Lao REF and RULE

Lao REF and RULE

Share

1995-now

19/04/2026

ຍາດບານກັນແໜ້ນຈົນລົ້ມລົງພື້ນ! ໃຜຈະໄດ້ບານໄປຄອບຄອງ? 🤼‍♂️🏀

ສະໄລ້ຕົວລົງໄປຍາດບານກັນຢູ່ພື້ນ ຈັບບານໄວ້ແໜ້ນທັງສອງຝ່າຍ! ຈັງຫວະນີ້ກຳມະການຈະໃຫ້ບານໃຜ?
ເມື່ອກ່ອນອາດຈະຕ້ອງມາໂຍນບານ (Jump ball) ກັນໃໝ່ ແຕ່ດຽວນີ້ເພິ່ນມີຕົວຊ່ວຍທີ່ຍຸດຕິທຳກວ່ານັ້ນ!

ຈັງຫວະທີ່ຜູ້ຫຼິ້ນທັງສອງຝ່າຍຈັບບານໄວ້ແໜ້ນຈົນບໍ່ມີໃຜສາມາດດຶງອອກມາໄດ້ໂດຍບໍ່ໃຊ້ຄວາມຮຸນແຮງ ກຳມະການຈະເປົ່າໃຫ້ເປັນສະຖານະການ "Held Ball" (ບານຍຶດ).

👉 ໃນບ້ວງ 5x5: ໃຊ້ລະບົບລູກສອນ (Alternating Possession Arrow)
ເມື່ອເກີດ Held Ball, ກຳມະການຈະຫັນໄປເບິ່ງ "ລູກສອນ" ຢູ່ໂຕະກຳມະການ. ຖ້າລູກສອນຊີ້ໄປທາງແດນຂອງທີມໃດ ທີມນັ້ນກໍຈະໄດ້ສົ່ງບານເຂົ້າຫຼິ້ນຈາກຂ້າງສະໜາມເລີຍ! (ເມື່ອສົ່ງສຳເລັດແລ້ວ ລູກສອນຈະຖືກປ່ຽນທິດທາງໄປຫາອີກທີມໜຶ່ງສະຫຼັບກັນໄປ).

👉 ໃນບ້ວງ 3x3: ກົດພິເສດ!
ຖ້າເກີດ Held Ball ໃນບ້ວງ 3x3, ສິດທິການຄອບຄອງບານຈະຕົກເປັນຂອງ "ທີມຝ່າຍຮັບ" (Defensive Team) ສະເໝີ!

🎬 ສະຖານະການໃນສະໜາມ:
ບານຫຼຸດມືລົງພື້ນ! ນ້ອງ A (ທີມບຸກ) ແລະ ນ້ອງ B (ທີມຮັບ) ພຸ່ງຕົວລົງໄປຈັບບານໄວ້ພ້ອມກັນ! ທັງສອງດຶງກັນໄປມາ... ປຣີ໊ດດດດ! ກຳມະການເປົ່າຢຸດເກມ ພ້ອມຍົກໂປ້ມືທັງສອງເບື້ອງຂຶ້ນ (ສັນຍານ Jump ball situation). ກຳມະການໂຕະເບິ່ງລູກສອນ ເຫັນວ່າຊີ້ໄປທາງທີມ A, ກຳມະການຈຶ່ງໃຫ້ທີມ A ໄດ້ສົ່ງບານເຂົ້າຫຼິ້ນຕໍ່.

💬 Call to Action:
ໃຜເປັນສາຍດຸດັນ ມັກພຸ່ງຮັບບານ (Dive for the ball) ຂໍສຽງແດ່! 🙋‍♂️ ພໍ່ແມ່ຜູ້ປົກຄອງທີ່ເບິ່ງຢູ່ຂ້າງສະໜາມ ຖ້າເຫັນຈັງຫວະນີ້ ໃຫ້ລອງສັງເກດລູກສອນຢູ່ໂຕະກຳມະການເດີ້ ຈະໄດ້ລຸ້ນມ່ວນຂຶ້ນ!

