비가 맘에 들어요








#전북잠수학교 #전주프리다이빙 #익산프리다이빙
#군산프리다이빙 #전주취미
#20대취미 #30대취미
#취미생활 #물속

#프리다이빙강사이영주


#폴인프리다이빙 회원님께서 #딸램 입원중에 보내주신 #선물 이 도착했어요..

이렇게 받기만 해도 되는건지 모르겠네요..
#보답 은 #빡트 로 해드릴께요.









#폴인프리다이빙 #전주프리다이빙 #익산프리다이빙 #군산프리다이빙 #프리다이빙교육
#프리다이빙투어

입니다.



#공휴일 인데….
인친님들 다들 즐거운 시간 보내시나요?
#프리다이빙 하러 가고 싶은데..
#이번주는 쉬어갑니다..












#폴인프리다이빙 #프리다이빙교육
#프리다이빙강사 #프리다이빙강습
#전주프리다이빙 #익산프리다이빙
#전북프리다이빙 #전북해루질

#과일킬러 인줄 알고 #선물 주시네요….
#인복많은여자 네요
#무화과 #포도 #사과
#비타민충전 완료…
#잘먹겠습니다.













#폴인프리다이빙 #전북프리다이빙
#전주프리다이빙 #익산프리다이빙
#군산프리다이빙

입니다.



#딥스테이션 에서 사진도 찍고
#프리다이빙레벨 교육도 실시하고
#펀다이빙 도 하고 왔어요








kr






#전주프리다이빙 #전주프리다이빙교육 #전주프리다이빙체험
#익산프리다이빙 #군산프리다이빙 #전북프리다이빙
#용인딥스테이션 #아시아최대
#아시아최대수심잠수풀
#취미생활 #취미생활추천

여요…

#트레이닝 공지 마감 #1분컷
#실화냐 …..

#프리다이빙트레이닝 을 매주 수요일 6시부터 9시까지 진행하고 있어요..

#전북잠수전문학교 에서 20명 한정으로 #독탕 트레이닝을 실시해요

지난주 공지 올리자마자 1분만에 마감하고 대기해야 했던 상황…










#과연 이번주는….
#두구두구두구 몇분컷이 될런지..




#전북프리다이빙

#폴인프리다이빙
#전주프리다이빙 #익산프리다이빙
#군산프리다이빙 #프리다이빙교육
#프리다이빙체험

예요

#핸펀 #사진 정리중
7월 #산행 사진발견

#순창용궐산 정상에서 찍은 사진
#백만년만에 산행이라서
며칠간 #종아리근육 통증땜에
넘 힘들었어요.








이후 삼실 산악회는
#처음이자마지막 산행이 될듯해요.

#인친 님들..
#운동 편식하지 말고 골고루 합시다.
#선팔하면맞팔가요
#선팔 #맞팔
#운동하는여자