19/05/2026
💧 ရေများများသောက်ပါ — ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးဆုံးအရာ 💪
နေ့စဉ် ရေများများသောက်ခြင်းက —
✅ ခန္ဓာကိုယ် Detox လုပ်ပေးတယ်
✅ အသားအရေကြည်လင်စေတယ် ✨
✅ အလေးချိန်ထိန်းချုပ်ရာမှာ ကူညီတယ်
✅ အားအင်တိုးပြီး လေ့ကျင့်ခန်း Performance ကောင်းစေတယ်
✅ ဦးနှောက်အလုပ်လုပ်မှု ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်
🚰 တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး 2–3 Liters သောက်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့!
💙 Healthy Body = Enough Water 💙
📍စီတာပူ KBC Church ဘေးလမ်းကြား ကနေလဲရောက်ပြီး Kachinland college နားမှာဖြစ်ပါတယ် ၊ စီတာပူရပ်ကွက် (၂) ၊မြစ်ကြီးနားမြို့
15/05/2026
ကျွန်တော်တို့ Gym မှာ
Client တစ်ယောက်ချင်းစီတိုင်း အတွက် သတင်းကောင်းလေး Personalized Training Program ကို စနစ်တကျ စီမံပေးထားပါဘီ ခဗျာ❤️
✔️Body Check (Weight, Body Fat) တိုင်းတာပေးခြင်း
✔️ မိမိ Goal အလိုက် Workout Plan တိတိကျကျ စီစဉ်ပေးခြင်း
✔️ Nutrition (စားသောက်မှု) Guide များ ပံ့ပိုးပေးခြင်း
✔️ Weekly Progress Check ပြုလုပ်ပြီး တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပေးခြင်း
တို့ကို အပြည့်အဝ ဝန်ဆောင်မှုပေးလျက်ရှိပါဘီ ခဗျာ❤️
Training အပိုင်းမှာလည်း
✔️ Beginner များအတွက် Basic Form & Technique သင်ကြားပေးခြင်းတို့ဖြင့် စနစ်တကျ လေ့ကျင့်ပေးပါတယ်။
အရေးကြီးဆုံးကတော့—
ကျွန်ုပ်တို့ Trainer များဟာ Client တစ်ယောက်ချင်းစီကို နီးနီးကပ်ကပ် Care ပေးပြီး Motivation ပေးခြင်း၊ Correct Form ပြင်ပေးခြင်း၊ Injury မဖြစ်အောင် ကြည့်ရှုပေးခြင်းတို့ကို အထူးဂရုစိုက်ဆောင်ရွက်ပေးပါတယ်။
သင်ရဲ့ Body Goal ကို တစ်ယောက်တည်း ကြိုးစားရတာ မဟုတ်ပါဘူး—
ကျွန်ုပ်တို့ Trainer များနဲ့အတူ Step by Step အတူတူ လိုက်ပါသွားပြီး သင့်ရဲ့ Dream Body ကို ရောက်ရှိအောင် အကောင်းဆုံး ထောက်ပံ့ပေးသွားမည်ဖြစ်ပါသည်။
💪 Your Goal, Our Mission
အခုဘဲ စတင်ပြီး သင့် Body Transformation Journey ကို ကျွန်ုပ်တို့နဲ့အတူ လာရောက် စတင်လိုက်ဖို Max Fitness Gymကနေ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ် ခဗျာ❤️
📍 စီတာပူ KBC Church ဘေးလမ်းကြား ကနေလဲရောက်ပြီး Kachinland college နားမှာဖြစ်ပါတယ်၊စီတာပူရပ်ကွက်(၂)၊မြစ်ကြီးနား။
03/05/2026
Gym & Health Message
“Gym ကစားခြင်းက ခန္ဓာကိုယ်အလှတင်မက
ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်မှုကိုပါ ပေးစွမ်းပါတယ်။”
* ❤️ နှလုံးကျန်းမာရေးကောင်းစေတယ်
* 🔥 အဆီလျှော့ပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းနိုင်တယ်
* 💪 ကြွက်သားအားတိုးစေတယ်
* 🧠 စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ပြီး စိတ်ကျန်းမာစေတယ်
* ⚡ နေ့စဉ်အသက်ရှင်မှုကို အားဖြည့်ပေးတယ်
📍 အခုချိန်က စပြီး ပြောင်းလဲလိုက်ပါ
👉 Max Fitness Gym ကိုလာခဲ့ပြီး သင့်ရဲ့ Best Version ကို ဖန်တီးလိုက်ပါ!