#ອຈປະທີບ #ອຈປະທີບໂຄສບາສສ່ວນຕົວ

19/04/2026

ຖືບານດົນເກີນໄປ ລະວັງກຳມະການນັບ 1..2..3..4..5 ປຣີ໊ດດດ! ⏱️🏀

ກົດ 5 ວິນາທີ ມີໄວ້ເພື່ອຫຍັງ? ເປັນຫຍັງກຳມະການຕ້ອງສັບມືນັບເວລາພ້ອມ?
ນອກຈາກກົດ 3 ວິ, 8 ວິ ແລະ 24 ວິແລ້ວ, ກົດ "5 ວິນາທີ" ກໍສຳຄັນບໍ່ແພ້ກັນ! ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກມໜ້າເບື່ອ ແລະ ປ້ອງກັນການດຶງເວລາ, FIBA ໄດ້ກຳນົດກົດ 5 ວິນາທີໄວ້ໃນ 2 ກໍລະນີຫຼັກໆ:

1️⃣ ການສົ່ງບານເຂົ້າຫຼິ້ນ (Throw-in): ເມື່ອກຳມະການສົ່ງບານໃຫ້ ເຮົາຕ້ອງປ່ອຍບານອອກຈາກມືເພື່ອສົ່ງໃຫ້ໝູ່ ພາຍໃນເວລາ 5 ວິນາທີ.
2️⃣ ການຖືກປະກົບຊິດ (Closely Guarded Player): ຖ້າເຮົາຖືບານຢູ່ (ຍັງບໍ່ໄດ້ລ້ຽງ ຫຼື ເຊົາລ້ຽງແລ້ວ) ແລະ ຖືກຄູ່ແຂ່ງເຂົ້າມາປະກົບໃນໄລຍະ 1 ແມັດ! ເຮົາຕ້ອງ ສົ່ງ, ຍິງ, ຫຼື ເລີ່ມລ້ຽງບານ ພາຍໃນ 5 ວິນາທີ. ຖ້າຢືນກອດບານໄວ້ລ້າໆ ຜິດກະຕິກາເດີ້!

🎬 ສະຖານະການໃນສະໜາມ:
ນ້ອງ A ຮັບບານໄດ້ຢູ່ແຈສະໜາມ ແຕ່ບໍ່ຍອມລ້ຽງບານ, ມົວແຕ່ຢືນຊອກຫາໝູ່. ຝ່າຍຮັບເຫັນໂອກາດ ເລີຍແລ່ນເຂົ້າໄປບຽດປະກົບຊິດຕິດໂຕເລີຍ! ກຳມະການເຫັນດັ່ງນັ້ນ ຈຶ່ງເລີ່ມສັບແຂນນັບເວລາ 1... 2... 3... 4... 5! ປຣີ໊ດດດ! ນ້ອງ A ຍັງບໍ່ຍອມສົ່ງ ຜິດກະຕິກາ 5 ວິນາທີ ເສຍບານທັນທີ!

💬 Call to Action:
ຈັງຫວະແບບນີ້ກົດດັນສຸດໆ! ໃຜເຄີຍເປັນຝ່າຍຮັບທີ່ເຂົ້າໄປບີບຈົນຄູ່ແຂ່ງໂດນຈັບ 5 ວິນາທີແດ່? ຄວາມຮູ້ສຶກຄືສະໃຈແຮງແມ່ນບໍ່? 🤣 ຄອມເມັ້ນບອກກັນແດ່! 👇

#ອຈປະທີບ #ອຈປະທີບໂຄສບາສສ່ວນຕົວ #ກົດ5ວິນາທີ #ບານບ້ວງລາວ #ຄວາມຮູ້ບ້ວງ

19/04/2026

ປຸກສະຕິສາຍລ້ຽງບຸກຂຶ້ນໜ້າ

ຂ້າມເສັ້ນກາງສະໜາມມາແລ້ວ ຫ້າມກັບຫຼັງເດັດຂາດ! 🚫🔙

ເຄີຍເຫັນກຳມະການເປົ່າ "ບານກັບແດນ" (Backcourt Violation) ບໍ່?
ກົດຂໍ້ນີ້ເຮັດໃຫ້ຫຼາຍທີມເສຍບານແບບງົງໆມາແລ້ວ! ມື້ນີ້ເຮົາມາເຄລຍກັນໃຫ້ຊັດເຈນ.

