09/01/2026
Osle startuoja Europos vyrų uždarųjų patalpų žolės riedulio čempionatas 🏑🇱🇹
Sausio 9–11 dienomis Osle (Norvegija) vyksta EuroHockey Indoor Championship II-B Men 2026, kuriame A grupėje varžosi Lietuvos, Italijos, Graikijos, Norvegijos, Švedijos ir Ukrainos vyrų rinktinės.
Daugiau skaitykite: http://zuvedra.zoles-riedulys.lt/index.php?option=com_content&view=article&id=2133:osle-startuoja-europos-vyru-uzdaruju-patalpu-zoles-riedulio-cempionatas&Itemid=101
31/12/2025
Ačiū Širvintų HC „Inta“ už gražią sporto šventę ir dovanas! 🏑🤩🎁🩵
13/12/2025
Intriguojančios 2025 m. Vilniaus Vyrų Uždarų Patalpų žolės riedulio Čempionato Finalinės Kovos
Intriguojančios 2025 m. Vilniaus Vyrų Udarų Patalpų žolės Riedulio Čempionato Finalinės Kovos Jau Šiandien! Šiandien, gruodžio 13 d., Vilniuje finišuoja 2025...
12/11/2025
🏑 Fizinio aktyvumo programa tęsiasi ir keliasi į sales! 💥
Nuo liepos mėnesio dalyvaujame fizinio aktyvumo programoje kartu su Lietuvos žolės riedulio federacija 💪
Vaikai čia tobulina vikrumą, koordinaciją ir komandinį žaidimą, o dabar metas žengti į uždarųjų patalpų sezoną!
🔥 Prasidėjo pirmosios PMHC treniruotės jaukioje Žemynos gimnazijos sporto salėje!
Po atostogų dar ne visi spėjo prisijungti, tad lapkričio 15–16 dienomis laukiame visų grįžtančių į komandą! 🙌
⚠️ Šiek tiek naujienų dėl treniruočių laikų:
„Active Vilnius“ konkurse šiemet dalyvavo SŽK „Žuvėdra“ ir „Pietų Meteoro“ ŽRK jungtinis prašymas, tačiau U10/12 klubo komandoms patogaus laiko mokslo savaitės bėgyje šįkart nebeliko, laikus pasiėmė Tauro SM mergaičių komanda.
Savivaldybės sporto mokyklos turi prioritetą geriausiems laikams…🧐
Bet mes nenuleidžiame rankų! 💪
Klubo vadovybė derasi su Žemynos gimnazijos administracija dėl papildomo laiko savaitės viduryje (17:00–19:00 val.), kad visi galėtų treniruotis patogiau.
🤝 Tuo pačiu metu planuojame mini „RIEDULYS UP“ turnyrus pradedantiesiems vaikams, kartu su Vilniaus miesto
Trakų Vokės „Erta“ SŽK ir Vilniaus rajono Rudaminos „Ryto“ gimnazijos treneriais.
Tokiu būdu pasidalinsime salėmis ir padidinsime treniruočių skaičių iki trijų per savaitę! 🔥
🏑 Oficialūs treniruočių laikai U10/12/14 komandoms:
🕑 Šeštadieniais – 14:00–16:00
🕑 Sekmadieniais – 14:00–16:00
‼️ Kas dar nespėjo prisijungti – dabar pats metas!
Susisiekite su mumis ir atvykite į treniruotes!
05/11/2025
Žolės riedulys – tai ne tik sportas. Tai kasdieniai, paprasti, bet labai svarbūs įpročiai. Čia vaikai mokosi ne tik mušti kamuoliuką, bet ir ateiti, dirbti, stengtis — net tomis dienomis, kai visai nesinori. Tas paprastas sprendimas „vis tiek eisiu“ ilgainiui formuoja discipliną, atsakomybę ir pasitikėjimą savimi.
Žolės riedulys reikalauja judėjimo, mąstymo ir darbo visu kūnu. Įsijungia kojos, nugara, rankos, laikysena, koordinacija. Tai ypač svarbu šiandien, kai daug vaikų nuo ankstyvo amžiaus didelę dienos dalį praleidžia sėdėdami prie ekranų. Aikštėje viskas kitaip – judame, tiesinam laikyseną, kvėpuojame, stipriname kūną ir bendrą fizinį pasirengimą.
Reguliarios treniruotės padeda vaikams ir jaunimui augti palaipsniui: gerėja fizinė forma, ištvermė, greitis, koordinacija, taip pat ugdomi socialiniai įgūdžiai – bendravimas, komandiškumas, tarpusavio palaikymas. Judėjimas tampa natūralia kasdienybės dalimi.
Nuo vasario 2 d. žolės riedulio užsiėmimai Vilniuje vykdomi Vilniaus miesto savivaldybės fizinio aktyvumo veiklos programos rėmuose. Programa skirta vaikams, jaunimui, suaugusiesiems ir senjorams – siekiama sudaryti galimybes reguliariai judėti, išbandyti žolės riedulį, dalyvauti fizinio aktyvumo užsiėmimuose, estafetėse, šeimų veiklose ir edukacijose apie sveiką gyvenseną. Tai ilgalaikė iniciatyva, orientuota į aktyvesnę, sveikesnę ir labiau įsitraukusią Vilniaus miesto bendruomenę.
📍 Prisijunk prie žolės riedulio užsiėmimų Vilniuje
05/11/2025
Pietų zonos vaikų U10 Rudens taurės turnyras Rudaminoje! 🤩🏆
05/11/2025
Lietuvos vaikų U-12 žolės riedulio čempionato finalai Šiauliuose!
II vietos nugalėtojai!💫🥈🏆