inkarmn

⁣кто она? ⠀
⠀
женщина - созидатель. ⠀
она творит новую жизнь. ⠀
⠀
женщина - инициатор любви. ⠀
она воплощает любовь в сердцах людей. ⠀
женщина - источник света и энергии. ⠀
она расцветает как весна и согревает как тёплые лучи солнца.

so let’s just bloom together 🌷 @ Almaty, Kazakhstan

⁣m e e t c u t e⠀
⠀
Даже не знаю, романтично ли у нас получилось, но нас неосознанно познакомил мой папа, когда я только приехала на фаунд в 2017 году. Мы поднялись в столовую чтобы рассмотреть меню и увидели второкурсников, разных национальностей, но русскоговорящих. Отчетливо помню как папа пожал руку Искену и произнёс «присмотрите за моей дочерью и позаботьтесь о ней, она только приехала».⠀
⠀
Завертелось и закрутилось, влюбились мы в друг друга. И вот прошло уже 3-4 года и Искен присматривает за мной, ну вроде отлично выполняет просьбу папы 😁⠀
⠀
Если бы мне тогда сказали, что человек который пожал руку отцу, и который стоит и смотрит на меня не воспринимая в серьез как на маленькую девочку, окажется человеком с которым я свяжу свою жизнь, я бы не поверила наверно 🙈⠀
⠀
Вывод: судьба ли нас свела или папа?
⠀

⁣“be strong and keep going towards the light”⠀
⠀
it’s about ⠀
⠀
hope⠀
love⠀
freedom⠀
miracle ⠀
future ⠀
dreams ⠀
beliefs ⠀
aspirations⠀
⠀
it’s something that makes us feel alive and keeps us moving forward ⠀
⠀
it fills our hearts and pacifies our souls⠀
⠀
it’s valuable ⠀
⠀
⠀
so, what does “jaryq” (light) mean to you?

⁣Эмоциональная компетентность⠀
⠀
Запомните, негативное отношение с одним человеком не должны влиять на отношения с другими людьми, так же большая ошибка многих людей в том что их эмоциональное состояние зависит от других людей и ситуаций вокруг.⠀
⠀
ТАК НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ!⠀
⠀
Да это очень сложно контролировать, ведь мы люди склонны к эмоциональным всплескам. Но нужно уметь брать ответственность и контроль за свои эмоции и психическое состояние. ⠀
⠀
Не нужно идти на крайности, и срываться на людей. Это того не стоит. ⠀
⠀
Как делаю я: ⠀
⠀
- если у меня конфликт с одним человеком, это никак не влияет на мое отношение к другим людям, ведь они мне ничего не сделали ⠀
- после конфликта, я дальше живу своей жизнью и делаю дела которые планировались не неся вред окружающим, это помогает освежиться и отвлечься⠀
⠀
Если вы так сильно злы или расстроены, будет легче выплеснуть эмоции наедине с собой или если нужна поддержка то выговорить и поделиться с близким человеком❤ ⠀
⠀
Чтобы не обернулось все в замкнутый круг ⭕⠀
⠀ @ Almaty, Kazakhstan

⁣lazy morning ⠀
⠀
where is my coffee?🤭

⁣ #20 ⠀
⠀
I’m ready for the new chapter in my life ⠀
⠀
I’m open to new opportunities ⠀
⠀
I promise to live with no regrets ⠀
⠀
I believe in me and in you!

⁣буду просто творить и делать все для души и от души. ⠀
⠀
измоталась я, думая о контенте, подписчиках, сториз и в целом создавая свой блог. ⠀
⠀
но я так же продолжу, делиться с вами полезными постами и мыслями, красивыми кадрами и хорошей музыкой, без никакой спешки, шабыт келгенде. ⠀
⠀
никого не держу, всем мира и добра❤ ⠀
⠀
p.s советую сходить с близкими в это чудесное и уютное заведение «grand zina» @ Grand ZIna Almaty

⁣«Девушка в доспехах или мужчина в юбке»⠀
⠀
Так я себя ощущала в свой подростковый период. Задавая себе множество вопросов о том как устроен женский мир и чем он отличается от мужского. В чем сила каждого пола? Какие у них обязанности? Как принять свою женскую сущность? ⠀
⠀
Я всегда говорила «почему я не родилась мальчиком?» 😂⠀
⠀
Мне не нравилось ощущать себя хрупкой и беспомощной. Я хотела быть сильной и уверенной. Просто в нашем обществе мне казалось легче пробиться если ты мужчина. ⠀
⠀
Конечно я не вела себя как мальчик, просто мне не нравилось быть девочкой. Это был лишь короткий период. ⠀
⠀
Потом у меня начался период «сильной и независимой девушки, которая сама может постоять за себя и ей не нужна помощь». Мое кредо было «Я САМА»😎⠀
⠀
Весь этот долгий путь дал понять что быть девушкой это прекрасно! Теперь я та которая полностью приняла себя и наслаждается своей женской натурой🌺⠀
⠀
Мне очень нравится тема любви к себе и собираюсь больше делиться с вами своими переживаниями и мыслями. ⠀
⠀
Так что же значит для вас женственность?⠀

главное в мире быть собой

У вас бывает такое? ⠀
⠀
После долгого времени, вы вдруг снова на том же месте, но пока ещё не осознаете, а сердце то помнит, и вас вдруг окутывает снежный ком тёплых эмоций, и в эту секунду вы понимаете что время и воспоминания бесценны. Даже люди порой так не греют, как эти самые сокровенные воспоминания. ⠀
⠀
И вот так, каждый уголочек этого города хранит свою историю.

⁣К О Н К У Р С ⠀
⠀
На фотографиях вы видите продукции которые я на протяжении 1,5 года с удовольствием использую! Поэтому мне захотелось побыть вашим Сантой и подарить вам этот набор! ⠀
⠀
Почему же Maui Moisture?⠀
⠀
🥥 популярный Американсий бренд.⠀
⠀
🥥 полезный состав: без сульфата, без парабенов, без красителей, без минеральных масел и без глютена. ⠀
⠀
🥥 100% натуральные ингредиенты: кокосовое масло, масло ши, масло макадамии. ⠀
⠀
🥥 хорошо увлажняет волосы и восстанавливает секущиеся концы. ⠀
⠀
🥥 для всех типов волос.⠀
⠀
🥥 долгосрочный продукт, хватает на 1,5-2 месяца.⠀
⠀
🥥 очень приятный запах. ⠀
⠀
🎁 Так же вам в подарок идет гидрогелевая маска от Английского бренда Soap & Glory и увлажняющий бальзам для губ от Burt’s Bees! ⠀
⠀
ХОЧЕШЬ ПОЛУЧИТЬ ЭТОТ НАБОР? ⠀
⠀
Условия просты: ⠀
⠀
• быть подписанным на мой аккаунт :)⠀
• лайкнуть этот пост ❤⠀
• отметить в комментариях двух подруг 👭🏻⠀
• и поделиться у себя в сториз. ⠀
⠀
У вас есть 10 дней, победительницу выберу 21 декабря! ⠀
⠀
Удачи🤍 @ Almaty, Kazakhstan