ໃນກິລາບານບ້ວງ 5x5, ເມື່ອທີມຝ່າຍບຸກພາບບານຂ້າມເສັ້ນກາງສະໜາມມາແລ້ວ ຈະບໍ່ສາມາດສົ່ງບານ ຫຼື ລ້ຽງບານກັບຄືນໄປແດນຫຼັງ (ແດນຂອງຕົນເອງ) ໄດ້ອີກ. ແຕ່ຈະຖືວ່າຂ້າມແດນສຳເລັດກໍຕໍ່ເມື່ອ:
✅ ຕີນທັງສອງເບື້ອງຂອງຜູ້ລ້ຽງບານ ແລະ ລູກບານ ໄດ້ສຳຜັດກັບພື້ນທີ່ແດນໜ້າແລ້ວເທົ່ານັ້ນ!

❌ ສິ່ງທີ່ຜິດກະຕິກາ: ຖ້າຂ້າມມາແດນໜ້າເຕັມຕົວແລ້ວ, ແຕ່ດັນລ້ຽງບານໄປຢຽບເສັ້ນກາງສະໜາມ ຫຼື ສົ່ງບານໃຫ້ໝູ່ທີ່ຍັງຢືນຢູ່ແດນຫຼັງ = ບານກັບແດນທັນທີ!

🎬 ສະຖານະການໃນສະໜາມ:
ກາດຈ່າຍ (PG) ລ້ຽງບານຂ້າມເສັ້ນກາງສະໜາມມາແລ້ວເຕັມຕົວ. ບັງເອີນຖືກຝ່າຍຮັບ 2 ຄົນເຂົ້າມາຣຸມປະກົບ (Double team)! ດ້ວຍຄວາມຕົກໃຈ ຫາທາງອອກບໍ່ໄດ້ ເລີຍໂດດສົ່ງບານກັບຫຼັງໄປໃຫ້ເຊັນເຕີທີ່ຫາກໍຍ່າງຂຶ້ນມາ ແລະ ຍັງຢຽບເສັ້ນກາງສະໜາມຢູ່... ປຣີ໊ດດດດ! ກຳມະການຊູມືແລ້ວແກວ່ງແຂນໄປມາ ເປັນສັນຍານບານກັບແດນ! ເສຍບານໄປແບບໜ້າເສຍດາຍ!

💬 Call to Action:
ໃຜເຄີຍລ້ຽງບານແລ້ວຫຼົງໄປຢຽບເສັ້ນກາງສະໜາມແດ່? ສະລະພາບມາສະດີໆ! 😂 ແຊຣ໌ໄປເຕືອນກາດຈ່າຍປະຈຳທີມດ່ວນໆ ວ່າຂ້າມມາແລ້ວ ຫ້າມຖອຍຫຼັງ!

#ອຈປະທີບ #ອຈປະທີບໂຄສບາສສ່ວນຕົວ #ບານກັບແດນ #ກົດບານບ້ວງ

18/04/2026

ພໍ່ແມ່ຜູ້ປົກຄອງຕ້ອງຮູ້! ກົດບ້ວງ 3x3 ສຳລັບເດັກນ້ອຍ U12 ມີການປັບປ່ຽນເພື່ອໃຫ້ນ້ອງໆຫຼິ້ນມ່ວນຂຶ້ນ! 🧒👧🏀

ສຳລັບນ້ອງໆອາຍຸບໍ່ເກີນ 12 ປີ (U12) ທີ່ຫາກໍເລີ່ມຫຼິ້ນບ້ວງ 3x3, ທາງ FIBA ເພິ່ນໄດ້ມີການປັບປ່ຽນກະຕິກາບາງຢ່າງ ເພື່ອໃຫ້ເກມລ່ຽນໄຫຼ ແລະ ບໍ່ກົດດັນນ້ອງໆຫຼາຍເກີນໄປ!

