جمعية تامونت للرياضة والتنمية الاجتماعية

03/09/2026

البرد يضرب ضربته.
اختفى الجميع من الشاطئ، ولم يبقَ سوى أقل من النصف، وبعض الجمعيات والمحنّكين اختفوا كلياً.

نعم، برودة الماء وبرودة الجو اليوم، 20 درجة، كان لها ما يكفي لإرسال أكثر من نصف السباحين إلى فراشهم. 😂🥶

ونحن في نادينا، لا يزال المنخرطون حاضرِين وبكثافة: مجموعتان في مستوى متقدم، ومجموعة في الطريق.

اليوم استمتع الجميع بحصة تقنية خاصة، لتصحيح ما يمكن تصحيحه، قبل حصة السبت التي تكون دائماً حصة ذات طابع قوي، لإبراز القوة والتحسن.

أن تغيب عن حصة واحدة، تفقد مكانك في الترتيب العام.

حفظ الله منخرطينا من كل سوء، وأدام الله عليهم نعمة الصحة والعافية. 🤲

أخوكم جمال بكي
الكاتب العام لجمعية تامونت للرياضة والتنمية الاجتماعية
المشرف على نادي تامونت للسباحة 🏊‍♂️🌊

01/09/2026

01/09/2026

🌊 اليوم البحر كان عندو كلام آخر!

البحر متقلب ومتموج، الضباب حاضر، والرياح كتزيد من صعوبة الأجواء… لكن منخرطو نادي تامونت للسباحة يعشقون التحدي، أطفالاً وكباراً. 💪🏊‍♂️

الكل اتفق على خوض التجربة، ومجاراة البحر في مختلف حالاته، في حصة عنوانها الثقة والتحدي والتعلم.

🌊 حصة لاختبار القدرات،
💪 حصة للتحدي،
🏊‍♂️ حصة للتعلم ومسايرة الأمواج،
😊 وحصة استمتع فيها الصغير قبل الكبير.

وطبعاً… لا يمكن أن تمر الحصة دون شربة ماء 😂🌊
غير المزاح طبعاً!

اليوم تعلمنا أن السباحة في البحر ليست دائماً في مياه هادئة، وأن السباح الجيد هو من يتعلم كيف يتعامل مع اختلاف الظروف، مع احترام البحر، ومعرفة حدوده، وعدم المجازفة.

كانت حصة مختلفة، مليئة بالحماس والمتعة والتعلم… والأجمل أن الابتسامة كانت حاضرة عند الصغير قبل الكبير. ❤️

🔥 ودابا نوبتكم!

شنو رأيكم في هاد النوع من الحصص؟
🌊 واش كتفضلو السباحة فالبحر الهادئ، ولا كتستهواكم تجربة الأمواج والتحدي؟

👇 خليو لينا رأيكم فالتعليقات، وشنو أكثر حاجة عجباتكم فحصة اليوم؟

وإذا كنت منخرطاً في نادي تامونت، كتب لينا كلمة تشجيع لزملائك وأطر النادي! ❤️

📸 شاركونا صوركم وذكرياتكم مع البحر، ومنشنيو شي واحد من عشاق السباحة والتحدي!

تامونت للسباحة 🏊‍♂️🌊
نتحدى أنفسنا… ونتعلم كيف نساير البحر.

27/08/2026

حصة اليوم بعنوان: الأمان أولاً 🌊🛟

حصتان داخل البحر، إلى جانب حصة شاطئية مخصصة للأطفال والمبتدئين.

ولأن سلامة سباحينا هي أولويتنا، رافقتنا اليوم ثلاث بادلات للحماية، رفقة الأخ صبري أيوب: الشطيبي، نصيح، وإلياس باكا، يجوبون البحر طولاً وعرضاً، وأعينهم على سباحي تامونت دون كلل.

لا مجال للخطأ؛ فبمجرد أن يشعر أحدكم بالعياء، ستجدون الإخوة بجانبكم لمساندتكم ومساعدتكم.

كل التحية والتقدير لهم على هذا الاجتهاد، الصبر وروح المسؤولية. وجودكم إلى جانب السباحين يمنحهم الثقة والأمان، ويجعل متعة السباحة أكبر. 👏🌊

الأمان أولاً… والسباحة مسؤولية جماعية. 🤝

25/08/2026

🏊‍♂️ حصة اليوم كانت مميزة مع الصغار والمبتدئين، رجالاً وأطفالاً.

خصصنا جزءاً من الحصة لهؤلاء الذين يخوضون خطواتهم الأولى في السباحة، وكانت الفرحة في أبسط التفاصيل ❤️

فاليوم، اكتشف بعضهم لأول مرة كيف يطفو، وتعلم آخرون كيف يتنفسون بشكل صحيح داخل الماء، بينما استطاع البعض أن يكتسب سرعة وثقة أكبر مما كان عليه من قبل.

قد تبدو هذه الأمور بسيطة للبعض، لكنها بالنسبة للمبتدئ إنجازات كبيرة وخطوات مهمة نحو إتقان السباحة. 💪🌊

في جمعيتنا، لا نقيس النجاح فقط بالمسافة والسرعة، بل أيضاً بكل مهارة جديدة يكتسبها السباح، وبكل خوف يتغلب عليه، وبكل خطوة صغيرة تقربه من هدفه.

