24/05/2026
Ce matin, j’ai lu cette phrase qui m’a profondément fait réfléchir.
Et voici mes réflexions
Il existe des pays, surtout en Asie, où le médecin n’est pas seulement payé pour soigner la maladie, mais avant tout pour aider les personnes à ne pas tomber malades.
Et je me demande… n’est-ce pas justement cette philosophie qui nourrit la longévité et la sagesse que l’on retrouve chez tant de centenaires en Chine ou au Japon ?
Prendre soin de soi avant d’avoir à guérir.
Écouter son corps avant qu’il ne crie.
Revenir à soi avant de se perdre.
Prendre soin de soi, ce n’est pas seulement se reposer.
C’est se reconnecter à son âme, s’aligner avec la belle personne que l’on est profondément, apprendre à s’aimer avec douceur et vérité.
C’est s’offrir du temps, de la présence, de la gratitude envers soi-même.
Et parfois, dans le bruit du monde, on finit par s’éloigner de soi sans même s’en rendre compte.
Si aujourd’hui tu te sens perdu(e), fatigué(e), déconnecté(e), sache qu’il est toujours possible de revenir à toi.
Et si tu ne sais pas par où commencer, tu peux prendre rendez-vous avec moi sur Doctena.lu.
Heute Morgen habe ich diesen Satz gelesen, der mich tief berührt und zum Nachdenken gebracht hat.
Es gibt Länder, besonders in Asien, in denen ein Arzt nicht nur dafür bezahlt wird, Krankheiten zu behandeln, sondern vor allem dafür, dass Menschen gar nicht erst krank werden.
Und ich frage mich… ist es nicht genau diese Lebensphilosophie, die so viele Menschen in China oder Japan ein hohes Alter erreichen lässt?
Sich um sich selbst kümmern, bevor Heilung überhaupt notwendig wird.
Auf den eigenen Körper hören, bevor er schreien muss.
Zu sich selbst zurückfinden, bevor man sich verliert.
Für sich zu sorgen bedeutet nicht nur, sich auszuruhen.
Es bedeutet, sich wieder mit der eigenen Seele zu verbinden, sich mit der schönen Person in Einklang zu bringen, die man wirklich ist, und zu lernen, sich selbst mit Liebe und Achtsamkeit zu begegnen.
Es bedeutet, sich Zeit zu schenken, präsent zu sein und Dankbarkeit für sich selbst zu empfinden.
Und manchmal verliert man sich im Lärm des Alltags, ohne es überhaupt zu merken.
Wenn du dich heute verloren, erschöpft oder von dir selbst entfernt fühlst, dann wisse: Du kannst jederzeit zu dir zurückfinden.
Und wenn du nicht weißt, wo du anfangen sollst, kannst du gerne einen Termin mit mir auf Doctena.lu vereinbaren.
24/05/2026
Il y a un an exactement que j ai fait la rencontre avec Sam un guude des Navaro
23/05/2026
Bis zum schluss bevor der Flieger geht, arbeite ich an der Vorbereitung der Weiterbildung Basis 2 und 4.
Jusqu à ce que l avion décollera je prépare les formations base 2 et 4 du Corchamanisme
22/05/2026
Ce matin, pendant ma balade à cheval, elle est apparue sur mon chemin, cette petite orvet.
Et je suis même revenue sur mes pas pour la photographier. Je me suis demandé ce qu’elle avait à me dire.
Une pensée m’a traversée : dépose ce qui doit être laissé derrière toi et avance sur ton chemin. Tu es exactement à ta place, tu es juste. Continue d’aller vers ta transformation, laisse partir ce qui doit partir. C’est ainsi que se crée l’espace dont tu as besoin. Ouvre ton cœur.
Une fois rentrée à la maison, j’ai cherché la signification de l’orvet, et cela m’a remplie de joie.
« L’orvet symbolise la transformation, la sagesse cachée et la capacité d’adaptation. Bien qu’il ressemble à un serpent, il est biologiquement un lézard sans pattes. Dans la mythologie, cette double nature représente la douceur et la capacité d’avancer dans la vie de manière discrète mais puissante. »
Renouveau & transformation : comme les lézards, les orvets peuvent abandonner leur queue en cas de danger (autotomie) puis guérir. Spirituellement, cela symbolise le lâcher-prise, la protection et un nouveau départ.
La force du caché : puisqu’ils vivent le plus souvent dans les sous-bois, sous les feuilles mortes ou dans le compost, ils représentent l’inconscient, l’intuition et la sagesse silencieuse. Ils nous enseignent à prêter attention aux « voix discrètes » de la vie.
Illusion mythologique : historiquement, leur nom ne vient pas de la « cécité », mais du vieux haut allemand blint (« brillant » ou « scintillant »).
Dans les croyances populaires, l’orvet a longtemps été considéré à tort comme dangereux ou venimeux à cause de sa ressemblance avec le serpent, alors qu’il est totalement inoffensif et même très utile pour éliminer les limaces et les escargots.
22/05/2026
Heute Morgen beim Ausreiten, ist sie mir begegnet, diese kleine Blindschleiche
Und ich bin extra umgedreht um sie zu fotographieren und ich fragte mich was sie mir zu sagen hatte
Mich durchfuhr der Gedanke, lege ab und gehe deinen Weg, du bist, du bist richtig, gehe weiter deiner Transformation entgegen, lasse gehen was zu gehen hat, so entsteht der Platz den du brauchst, öffne dein Herz
Zu Hause habe ich nachgelesen welches die Bedeutung der Blindschleiche ist, und ich freue mich sehr
" Die Blindschleiche symbolisiert Transformation, verborgene Weisheit und Anpassungsfähigkeit. Obwohl sie schlangenähnlich aussieht, ist sie biologisch eine beinlose Eidechse. In der Mythologie steht diese Doppelnatur für Sanftmut und die Fähigkeit, sich unscheinbar aber kraftvoll durch das Leben zu bewegen"
Erneuerung & Wandel: Wie Eidechsen können Blindschleichen bei Gefahr ihren Schwanz abwerfen (Autotomie) und heilen. Spirituell steht dies für Loslassen, Schutz und den Neubeginn.
Die Kraft des Verborgenen: Da sie meist im Unterholz, unter Laub oder im Kompost leben, stehen sie für das Unbewusste, Intuition und stille Weisheit. Sie lehren uns, auch auf die "leisen Töne" im Leben zu achten.
Mythologische Täuschung: Ihr Name leitet sich historisch nicht von "Blindheit" ab, sondern vom althochdeutschen Wort blint (blendend/schimmernd).
Im Volksglauben wurde sie früher wegen ihrer Ähnlichkeit oft fälschlicherweise als gefährlich oder giftig angesehen, obwohl sie völlig harmlos und ein nützlicher Schneckenvertilger ist.
18/05/2026
Nehme deinen Termin und tue dir Gutes
17/05/2026
Cet après- midi j étais entourée de belles choses
Les photos où je suis à boir, regardez bien et dites moi ce que vous voyez