ຖ້າລູກຫຼານຂອງທ່ານກຳລັງຈະລົງແຂ່ງ 3x3 ລຸ້ນ U12 ລອງມາອ່ານ "ການປັບໃຊ້ກະຕິກາ (Adaptations)" ທີ່ແນະນຳໂດຍ FIBA ກັນ:

✅ ບໍ່ມີການຈັບເວລາ 12 ວິນາທີ (No Shot Clock): ໃຫ້ນ້ອງໆໄດ້ມີເວລາຄິດແຜນ! ຖ້າທີມບຸກຖືບານດົນເກີນໄປ ກຳມະການຈະນັບຖອຍຫຼັງ 5 ວິນາທີສຸດທ້າຍໃຫ້ເອງ.
✅ ບໍ່ມີການຍິງຈຸດໂທດຈາກການຟາວລວມ (No Penalty situations): ຖ້າມີການຟາວເກີດຂຶ້ນ ຈະເປັນການ Check-ball ໃໝ່ທັງໝົດ (ຍົກເວັ້ນການຟາວຕອນຍິງປະຕູ ຫຼື ຟາວເຕັກນິກ).
✅ ຕໍ່ເວລາ (Overtime) ໃຜຍິງເຂົ້າກ່ອນ ຊະນະເລີຍ!: ໃນລຸ້ນຜູ້ໃຫຍ່ຕ້ອງຍິງໃຫ້ໄດ້ 2 ຄະແນນ, ແຕ່ສຳລັບເດັກນ້ອຍ ໃຜເຮັດຄະແນນໄດ້ກ່ອນ (ເຖິງຈະເປັນ 1 ຄະແນນ) ກໍຊະນະໄປເລີຍ!
✅ ແປ້ນຕໍ່າລົງ: ຖ້າເປັນໄປໄດ້ ສາມາດຫຼຸດຄວາມສູງຂອງແປ້ນລົງມາທີ່ 2.60 ແມັດ.

🎬 ສະຖານະການໃນສະໜາມ:
ເກມ U12 ສຸດມັນສະເໝີກັນຈົນໝົດເວລາ ຕ້ອງເຂົ້າສູ່ຊ່ວງຕໍ່ເວລາ (Overtime). ທີມນ້ອງໆໄດ້ຄອບຄອງບານກ່ອນ. ນ້ອງ A ລ້ຽງບານເຂົ້າໄປ Layup ງາມໆໄດ້ 1 ຄະແນນ! ປຣີ໊ດດດ! ກຳມະການເປົ່າຈົບເກມທັນທີ! ທີມນ້ອງ A ຊະນະໄປເລີຍ ບໍ່ຕ້ອງລໍຖ້າໃຫ້ໄດ້ 2 ຄະແນນ! 🎉

💬 Call to Action:
ອາຄາເດມີ້ໃດທີ່ຈັດການແຂ່ງຂັນ ຫຼື ພໍ່ແມ່ຜູ້ປົກຄອງທ່ານໃດທີ່ມີລູກຫຼານຫຼິ້ນບ້ວງ ແຊຣ໌ໂພສນີ້ເກັບໄວ້ເລີຍ! ການປັບກົດນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ນ້ອງໆຮັກກິລາບານບ້ວງ ແລະ ບໍ່ກົດດັນຈົນເກີນໄປ. ຖ້າມີປະໂຫຍດ ຢ່າລືມກົດ Like ກົດ Share ເປັນກຳລັງໃຈໃຫ້ອາຈານແດ່ເດີ້! 🏀❤️

#ອຈປະທີບ #ອຈປະທີບໂຄສບາສສ່ວນຕົວ #ບານບ້ວງເດັກນ້ອຍ #ສອນບ້ວງເດັກນ້ອຍ

Call now to connect with business.