كل بطل كان يوماً مبتدئاً. 🦭🏊‍♂️

23/08/2026

تحدٍّ كان مستحيلاً عند البعض… ونزهة عند البعض الآخر، أما بالنسبة لي فكان إحساساً لا يوصف ❤️🌊

بعد وصول الإخوان إلى العوامة الخضراء بأمان، تحت تأطير أطر الجمعية وبمساندة ثلاث بادلات للحماية، بدأت أسمع عبارات مثل: «هرمنا من أجل هذه اللحظة»، وأرى نظرات الفرح والفخر والسعادة على وجوه المشاركين.

وكيف لا نفرح؟ فقد وصلوا إلى العوامة وهم ما زالوا في بدايات تعلمهم للسباحة، لكنهم امتلكوا الشجاعة، والإرادة، والثقة في أنفسهم وفي مؤطريهم. 💪🏊‍♂️

تحية كبيرة لكل من شارك في هذا التحدي، وخاصة: صبري حامد، صبري أيوب، الرئيس الشطيبي عبد الإله 👏❤️

وتحية خاصة للأخ نصيح جمال على مساهمته في تأمين هذه الحصة وضمان سلامة المشاركين.

في نادي تامونت للسباحة نعشق التحديات، ونؤمن بأن تجاوز الحدود وصناعة الإنجازات جزء من رسالتنا…
لكن لدينا دائماً مبدأ لا نقاش فيه:

التحدي نعم… المغامرة المحسوبة نعم… ولكن السلامة والأمان أولاً. 🛟❤️

كل الاحترام لكل من ساهم في إنجاح هذه الحصة، وكل التحية لهؤلاء الأبطال الذين أثبتوا أن المستحيل يبدأ فقط عندما نقول: لا أستطيع.

22/08/2026

🏊‍♂️🔥 السبت في تامونت… يوم إثبات الذات!

كالعادة، حصة السبت هي حصة إثبات الذات وترسيخ المهارات.

اليوم كانت الأغلبية في حصة بدون زعانف، مع مسافات طويلة، وإيقاع قوي وسرعة عالية… كل واحد يحاول أن يتجاوز حدوده، ويحطم أرقامه، والأهم أن يتحدى نفسه قبل أن يتحدى الآخرين.

🔥 الكل ضد الكل… والسبت هو يوم الامتحان!
يوم يبرز فيه كل ما تم الاشتغال عليه خلال الأسبوع، ويظهر فيه أثر الاستعداد والتأطير والعمل الجاد.

وهذا المستوى لم يأتِ من فراغ، بل هو ثمرة استعداد كافٍ وتأطير مستمر من طرف مؤطرين أكفاء، ونخص بالذكر السيد الحاج محمد لشكر والسيد عبد الله الوازير الذهبي، لما يقدمانه من مجهود وخبرة في مواكبة وتطوير مستوى الإخوان. 👏🏊‍♂️

أما أطفال تامونت، فكان لهم موعد خاص مع المتعة والفرح: أنشطة وألعاب مائية في أجواء عائلية رائعة، تحت إشراف مؤطرين أكفاء لهم تكوين وتجربة في تأطير الأطفال والتعامل معهم، إضافة إلى تجربة راكموها من خلال التأطير في المخيمات.

ونخص بالذكر السيد جمال بكي والسيد أيوب صبري، على ما قدماه من مجهود وحسن تأطير لأطفالنا. 👏❤️

أكيد… استمتع الجميع! 🌊😊

لكن القصة لم تنتهِ هنا…

📖 الأسبوع المقبل سنكتب قصة جديدة، بأقلام مؤطري تامونت، وبعرق وجهد أبطال تامونت.

تامونت… كل حصة امتحان، وكل أسبوع قصة جديدة. 💪🏊‍♂️🔥

#تامونت #السباحة

21/08/2026

من السباحة إلى الجري… بداية تحدٍّ جديد 🏊‍♂️🏃‍♂️🔥

اليوم خضنا أول تجربة تجمع بين السباحة والجري في حصة واحدة، كتجربة أولى نحو رياضة الـ Aquathlon (سباحة ثم جري).

الحصة كانت بسيطة في شكلها، لكنها مهمة في معناها:
🏊‍♂️ 1,583 متر سباحة
🏃‍♂️ 4,03 كلم جري
⏱️ والانتقال مباشرة من الماء إلى الجري، وهو تحدٍّ مختلف تماماً عن ممارسة كل رياضة بشكل منفصل.

الهدف ماشي غير السرعة، ولكن تعويد الجسم على الانتقال بين السباحة والجري، واكتشاف قدرات جديدة، والاستعداد مستقبلاً لتحديات أكبر.

👏 تحية كبيرة للإخوان اللي خاضوا معنا هاد التجربة الأولى.

واليوم كانت مجرد البداية… فهل أنتم مستعدون لتحدي السباحة ثم الجري؟ 🏊‍♂️➡️🏃‍♂️🔥