30/01/2020
Призовой фонд нового, 12-го сезона Тюнинг Тела 3 000 000 тенге 🎉
Беспрецендентные полмиллиона!
На старте каждый участник попадает в одну из трёх «весовых» категорий:
📌МИНИ (стартовый вес до 75 кг)
📌МИДИ (стартовый вес 75,1-90 кг)
📌МАКСИ (стартовый вес выше 90,1 кг)
Таким образом соревнование становится максимально честным! Вы соревнуетесь не со всеми, а только с «себе подобными»🙂
🏆В каждой группе 14❗призовых мест:
1 место - 180 000 тенге
2 место - 150 000 тенге
3 место - 120 000 тенге
4 место - 90 000 тенге
5 место - 50 000 тенге
6 место - 30 000 тенге
7 место - 30 000 тенге
8 место - 30 000 тенге
9 место - 30 000 тенге
10 место - 30 000 тенге
11 место - 30 000 тенге
12 место - 30 000 тенге
13 место - 30 000 тенге
14 место - 30 000 тенге
Итого 42 призовых мест 🏆 (по 14 в каждой категории (мини, миди и макси).
Что важно! Соревнование ведётся не в кг, а в %. В процентном соотношении отвеса от стартового веса.
📝Пример:
Вес участника 1 - 100 кг. Вес участника 2 -90 кг.
Каждый похудел на 10 кг.
Для первого участника это 10% веса, для второго - 11,1%.
Значит победил второй. 👏
Соревнование ведется между всеми участниками всех тюнинг-городов. Каждую неделю вы видите общероссийский рейтинг и своё место по отношению к другим участникам.📈 Следить за этим очень азартно: вы получаете дополнительную мотивацию к построению фигуры мечты. Ведь это очень круто: иметь возможность не просто скинуть 10-15 лишних кг, но и заработать на этом 30 000- 180 000 тысяч тенге.
❌никаких сомнительных голосований
❌никакого субъективного мнения админов
❌каждый результат подтверждён фото и видиофиксацией
❗максимально честное и прозрачное соревнование. Вы видите результаты на протяжении всего курса, а не только в конце сезона!
Так же у нас на курсе предусмотрен конкурс "Я - тюнинг-блогер". 9 победителей которого получают приз по 30 000 тенге каждый.
19/07/2019
Наверняка, у тебя уже были попытки похудеть. И не самые успешные, да?
Мы видим основную проблему того, что люди не доходят до приемлемого результата, в том, что не получают поддержки.
Вот начала, допустим, жена худеть. А муж ей каждый день подливает масла в огонь, мол, не буду я эту твою траву есть, давай мне картофан с отбивнухой. И как, скажи, справиться, выдержать и не сорваться? Да это же надо иметь силу воли стальных канатов. Но если бы такая была, уже б давно похудела.
Именно эту задачу процесса похудения берет на себя Тюнинг Тела. Мы понимаем и подбадриваем. В нашем чате даже отдельный пункт в правилах прописан: «Позитив и поддержка».
Потому что просто ограничить себя в еде и записаться в зал может каждый. Но только с поддержкой мы можем преодолеть кризисные моменты, которые неминуемы. Неоценима фраза «У меня было точно так».
Признайся, сколько раз у тебя были срывы, только потому что не оказалось нужного человека рядом?
Ссылка на участие в шапке профиля ⬆️⬆️⬆️
03/07/2019
Еще больше мотивации для похудения! Мы знаем, что поможет тебе идти к финишу с горящими глазами 👀 🔥
Как насчет того, чтобы похудеть, покрасоваться и отправиться в путешествие 🌊 ? Тюнинг Тела оплатит тебе поездку на двоих в Турцию, на Кипр или в Сочи.
Дарим шанс всем худеющим в 9-ом сезоне запланировать отпуск в мае 2020 на море. Оплатив участие до 15 августа, ты автоматически участвуешь в розыгрыше. Результаты объявим на закрытии.
Хочешь похудеть?
Хочешь в отпуск?
Регистрируйся прямо сейчас и не убирай далеко купальник 👙 !
Ссылка на участие в шапке профиля ⬆️⬆️⬆️
01/07/2019
Как идет процесс похудения? Случилось ли чудо? Каждый из участников сбросил по 2 кг за первую неделю?