18/04/2026

🔥 "ພ່າຍແພ້" ບໍ່ແມ່ນຈຸດຈົບ... ແຕ່ຄືຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງການພັດທະນາ!

ແຄັບຊັນ: ບໍ່ມີນັກກິລາລະດັບໂລກຄົນໃດ ທີ່ບໍ່ເຄີຍປະສົບກັບຄວາມພ່າຍແພ້. ສຳລັບເດັກນ້ອຍໃນອາຄາເດມີ້, ການຮ້ອງໄຫ້ຍ້ອນເສຍ ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໜ້າອາຍ ແຕ່ມັນຄືຫຼັກຖານວ່າພວກເຂົາ "ຕັ້ງໃຈ ແລະ ເຕັມທີ່" ກັບມັນຊ່ຳໃດ.

ໜ້າທີ່ຂອງໂຄ້ຊ ແລະ ຜູ້ປົກຄອງ ຄືການປ່ຽນນ້ຳຕານັ້ນ ໃຫ້ເປັນແຮງພັກດັນ! ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເບິ່ງວິດີໂອຍ້ອນຫຼັງ, ຫາຈຸດທີ່ຜິດພາດ ແລ້ວກັບມາຊ້ອມໃຫ້ໜັກກວ່າເກົ່າ ປັບປຸງໃຫ້ດີກ່ວາເກມກ່ອນໜ້າ.

ເຮົາມາສ້າງນັກສູ້ທີ່ແຂງແກ່ນທັງຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈໄປນຳກັນ! 💪🌟

— ໂຄ້ຊປະທີບ ຈະເລີນຊັບ 🏀 #ແນວຄິດນັກກິລາ #ສອນບານບ້ວງ #ອຈປະທີບ #ອຈປະທີບໂຄສບາສສ່ວນຕົວ

18/04/2026

[ເຕັກນິກການຕັດສິນ - Communication]

🗣️ ໃນ 3x3 ໃຜມີສິດເຂົ້າໄປລົມ ຫຼື ຂໍຄຳອະທິບາຍຈາກກຳມະການໄດ້ແດ່?

ເວລາມີຈັງຫວະກັງຂາ ຫຼື ຢາກຖາມເຫດຜົນການຕັດສິນ ບໍ່ແມ່ນວ່ານັກກິລາທຸກຄົນຈະຍ່າງເຂົ້າໄປລ້ອມກຳມະການໄດ້ເດີ້! ຕາມມາດຕະຖານແລ້ວ, ມີພຽງແຕ່ "ກັບຕັນທີມ (Captain)" ເທົ່ານັ້ນ ທີ່ມີສິດເຂົ້າໄປສື່ສານກັບກຳມະການໄດ້ຢ່າງສຸພາບ ໃນຊ່ວງທີ່ເກີດບານຕາຍ (Dead ball). ສ່ວນຜູ້ຫຼິ້ນອື່ນໆ ຕ້ອງຄວບຄຸມອາລົມ ແລະ ປ່ອຍໃຫ້ກັບຕັນເປັນຕົວແທນ. ການໃຫ້ກຽດເຊິ່ງກັນແລະກັນ ຄືສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ກິລາບານບ້ວງສະຫງ່າງາມ! 🤝💬 #ກຳມະການບານບ້ວງ #ມາດຕະຖານການແຂ່ງຂັນ #ອຈປະທີບ #ອຈປະທີບໂຄສບາສສ່ວນຕົວ

18/04/2026

[ສະເຫຼີຍຄຳຖາມ & ກະຕິກາ]

🛑ຕັ້ງໃຈເຕະບານຜິດກະຕິກາ ແຕ່ບໍ່ຮອດຂັ້ນ Unsportsmanlike Foul ເດີ້!

