FITNESSCLASS — официальный представитель Teсhnogym в Молдове.
26/12/2023
♥️28.12 в 18.30 приглашаем зарядиться энергией фитнеса вместе с 🤸♀️тренерами клуба FITNESSCLASS.
Вместе оставим лишние калории в 2023году и встретим новый с 🩰танцами и функциональной тренировкой!
Станем стройными как Барби на марафоне 🩷 Barbie Party!
👚 Дресс-код розовый! 👚
‼️Тренировки на 18.00 и 19.00 отменяются.
Для записи обращаться по номеру 📞 022877007
Длительность тренировки 1,5 часа
🏋️♀️Body Pump este un 🤸♀️antrenament ce se bazează pe utilizarea de 💪greutăți medii și mișcări repetate ce te vor ajuta să 🔥scapi de grăsime, să câștigi 💪forță și ♥️modelarea corpului.
Te așteptăm 📍pe Alba Iulia 75.
🏋️♀️POWER MIX este noua dezvoltare în domeniul 🤸♀️programelor de grup.
În timpul antrenamentului, toate💪 grupele musculare majore sunt antrenate. Cursurile 😍sunt destinate:
🍂Dezvoltarea flexibilității și mobilității corpului.
🍂Rezistenta crescuta.
În timpul orei se folosesc 👌exerciții cu propria greutate corporală, precum și diverse echipamente pentru greutăți: greutăți, gantere, bare de corp etc.
🌞Una dintre caracteristicile acestui antrenament este utilizarea elementelor și exercițiilor din diverse tipuri de 🏋️♀️programe de forță: sarcini dinamice și statice, platforme BOSU, fitballs, echilibru și altele.
🧘♂️Termenul ”yoga” provine din sanscrită și înseamnă ”uniune”. Dacă ne gândim la această practică și încercăm să o înțelegem, ne vom da seama că reprezintă punctul de intersecție al minții, corpului și spiritului.
Dacă ar fi să alegem un singur cuvânt care să descrie practica yoga, acela 🤸♀️va fi ”echilibru”. Dar ce este, de fapt 🧘♂️yoga, cine o poate practica și sub ce formă, ce beneficii are asupra sănătății fizice și emoționale și care sunt lucrurile pe care ar trebui să le cunoască orice începător, pentru a se iniția treptat în această artă?
👌Despre toate acestea, dar și despre cele mai populare poziții de 🧘♂️yoga vei afla în 🤸♀️antrenamentele de grup Yoga.
♥️Ne găsiți pe adresa 📍Alba Iulia 75.
🍂Toamna deja a început să dirijeze cu timpul de afară! 🌞Iar noi ne încălzim în ritm de 🤸♀️FITBALL.
Te așteptăm pe 📍adresa Alba Iulia 75.
♥️Doar cu FITNESSCLASS.
🏋️♀️Power mix antrenament de grup!
Acesta este un amestec bogat de 🤸♀️antrenament pentru diferite zone ale corpului.
👌Intensitatea antrenamentului este medie, deci poate fi recomandat persoanelor cu diferite niveluri de antrenament.
Potrivit atât pentru 👩🦰femei, cât și pentru 👨bărbați.
🥰Astăzi e vineri și e timpul 🦵picioarelor și a feselor!
Antrenament 🤸♀️ de grup legs&butts!
🙏 Oferă siluetei tale o șansă să arate ♥️ superb!
🤸♂️Antrenament de grup TRX!
Concentrație 👌maximă pe mușchi.
Se 🏋️♀️tonifică minunat mușchii și ardem și din calorii!
🤨Tu încă nu ești cu noi?
Atunci te așteptăm cu drag pe 📍Alba Iulia 75.
Fitball 🤸♂️ antrenament de grup!
În fiecare ✍️Luni la orele 18:00 și ✍️Miercuri la orele 10:00
😍Vă așteptăm cu mare drag!
Pe adresa 📍Alba Iulia 75, clubul🏆 FitnessClass!
🏆Azi e vineri și încheiem săptămâna la fel cu 🤸♀️voie bună și energie nebună!
🥰Te așteptăm și pe tine la minunatele antrenamente de grup!
Ne găsești doar pe 📍Alba Iulia 75, doar cu 🥰FitnessClass!
🥇Fii propriul creator al corpului tău!
Doar de tine depinde rezultatul 🏋️♀️final!
🥰Noi îți oferim cu drag antrenamente de grup eficiente și diferite stiluri!
🤨Tu ce alegi?
07/09/2023
✍️Hei planifică această toamnă din timp și nu ezita să îți faci timp și pentru antrenamentele de grup!
👌Singur alegi ora!
👌Singur alegi antrenamentul preferat!
🥰Optează pentru antrenamente calitative și profesionale doar cu 🤸♀️antrenori calificați!
📍Ne găsești pe adresa Alba Iulia 75, Clubul FitnessClass!
| Monday | 06:00 - 23:00 |
| Tuesday | 06:00 - 23:00 |
| Wednesday | 06:00 - 23:00 |
| Thursday | 06:00 - 23:00 |
| Friday | 06:00 - 23:00 |
| Saturday | 08:00 - 21:00 |
| Sunday | 09:00 - 18:00 |