Pilatea

Drazí a milí přátelé, víte, že už máme druhý den léta? A vypadá to, že už můžeme cvičit pilates v Pilatea! Napište mi prosim do soukromé zprávy, kdo bude mit zájem o cvičení. Kvůli omezením musíme hlidat počet lidi na hodině. Během příštích pár dnů zveřejněnim letní rozvrh cvičení ale zatím vás chci potěšit chystanou novinkou! Určitě víte, jak je pro lidské tělo prospěšný 🍵. Nemyslim tim hrachovou polevku 🙂 ale ZELENÝ ČAJ. Zelený čaj má v sobě spoustu antioxidantů a polyfenolů, které, kromě jiného, prokazatelně pomáhají k hubnutí a posilují imunitu. Ale nejsem si jistá, zda to dokáže slazený nápoj s zeleným čajem, ktery koupite v obchodě v plastové láhvi. Proto jsem pro vás připravila zdravý pitný režim🫖 z kvalitního zeleného čaje Mabroc. Každý cvičící si může u nás zakoupit dvě skleněné lahvičky obsahem 500 ml každá (cena 30 kč/ ks). Lahvičky označím vaším jménem a na každé cvičení připravím pro vás čerstvý chlazený nápoj ze zeleného sypaného čaje Mabroc a předem přemražené vody. Na výběr můžu přidat šumivou tabletu s hořčíkem a vitaminem B nebo s vapnikem a vitaminem C. Nápoj bude neslazený, můžete si ho po cvičení odnést domů a popijet cestou. Cena nápoje 50kč/0,5l.
Na další hodinu donesete prazdnou lahvičku a budete mít nachystaný další nápoj🥤A tak dokola. Nezatěžujemé 🌎 a dbáme na své zdraví💃 Komu se ten nápad líbí a chce zkusit, pište + do komentare🙂

Přeji všem tvořívé a spokojené Velikonoce.

Šťastný nový rok 2021!!!! Ať už můžeme cvičit spolu🙏

Začíná čas darečků🎁 Dnes potěšila milá pozornost od stalé klientky z Ameriky -prý u nich tradiční vánoční čokoládové kisses. Je hezké, že pořad umíme darovat a přijímat radost🙏🙏🙏

Čerstvá šťáva z mrkve+Balance Oil Omega3. Snidaně v době covidove😁