ຈາກຄຳຖາມມື້ວານ... ການຕັ້ງໃຈເຕະບານ (Kicking the ball intentionally) ຖືວ່າເປັນການຜິດກະຕິກາ (Violation) ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ທີມເສຍສິດຄອງບານ ແລະ ອີກຝ່າຍໄດ້ Check-ball ເລີ່ມໃໝ່. ແຕ່ມັນ "ບໍ່ຖືກນັບເປັນຟາວຜິດວິໄສນັກກິລາ" (Not an Unsportsmanlike Foul) ເພາະມັນເປັນການກະທຳຕໍ່ໝາກບານ ບໍ່ແມ່ນການກະທຳຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຄູ່ແຂ່ງ! ແຕ່ແນວໃດກໍຕາມ ຖ້າເຮັດເລື້ອຍໆ ກຳມະການກໍອາດຈະແຈ້ງເຕືອນເລື່ອງມາລະຍາດການຫຼິ້ນໄດ້ເດີ້! 🦶❌ #ກະຕິກາບານບ້ວງ #ອຈປະທີບ #ອຈປະທີບໂຄສບາສສ່ວນຕົວ

18/04/2026

[ເຕັກນິກການຕັດສິນ - Marginal Contact]

🛡️ ການປະທະແບບ "Marginal Contact"... ຕຳກັນສ່ຳໃດ ກຳມະການຈຶ່ງປ່ອຍຜ່ານ?

ບານບ້ວງເປັນກິລາທີ່ຕ້ອງມີການປະທະກັນ (Contact Sport). ກຳມະການ 3x3 ຈະມີຄຳສັບໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "Marginal Contact" (ການປະທະເລັກນ້ອຍ). ໝາຍຄວາມວ່າ ຖ້ານັກກິລາມີການສຳຜັດກັນ, ຊົນບ່າໄຫຼ່ກັນເລັກນ້ອຍ ແຕ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຝ່າຍໃດຝ່າຍໜຶ່ງເສຍການຊົງຕົວ, ບໍ່ເສຍຈັງຫວະການຫຼິ້ນ ແລະ ບໍ່ເກີດຄວາມໄດ້ປຽບ/ເສຍປຽບທີ່ຊັດເຈນ... ກຳມະການຈະບໍ່ເປົ່າໝາກຫວີດ ແລະ ປ່ອຍໃຫ້ເກມດຳເນີນຕໍ່ໄປ! ຫຼິ້ນໃຫ້ແຂງແກ່ນ ແຕ່ຢ່າຕັ້ງໃຈທຳຮ້າຍກັນກໍພໍ. ⚖️🏃‍♂️ #ກຳມະການບານບ້ວງ #ອຈປະທີບ #ອຈປະທີບໂຄສບາສສ່ວນຕົວ

18/04/2026

[ເຕັກນິກການຕັດສິນ - Active & Passive Referee]

👁️‍🗨️ ກຳມະການ Active ແລະ Passive ໃນສະໜາມ 3x3 ເຂົາເຈົ້າແບ່ງໜ້າທີ່ກັນແນວໃດ?

ໃນການແຂ່ງ 3x3 ທີ່ມີກຳມະການ 2 ຄົນ, ເຂົາເຈົ້າຈະແບ່ງໜ້າທີ່ກັນຊັດເຈນ! ກຳມະການທີ່ຢືນໃກ້ຄົນຖືບານ ເອີ້ນວ່າ "Active Referee" ມີໜ້າທີ່ໂຟກັສການປ້ອງກັນ, ການລ້ຽງບານ ແລະ ການປະທະຂອງຄົນຖືບານໂດຍກົງ. ສ່ວນກຳມະການທີ່ຢືນຢູ່ອີກຝັ່ງ ເອີ້ນວ່າ "Passive Referee" ຈະເບິ່ງພາບລວມຂອງເກມ, ການສະກຣີນ (Screen) ແລະ ການເຄື່ອນທີ່ຂອງຄົນທີ່ບໍ່ມີບານ (Off-ball). ການເຮັດວຽກເປັນທີມແບບນີ້ແຫຼະ ທີ່ເຮັດໃຫ້ບໍ່ມີການຟາວໃດລອດສາຍຕາໄປໄດ້! 🤝👀 #ເຕັກນິກກຳມະການ #ອຈປະທີບ #ອຈປະທີບໂຄສບາສສ່ວນຕົວ

