Moksha.yogatearoom

✨ Женский круг "Магия нового года" ✨

Если ты чувствуешь, что в уходящем году остались нерешённые вопросы, а внутри много беспокойства, то самое время это поменять!

💖Приходи 28 декабря в 11:00, чтобы завершить 2024-й осознанно и подготовить почву для счастливого и изобильного 2025 года.

Программа круга:
🌸 Телесная практика на завершение года
Поможет отпустишь напряжение, обиды и тревоги, которые накопились за год и ты почувствуешь лёгкость в теле и спокойствие в уме.

💫 Практика "Ключ от счастливого 2025 года"
В глубокой медитации ты найдёшь ответ на главный вопрос: что сделает твой следующий год действительно счастливым.

🌿 Зарядка аромата
Ты зарядишь свой аромат на конкретные задачи: привлечение денег, уверенность в себе или гармонию в отношениях. Этот флакон станет твоим помощником на весь год!

🔥 Расстановочная практика "Ресурс года"
Обнаружишь внутри ресурс, который будет тебя наполнять весь следующий год.

✨Практика поможет тебе обрести чувство завершённости и наполненности.

🫂В совместном кругу каждая из нас получит ясность, как сделать следующий год ярким и счастливым.

📅 Когда: 28 декабря в 17:00
💰 Стоимость: 10 000 тенге

Практику проводит психолог, мастер телесных и энергетических практик Елена Грубова .grubova

Запишись уже сегодня и начни 2025 год с новой энергией и ясными намерениями!

Контакты в шапке профиля 🫶🏼

В любое время можно изменить что-то в своей жизни и таким образом положить начало новому развитию🕊️🤍
Мы будем рады этому поспособствовать 👐🏼

🌟 Лови расписание наших регулярных занятий 🌟

Пн., Ср., Пт., 7:30-8:45 
Вс., 8:00-9:15
Osho© Динамическая медитация / Алекс
Разовое занятие 4000тг.

Пн., Ср., Пт. 18:30-20:30
Аштанга йога / Маржан .shotay
Разовое занятие 5000тг.

Вт, чт 7:00-8:15 Хатха-йога / Асель
Разовое занятие 4000тг.

Вт, чт 18:00-19:15 Хатха-йога / Аслан .yogy
Разовое занятие 5000тг.

Сб, 11:00-13:00 Крийя йога и Йога в потоке / Елена .yoga.woman
Разовое занятие 9500тг.

Вс, 10:00-12:00 Йога Нидра / Наталья .vorobyeva
Разовое занятие 7000тг.

🌟 Абоненты от 30.000тг и выше, в зависимости от выбранной тобою группы. Напиши нам, проконсультируем по всем вопросам 🫶🏼 Контакты в шапке профиля

🌟 Помни, что мы занимаемся в мини-группах по 6-8 человек, где КАЖДОМУ практикующему уделяется особое внимание, поэтому МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ. Успей занять своё 😉

🌟 Также у нас проводятся индивидуальные занятия по йоге. Ценность от 20.000тг.

🌟 В Мокше проходят сеансы древнего Гавайского массажа Ломи Ломи, уникальный интуитивный и терапевтический массаж
Запись по предварительной договоренности

🌟 Наша студия пополняется и мы рады сотрудничеству с практиками по йоге, цигуну, медитации, трансформационных играм, массажу. Если ты хочешь проводить свою практику, это возможно с вами!

С любовью, твоя Мокша 🌿 💚🫰🏼

Представляем вам нашего преподавателя йоги Динару, которая с любовью и вниманием ведет индивидуальные занятия по аштанга йоге и йога-терапии. Она верит, что каждый из нас уникален, и ее подход отражает это понимание. На занятиях вы почувствуете поддержку и тепло, которые помогут вам не только укрепить тело, но и раскрыть внутренний мир.

С глубокими знаниями и многолетним опытом, она создает пространство, где каждый может исследовать свои границы, учиться расслабляться и находить гармонию. Вместе вы будете работать над тем, чтобы преодолеть физические и эмоциональные барьеры, открывая новые возможности своего тела. Присоединяйтесь к занятиям и откройте для себя путь к спокойствию, самопринятию и радости!

Запись в ЛС или Вотсап в шапке профиля 🫶🏼

Мы добавили новые занятия в расписание, выбирайте любое понравившееся направление или удобное время и приходите на пробное занятие.

Хатха-йога
Пн, ср и пт в 19:15

Хатха-йога на крыше(Маметовой, 54)
Вт, чт, сб 8:00-9:00

Аштанга йога .shotay
Пн, ср и пт с 6:30 до 9:00
Вт и чт с 19:00 до 21:00
Сб с 7:30 до 9:00

Йога-нидра+ медитация .vorobyeva
Вс 8:00

Йога для детей с мамой .vorobyeva
Вс 10:30

Помните, что мы занимаемся в мини-группах, где максимальное внимание уделяется каждому практикующему, поэтому места в группах ограничены. Успейте занять своё 🙏 с любовью, ваша Moksha 🌿

Друзья, мы рады сообщить о расширении расписания. Выбирайте удобное для вас время и приходите на практику🤍

Пн, ср и пт 19:15-20:30/Хатха-йога/

Вт, чт 7:00-8:15/ Хатха-йога/

Вт 12:30-13:30, чт 17:45-19:00/ Виньяса йога/

Вт, чт 14:00-15:10/ Йога FYSM/ *new

Помните, что мы занимаемся в мини-группах, где максимальное внимание уделяется каждому практикующему, поэтому места в группах ограничены. Успейте занять своё 🙏 с любовью, ваша Moksha 🌿

Давно мы не выходили в эфир с приглашениями на дружескую практику🤍

Приходите в это воскресенье в 10:00 на вводное занятие хатха-йоги с нашим преподавателем Алией

Занятие подойдёт как для начинающих йогов, так и для практикующих со средним уровнем.

