우아필라테스

우아회원님들의 리뷰 _🧡

📺 [출연 소식] 우아필라테스 x 의학채널 ‘비온뒤’

코어 근육, 제대로 느껴본 적 있으신가요? 💪
새길병원 이대영 정형외과 전문의와
우아필라테스 코치 우서아가 함께
건강한 척추와 관절을 위한
코어 운동의 원리와 실천법을 알려드립니다!

✔️ 필라테스가 왜 좋은지
✔️ 어떻게 시작하면 좋을지 궁금하다면

지금 바로 영상으로 확인해보세요!
👇
[🔗 https://www.youtube.com/live/boePEsEmZ9o?si=_MuFmlwESEz3gi00]

#우아필라테스 #비온뒤 #필라테스추천 #코어운동 #재활운동 #정형외과전문의 #척추건강 #관절건강 #필라테스시작

우아필라테스 회원님들의 리뷰 2탄💙

회원님들의 찐리뷰🩷

키즈 & 학생 필라테스 전문가 수민 선생님😉

방학 기간 동안 많은 학생 회원님들의 사랑을 받고 있어요!
OO회원님께서 감사의 마음을 담아 손편지와
책을 선물로 주셨어요..감동🙏

방학 동안 체력을 키우고 개학 후에는
학업 열중할 수 있도록,
우리 학생 회원님들을 위한
체력 증진 및 자세 교정을 목적으로 한 필라테스
프로그램을 제공하고 있습니다.

✔️ 상담예약 : 네이버예약
✔️ 문의 : 카카오채널 ‘우아필라테스’
✔️ 경력 3년~18년 총 9명의 강사진으로 구성
✔️ 넓고 쾌적한 공간 및 다양한 기구

우아 필라테스에서 만나 뵙기를 기대합니다🧡

#도곡동필라테스 #매봉역필라테스
#도곡동그룹필라테스 #타워팰리스필라테스
#다이어터

💁‍♀️우아필라테스 8월 그룹수업 시간표 안내드립니다 :)

< 필라테스 그룹수업 추가개설 안내 >

♦️ 월, 수 - 오후 3시 (밸런스 필라테스)
♦️ 화 - 오후 6시 10분 (힐링 필라테스)
♦️ 목 - 오후 7시 (힐링 필라테스)

본격적인 여름의 시작을 알리듯이 무더운 여름이 지속되고 있습니다. 더위 조심하시고 시원한 여름 보내시길 바랍니다.
시원한 우아로 운동피신오셔도 환영입니다 🤗💙

#우아필라테스

4월 그룹수업시간표 안내드립니다🙏

초록잎들이 푸릇푸릇한 포근한 날씨이면서
일교차가 심한 #4월 입니다.
감기 조심하세요❤

기존에 3:1로 진행되었던 파워플레이트 수업은
개인 & 듀엣레슨으로 진행하게 되었습니다.
• 수업 문의 : 010-4417-0515

우아필라테스🐲

안녕하세요 :)
우아필라테스 입니다.

몇일 있으면 가장 큰 명절인 설날입니다.
설 연휴 휴무 기간 안내드립니다.

2/9(금)~2/12(월)

수업 예약과 센터 방문에 참고해 주세요♡

몸과 마음 튼튼하고 행복이 가득한 새해 되시길 바랍니다🙏
새해 복 많이 받으세요❤

#우아필라테스
#설날휴무

💙 2024년 💙

새롭게 시작하는 새해,
푸른 용의 힘찬 기운으로
원하는 소망 다 이루시고
늘 행복하고 건강하시길 바라겠습니다 ❤
새해 복 많이 받으세요🙇‍♀️🙇‍♂️


#2024년 #1월 #새해목표
#우아필라테스

안녕하세요 :)
새해 1월 그룹수업 시간표 안내드립니다🐲

푸른 용의 해 24년 새해에도 우아와 함께
힘차게 운동하면서 몸과 마음이 더 튼튼해지고
행복한 일만 가득하시길 바라겠습니다❤
새해 복 많이 받으세요🙇‍♀️🙇‍♂️


#2024년 #1월 #새해
#우아필라테스 #그룹시간표