18/04/2026

[ສະເຫຼີຍຄຳຖາມ & ກະຕິກາ]

🏆 ສະເຫຼີຍ! ເມື່ອຄະແນນຮອດ 21 ປຶບ... ເກມຈົບລົງທັນທີ!

ຈາກຄຳຖາມມື້ວານ ຄຳຕອບກໍຄື "ບໍ່ຕ້ອງຍິງໜ່ວຍທີ 2 ແລ້ວ!" ເພາະໃນກະຕິກາ 3x3, ເມື່ອມີທີມໃດທີມໜຶ່ງເຮັດຄະແນນແຕະເຖິງ 21 ຄະແນນກ່ອນ (ບໍ່ວ່າຈະມາຈາກການຍິງປົກກະຕິ ຫຼື ຈຸດໂທດ) ການແຂ່ງຂັນຈະສິ້ນສຸດລົງໃນວິນາທີນັ້ນທັນທີ! (Knockout rule). ກົດຂໍ້ນີ້ແຫຼະ ທີ່ເຮັດໃຫ້ທຸກຄະແນນໃນ 3x3 ມີຄ່າ ແລະ ພິກລ໋ອກກັນໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ! 🔥 #ກະຕິກາ3x3 #ອຈປະທີບ #ອຈປະທີບໂຄສບາສສ່ວນຕົວ

17/04/2026

ພໍ່ແມ່ຜູ້ປົກຄອງຕ້ອງຮູ້! ກົດບ້ວງ 3x3 ສຳລັບເດັກນ້ອຍ U12 ມີການປັບປ່ຽນເພື່ອໃຫ້ນ້ອງໆຫຼິ້ນມ່ວນຂຶ້ນ! 🧒👧🏀

ສຳລັບນ້ອງໆອາຍຸບໍ່ເກີນ 12 ປີ (U12) ທີ່ຫາກໍເລີ່ມຫຼິ້ນບ້ວງ 3x3, ທາງ FIBA ເພິ່ນໄດ້ມີການປັບປ່ຽນກະຕິກາບາງຢ່າງ ເພື່ອໃຫ້ເກມລ່ຽນໄຫຼ ແລະ ບໍ່ກົດດັນນ້ອງໆຫຼາຍເກີນໄປ!

ຖ້າລູກຫຼານຂອງທ່ານກຳລັງຈະລົງແຂ່ງ 3x3 ລຸ້ນ U12 ລອງມາອ່ານ "ການປັບໃຊ້ກະຕິກາ (Adaptations)" ທີ່ແນະນຳໂດຍ FIBA ກັນ:

✅ ບໍ່ມີການຈັບເວລາ 12 ວິນາທີ (No Shot Clock): ໃຫ້ນ້ອງໆໄດ້ມີເວລາຄິດແຜນ! ຖ້າທີມບຸກຖືບານດົນເກີນໄປ ກຳມະການຈະນັບຖອຍຫຼັງ 5 ວິນາທີສຸດທ້າຍໃຫ້ເອງ.
✅ ບໍ່ມີການຍິງຈຸດໂທດຈາກການຟາວລວມ (No Penalty situations): ຖ້າມີການຟາວເກີດຂຶ້ນ ຈະເປັນການ Check-ball ໃໝ່ທັງໝົດ (ຍົກເວັ້ນການຟາວຕອນຍິງປະຕູ ຫຼື ຟາວເຕັກນິກ).
✅ ຕໍ່ເວລາ (Overtime) ໃຜຍິງເຂົ້າກ່ອນ ຊະນະເລີຍ!: ໃນລຸ້ນຜູ້ໃຫຍ່ຕ້ອງຍິງໃຫ້ໄດ້ 2 ຄະແນນ, ແຕ່ສຳລັບເດັກນ້ອຍ ໃຜເຮັດຄະແນນໄດ້ກ່ອນ (ເຖິງຈະເປັນ 1 ຄະແນນ) ກໍຊະນະໄປເລີຍ!
✅ ແປ້ນຕໍ່າລົງ: ຖ້າເປັນໄປໄດ້ ສາມາດຫຼຸດຄວາມສູງຂອງແປ້ນລົງມາທີ່ 2.60 ແມັດ.

