14/11/2025
우아회원님들의 리뷰 _🧡
건강한 바른몸의 시작/우아필라테스
14/11/2025
우아회원님들의 리뷰 _🧡
24/06/2025
📺 [출연 소식] 우아필라테스 x 의학채널 ‘비온뒤’
코어 근육, 제대로 느껴본 적 있으신가요? 💪
새길병원 이대영 정형외과 전문의와
우아필라테스 코치 우서아가 함께
건강한 척추와 관절을 위한
코어 운동의 원리와 실천법을 알려드립니다!
✔️ 필라테스가 왜 좋은지
✔️ 어떻게 시작하면 좋을지 궁금하다면
지금 바로 영상으로 확인해보세요!
👇
[🔗 https://www.youtube.com/live/boePEsEmZ9o?si=_MuFmlwESEz3gi00]
#우아필라테스 #비온뒤 #필라테스추천 #코어운동 #재활운동 #정형외과전문의 #척추건강 #관절건강 #필라테스시작
07/04/2025
우아필라테스 회원님들의 리뷰 2탄💙
30/12/2024
회원님들의 찐리뷰🩷
03/08/2024
키즈 & 학생 필라테스 전문가 수민 선생님😉
방학 기간 동안 많은 학생 회원님들의 사랑을 받고 있어요!
OO회원님께서 감사의 마음을 담아 손편지와
책을 선물로 주셨어요..감동🙏
방학 동안 체력을 키우고 개학 후에는
학업 열중할 수 있도록,
우리 학생 회원님들을 위한
체력 증진 및 자세 교정을 목적으로 한 필라테스
프로그램을 제공하고 있습니다.
✔️ 상담예약 : 네이버예약
✔️ 문의 : 카카오채널 ‘우아필라테스’
✔️ 경력 3년~18년 총 9명의 강사진으로 구성
✔️ 넓고 쾌적한 공간 및 다양한 기구
우아 필라테스에서 만나 뵙기를 기대합니다🧡
#도곡동필라테스 #매봉역필라테스
#도곡동그룹필라테스 #타워팰리스필라테스
#다이어터
30/07/2024
💁♀️우아필라테스 8월 그룹수업 시간표 안내드립니다 :)
< 필라테스 그룹수업 추가개설 안내 >
♦️ 월, 수 - 오후 3시 (밸런스 필라테스)
♦️ 화 - 오후 6시 10분 (힐링 필라테스)
♦️ 목 - 오후 7시 (힐링 필라테스)
본격적인 여름의 시작을 알리듯이 무더운 여름이 지속되고 있습니다. 더위 조심하시고 시원한 여름 보내시길 바랍니다.
시원한 우아로 운동피신오셔도 환영입니다 🤗💙
17/04/2024
#우아필라테스
4월 그룹수업시간표 안내드립니다🙏
초록잎들이 푸릇푸릇한 포근한 날씨이면서
일교차가 심한 #4월 입니다.
감기 조심하세요❤
기존에 3:1로 진행되었던 파워플레이트 수업은
개인 & 듀엣레슨으로 진행하게 되었습니다.
• 수업 문의 : 010-4417-0515
07/02/2024
우아필라테스🐲
안녕하세요 :)
우아필라테스 입니다.
몇일 있으면 가장 큰 명절인 설날입니다.
설 연휴 휴무 기간 안내드립니다.
2/9(금)~2/12(월)
수업 예약과 센터 방문에 참고해 주세요♡
몸과 마음 튼튼하고 행복이 가득한 새해 되시길 바랍니다🙏
새해 복 많이 받으세요❤
#우아필라테스
#설날휴무
09/01/2024
💙 2024년 💙
새롭게 시작하는 새해,
푸른 용의 힘찬 기운으로
원하는 소망 다 이루시고
늘 행복하고 건강하시길 바라겠습니다 ❤
새해 복 많이 받으세요🙇♀️🙇♂️
#2024년 #1월 #새해목표
#우아필라테스
09/01/2024
안녕하세요 :)
새해 1월 그룹수업 시간표 안내드립니다🐲
푸른 용의 해 24년 새해에도 우아와 함께
힘차게 운동하면서 몸과 마음이 더 튼튼해지고
행복한 일만 가득하시길 바라겠습니다❤
새해 복 많이 받으세요🙇♀️🙇♂️
#2024년 #1월 #새해
#우아필라테스 #그룹시간표
| Monday | 07:00 - 22:00 |
| Tuesday | 07:00 - 22:00 |
| Wednesday | 07:00 - 22:00 |
| Thursday | 07:00 - 22:00 |
| Friday | 07:00 - 22:00 |
| Saturday | 10:00 - 15:00 |