Предварительная запись обязательна🙌

Репост приветствуется🌜

Будем рады видеть вас на ковриках! Намасте✨

#йогавалмате #йогаалматы #хатхайогаалматы

В любое время можно изменить что-то в своей жизни и таким образом положить начало новому развитию🕊️

Мы будем рады этому поспособствовать😉

Расписание:

Пн, Ср, Пт 17:45-19:00 Хатха-йоги / Алия Aliya Konak]]

Пн, Ср, Пт 19:15-20:30 Хатха-йоги / Алия Aliya Konak]]

Вт, Чт 13:00-14:00/Хатха-йоги / Алия Aliya Konak]]

Вт, Чт 7:15-8:30 Хатха-йога/
Асель

Вт, Чт 9:00-10:15 Йогатерапия/
Динара

Вт, Чт 10:30-11:30 Йога для беременных/ Динара

Любящая доброта – это тёплый поток ощущений сплочённости, чувство взаимосвязи между всеми существами. Поскольку мы желаем себе мира, счастья и радости, мы знаем, что все существа желают того же. Любящая доброта освещает весь мир пожеланием, чтобы все существа наслаждались комфортной жизнью в гармонии, уважении друг к другу и разумном изобилии.

Друзья, в эту субботу 11 февраля приглашаем всех желающих собраться в пространстве Zoom. Практику проведёт

Для участия необходимо написать нам в Директ или WhatsApp (указан в шапке профиля), мы поделимся с вами ссылкой для входа до начала практики

Начало в 10:00
Оплата по сердцу❤️Собранные средства будут направлены на помощь пострадавшим в Турции 🇹🇷

Вы наверняка слышали, как много разных школ и стилей йоги существуют сейчас. Но все они об одном и преследуют одну цель - сделать человека счастливым со всеми вытекающими последствиями - счастливый человек стремится к счастью; состояние счастья для него настолько естественное, что он стремится к счастью всех других живых существ🫶🏽

Друзья! Отличные новости!

Уже с 1 декабря (четверг) будет проводить классы по Аштанга йоге регулярно во вт и чт 19:00-21:00

Классы доступны для любого уровня подготовки.

Преподаватель работает с каждым практикующим индивидуально: помогает выстраивать асаны, подсказывает, вдохновляет. Практикующий сам выбирает свой темп практики и её продолжительность. Такой формат позволяет постепенно осваивать новые асаны и выходить на новый уровень практики естественным образом.

Разовое посещение 5000
Абонемент на 8 занятий/месяц 30000

Записаться через Direct,
WhatsApp +7 (707) 779-87-86

В прошлом году перед самым Новым годом мы организовали Garage Sale в поддержку приюта для собак и кошек

В этом году мы решили не тянуть и провести уже в это воскресенье 20 ноября.

На распродаже будут представлены только вещи с историей. Garage sale - про вторичное потребление и заботу об экологии🌱

Посетители смогут найти: винтажные платья и пиджаки, сумки, обувь, украшения и головные уборы, фарфоровые чашки, стеклянные вазы и чайные наборы, декор-вещицы, книги, новогодний атрибут и много-много другого.

Вход свободный
Воскресенье, 20 ноября 12:00-15:00

Часть вырученных от Garage Sale средств пойдет на помощь собачке. Её историю можно прочитать в Сторис или в закрепах 📌 Мы нашли человека, кто позаботится о ней, и хотим помочь ему с расходами на первое время, так как собачка жила на улице, ей необходимо было сделать ряд важных процедур (стерилизация, вакцинация, стационар, лечение).

Ждём вас☕️

«Тело - это наша самая глубокая память, оно метафорически передаёт состояние нашей души. Слушая язык тела, можно быстрее добраться до истины»
@Мишель Фрейд

Многие из нас выбирают понятные и привычные практики для себя (очень часто это происходит неосознанно).

Человек, считающий себя не гибким, выбирает пойти в спортзал, а не на йогу, активные люди предпочитают бег и велосипед, а когда человеку предлагают что-то новое и не свойственное его состоянию, он говорит «это не моё».

Задумывались ли вы, что пробовать себя в разных направлениях, в разных практиках - это не только развитие физических способностей вашего тела, но и развитие гибкости вашего ума, развитие новых качеств личности? Как минимум вы сможете проще смотреть на изменения постоянно меняющегося мира.

Пробуя новое, примеряя различные виды того, что было «не моё» , мы обретаем возможность развивать те качества личности, которых нам не хватает. Если делать это осознанно, можно сильно изменить себя и свою жизнь.

Помните простые истины - гибкому человеку нужна сила, сильному человеку нужна гибкость. В этом есть баланс.

Если вы хотите попробовать новые практики в своей жизни, будь это йога, гвозди, сёрфинг, то в процессе или после них задайте себе эти вопросы:

-что для меня было приятным, понятным и комфортным в этой практике?
-что давалось сложно, что было непривычным и не комфортным?
-какие ощущения и эмоции вызывает у меня эта практика?
-что нужно моему телу и сознанию, чтобы овладеть навыками для комфортной практики? Что мне даст такой результат, какие ощущения и возможности?
-надо ли мне глубже познакомиться с практикой?

Рефлексия над этими и другими вопросами к себе позволит глубже знакомиться с собой и развиваться в разных направлениях.
Экспериментируйте со своей внешней жизнью и наблюдайте за внутренними изменениями🫶🏽

#йогаламаты