🎬 ສະຖານະການໃນສະໜາມ:
ເກມ U12 ສຸດມັນສະເໝີກັນຈົນໝົດເວລາ ຕ້ອງເຂົ້າສູ່ຊ່ວງຕໍ່ເວລາ (Overtime). ທີມນ້ອງໆໄດ້ຄອບຄອງບານກ່ອນ. ນ້ອງ A ລ້ຽງບານເຂົ້າໄປ Layup ງາມໆໄດ້ 1 ຄະແນນ! ປຣີ໊ດດດ! ກຳມະການເປົ່າຈົບເກມທັນທີ! ທີມນ້ອງ A ຊະນະໄປເລີຍ ບໍ່ຕ້ອງລໍຖ້າໃຫ້ໄດ້ 2 ຄະແນນ! 🎉

💬 Call to Action:
ອາຄາເດມີ້ໃດທີ່ຈັດການແຂ່ງຂັນ ຫຼື ພໍ່ແມ່ຜູ້ປົກຄອງທ່ານໃດທີ່ມີລູກຫຼານຫຼິ້ນບ້ວງ ແຊຣ໌ໂພສນີ້ເກັບໄວ້ເລີຍ! ການປັບກົດນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ນ້ອງໆຮັກກິລາບານບ້ວງ ແລະ ບໍ່ກົດດັນຈົນເກີນໄປ. ຖ້າມີປະໂຫຍດ ຢ່າລືມກົດ Like ກົດ Share ເປັນກຳລັງໃຈໃຫ້ອາຈານແດ່ເດີ້! 🏀❤️

#ອຈປະທີບ #ອຈປະທີບໂຄສບາສສ່ວນຕົວ #ບານບ້ວງເດັກນ້ອຍ #ສອນບ້ວງເດັກນ້ອຍ

17/04/2026

🧐 ທົດສອບກະຕິກາ 3x3: ຖ້າຄະແນນ 20-20 ແລ້ວໄດ້ຍິງຈຸດໂທດ 2 ໜ່ວຍ... ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນ?

ລອງຈິນຕະນາການເບິ່ງ! ເກມກຳລັງເດືອດ, ຄະແນນສະເໝີກັນທີ່ 20-20. ທີມ A ໄດ້ຟາວ ແລະ ໄດ້ສິດຍິງຈຸດໂທດ 2 ໜ່ວຍ!
ເມື່ອນັກກິລາທີມ A ຍິງຈຸດໂທດໜ່ວຍທຳອິດ "ລົງຫວ່ງ" ຄະແນນກາຍເປັນ 21-20...
ຄຳຖາມ: ນັກກິລາຄົນນັ້ນຕ້ອງຍິງຈຸດໂທດໜ່ວຍທີ 2 ຫຼື ບໍ່?
👉 ລອງພິມຄຳຕອບມາເບິ່ງ ໃຜຮູ້ກົດ 21 ຄະແນນ (Knockout) ແນ່ນອນວ່າຕ້ອງຕອບໄດ້! #ກະຕິກາ3x3 #ອຈປະທີບ #ອຈປະທີບໂຄສບາສສ່ວນຕົວ

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Vientiane?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Address

Vientiane