Cīņai Gatavs

Reālistiska pašaizsardzības pieeja : Neviens tev nevar garantēt uzvaru. Neviens tev nevar garantēt, ka būsi neievainojams. Bet mēs varam palielināt procentuālās iespējas samazināt riskus un palielināt izdzīvošanas iespējas.

Drošākais veids kā apturēt sitienu turpināšanu ir dabonot pretinieku zemē. #pašaizsardzība #rīga #treniņš #vīrietis #fitness #fitness #spēks #cīņa #izdzīvošana

Ķivere ar metāla resti, bet rokas - plikas. Lielisks pārbaudījums - cik stipri esam gatavi sist patiesībā, ja zinām, ka sitiens var sāpēt arī pašam.

Ķivere ar metāla resti, bet rokas - plikas. Lielisks pārbaudījums - cik stipri esam gatavi sist patiesībā, ja zinām, ka sitiens var sāpēt arī pašam.

Sparings ar ķiverēm, bet ar mērķi - ielikt pilnu spēku.

Laikos, kad sporta cīņās sāk atkāpties no domas par hard sparring, mēs, fokusējam uz praktisku pielietojamību, un maksimāli drošos apstākļos, cenšamies pretēji - pielikt spēku. Sist stipri ir grūtāk, nekā sist viegli, un sist stipri arī ir jāmāk, savādāk treniņš ir vairāk teorētisks. Īss kadrs no tā, kā divi trakie ārdās. Ceru, ka IG nenomutēs skaņu, jo sitienu jaudu var ļoti labi dzirdēt. #selfdefense #pašaizsardzība #mma #muaythai #grappling #riga #rīga #fight