Чтобы чудо случилось, надо над ним поработать. И даже если тебе будет, ну, очень тяжело на старте, результат все равно отложен во времени. Правда же, ничего удивительного: годами незаметно вес накапливался, поэтому и сходит он не самым быстрым образом.
Если бы можно было сбросить 5-10-15 кг за неделю, наш курс и длился бы ровно семь дней. Но мы посчитали, проверили, убедились и сделали именно такую длительность, за которую ты не только получишь все необходимые знания, но еще и выработаешь привычки:
-заниматься спортом каждый день,
-питаться правильно с учетом своей нормы,
-понимать, что происходит с тобой и управлять своими спонтанными реакциями на стресс,
-правильно ухаживать за своим телом, чтобы хорошо выглядеть.
Именно так это работает: избавляемся от токсичного образа жизни и учимся жить по-новому. Трудно поначалу, но зато какой приз ждет тебя на финише – твой новый образ light!
➡️➡️➡️ссылка на участие в шапке профиля
28/06/2019
Ну, когда же худеть, если не сейчас?!
Летом все легче: вставать пораньше, есть больше овощей и фруктов, пить больше воды, заниматься спортом на улице – все, натурально все дается с меньшими усилиями, чем, скажем, осенью или зимой.
Чего скрывать, еще присутствует дополнительный стимул в виде жары и легкой одежды. Возможно, тебя также подстегивает купленный тур в отпуск на август. В общем, просто грех не использовать лето в своих целях!
Напиши, что именно тебе легче делать летом: 🥗 есть больше овощей, 💧 пить больше воды или 🤸🏼♀️больше спорта?
➡️➡️➡️Ссылка на участие в шапке профиля
,
26/06/2019
Говорят, смех способствует похудению. Этому есть прекрасное доказательство: отвесы участников 💪!
Наши тренировки всегда проходят в хорошем настроении и отличаются разнообразием, поэтому результаты гораздо лучше, чем тоскливые монотонные упражнения на тренажерах в обычном зале.
Не веришь – посмотри своими глазами: мы собрали лучшие ролики в карусель.
Потому что лучше всего получается то, что в радость😆Худеть, как оказалось, можно с удовольствием. Если худеешь с курсом Тюнинг Тела 😉
Старт 7 сентября 🔥
✅Бронирование на новый сезон уже открыто
Ссылка на участие в шапке профиля ⬆️
➡️➡️➡️ 87058314521
24/06/2019
ВНИМАНИЕ! БОМБИЧЕСКИЕ НОВОСТИ🔥
___________________________________
Накануне старта 9 сезона прилетела молния⚡
Проект ТЮНИНГ ТЕЛА теперь официально является товарным знаком🥳 ⠀ ❓Что это значит❓ ⠀ 💃Узнаваемость на рынке на уровне Coca Cola 💃Успешность бренда наравне с Кардашьян 💃Защита от подделок и копипастов всяких там похожих марафонов
Теперь мы все тюнингистки ОФИЦИАЛЬНО. Круто❓😉 _________________________________ __________💃ТЮНИНГ ТЕЛА #АЛМАТЫ #💃
Доверьтесь профессионалам, а не подпольным марафонам!
По вопросам сотрудничества➡ПИШИ В директ
Для участия в следующем сезоне пиши в директ или в вотсап 87058314521 @ Almaty, Kazakhstan
19/06/2019
На этой неделе начинаем работу с психологом. И кто-то сейчас, наверняка, испугался, дескать, сейчас начнут мозги промывать и внушать. Выдыхаем – ничего подобного.
А что тогда?
Поработаем с создателями лучших оправдательных лозунгов: «Я вообще хочу похудеть, но не могу, потому что…» и «Никак не хватает силы воли, что я только ни пробую», а также обязательно возьмем интервью у автора «Это сейчас период такой, вот закончится и возьмусь за вес».
Дорогой товарищ, другого времени не будет, ты все можешь и сила воли тут ни при чем!
Препарируем самые распространенные отговорки и
причины, которые годами не дают нам похудеть.
Учимся заменять их положительными установками, с которыми у тебя как будто крылья вырастут за плечами.
Все станет легко, на все будет желание.
А поведет тебя за ручку Наталья Грефенштейн – твой куратор-психолог на эту неделю.
Старт 8 сентября 🔥
✅Бронирование на новый сезон уже открыто
Ссылка на участие в шапке профиля ⬆️
➡️➡️➡️ 87058314521