نادي القرقني الرياضي 3 Elgargni Gym / وسعاية البديري

  • Home
  • Libya
  • Tripoli
  • نادي القرقني الرياضي 3 Elgargni Gym / وسعاية البديري

نادي القرقني الرياضي 3 Elgargni Gym / وسعاية البديري بناء اجسام .لياقة بدنية .فنون قتالية .
اعداد بدني .حمام بخاري وساونا .

30/08/2026

التمرين بروحك يعطيك حركة، لكن التمرين مع مدرب محترف يعطيك نتيجة! 🎯
في نادي القرقني الرياضي، وجود المدرب مش مجرد إشراف.. هو خطة متكاملة لمساعدتك توصل لهدفك بأسرع وقت وأعلى أمان
:توجيه صحيح لكل حركة والتزام بالمدى الحركي الكامل.
برامج تدريبية وتغذية مصممة خصيصاً لجسمك وهدفك.
متابعة مستمرة تضمن تطورك وتمنع أي إصابات أو إرهاق.
تشجيع وحافز يومي يخليك تكسر أرقامك السابقة.
لا تضيع وقتك في التجربة.. اختصر الطريق وابدأ صح مع كادرنا التدريبي. 🏆
📍 نادي القرقني الرياضي - حيث تُبنى الأجسام ويصنع الأبطال.
📩 ارسلنا رسالة أو تفضل بزيارتنا للتسجيل واختيار مدربك الخاص.

#رياضة #تمرين

27/08/2026

فيديو جديد من !!!!
نادي القرقني حيث التميز مع الرياضي محمد ابوسنينة والتدريبات رفقة ابطال فريق التايكوندوا داخل نادي القرقني
تحت اشراف الكابتن فتحي التاورغي .

24/08/2026

في حاجة تانية !!! حتى هيا قريب بتكون في النادي

21/08/2026

في حاجة قريب لكن المخضرمين بس يعرفوها 💪👌

نادي القرقني يستضيف ختام دورة المُعد البدني الشامل – المستوى الأول | طرابلسفي أجواء مميزة، استضاف نادي القرقني فعاليات خ...
19/08/2026

نادي القرقني يستضيف ختام دورة المُعد البدني الشامل – المستوى الأول | طرابلس

في أجواء مميزة، استضاف نادي القرقني فعاليات ختام دورة المُعد البدني الشامل – المستوى الأول بمدينة طرابلس، والتي قدّمها الكابتن عادل التاورغي، ضمن برنامج تدريبي متخصص، وبشهادة معتمدة من جسور العلم للتدريب والتطوير.

وتقدم نادي القرقني بخالص الشكر والتقدير للكابتن أسعد الزاوي والكابتن عبد الحفيظ بوقرين على جهودهما ومساهمتهما في إنجاح هذه الدورة.

كما ثمّن النادي هذه الشراكة المثمرة، متمنياً استمرار مثل هذه البرامج التي تسهم في تطوير الكفاءات ورفع مستوى الإعداد البدني الرياضي.

#طرابلس

جداول الفترة النسائية الأحد والثلاثاء والخميس
16/08/2026

جداول الفترة النسائية
الأحد والثلاثاء والخميس

15/08/2026

تحديات 💪

11/08/2026

نادي القرقني مصنع الابطال

� انضمام جديد إلى فريق نادي القرقني 🔥يسعدنا الإعلان عن انضمام الكوتش مروة لفريق التدريب في نادي القرقني 💪🏋️‍♀️ تدريب مقا...
10/08/2026

� انضمام جديد إلى فريق نادي القرقني 🔥

يسعدنا الإعلان عن انضمام الكوتش مروة لفريق التدريب في نادي القرقني 💪

🏋️‍♀️ تدريب مقاومة وحديد
برامج تدريبية تهدف إلى زيادة القوة، شد وتنسيق الجسم، ورفع مستوى اللياقة البدنية بإشراف احترافي.

📅 الأيام: الأحد • الثلاثاء • الخميس
⏰ التوقيت: من 12 ظهرًا إلى 6 مساءً
📍 المكان: نادي القرقني 3

ابدئي رحلتك نحو جسم أقوى ولياقة أفضل مع الكوتش مروة. 🔥💪

نادي القرقني… حيث تُصنع القوة ويبدأ الأبطال

Address

وسعاية البديري/بن عاشور
Tripoli

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when نادي القرقني الرياضي 3 Elgargni Gym / وسعاية البديري posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category