“Stay Strong, Stay Healthy”
22/03/2026
“Cash Back 10,000 အထက် Max Gym ရဲ့ အတန်ဆုံး Summer Promotion လာပါပြီ 💪”
နွေရာသီရဲ့ အပူရှိန်အောက်မှာ ပျင်းရိမနေဘဲ ကိုယ့်ရဲ့ Body Shape ကို အမိုက်စားပြောင်းလဲပစ်ဖို့ အချိန်ရောက်ပါပြီ။ အင်္ကျီလက်တိုလေးတွေ၊ Fit ဖြစ်တဲ့ အဝတ်အစားလေးတွေကို ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ ဝတ်ဆင်နိုင်ဖို့ Max Gym က အထူးစျေးနှုန်းတွေနဲ့ ဝန်းရံပေးထားပါတယ်။
ကိုယ့်ရဲ့ Goal အလိုက် ရွေးချယ်နိုင်မယ့် Summer Packages (၃) မျိုးကတော့ -
⭕️ 1 Month Package
Normal price - 65,000 MMK
Cash Back - 10,000MMK
⭕️ 3 Month Package
Normal price - 165,000 MMK
Cash Back - 15,000MMK
⭕️ 6 Month Package
Normal price - 280,000 MMK
Cash Back - 25,000MMK
✅ လက်တလောစာမေးပွဲကြီးဖြေပြီးထားတဲ့ ညီလေး၊ ညီမလေးတို့အတွက်လည်း အထူး promotion အနေနဲ့ Cash back 15,000 ကနေစပြီးရှိပါသေးတယ်နော်... 😍
နွေပူလို့ အိမ်မှာပဲ အနားယူမနေဘဲ Max Gym မှာ ချွေးထွက်သံယို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရင်း စိတ်ရောကိုယ်ပါ လန်းဆန်းကျန်းမာတဲ့ နွေရာသီကို ဖြတ်သန်းလိုက်ပါ။
Promotion ကာလက အကန့်အသတ်ရှိတာမို့ အခုပဲ Page Messenger ကနေဖြစ်စေ၊ လူကိုယ်တိုင်ဖြစ်စေ လာရောက်စာရင်းပေးသွင်းလိုက်တော့နော်။ 🏋️♂️✨
✅ Gym စဆော့ခါစမို့ ဘာလုပ်ရမှန်းမသိတာ၊ ကစားတာ မှားမှာကြောက်တာမျိုး မဖြစ်ရလေအောင် ကျွန်တော်တို့မှာ စိတ်ရှည်လက်ရှည် သင်ကြားပေးမယ့် Professional Trainer လည်းရှိပါတယ်...
Personal Trainer Fees - 350,000 အပြင် တစ်လစာ Free gym fees လည်းပါ၀င်ပါတယ်ခင်ဗျာ
Promotion Period
23 - 31 March 2026
Opening Hours
Morning Section - 6:30 am to 11:30 am
Evening Section - 2:30 pm to 7:30 pm
Monday - Saturday
Closed on every SUNDAY
Phone - 09 267 668 518
Address - စီတာပူဘုရားကျောင်းဘေးကပ်လျက်လမ်း၊ စီတာပူရပ်ကွက် (၂)၊ မြစ်ကြီးနားမြို့။
အခုပဲ Register လုပ်ပြီး သင့်ရဲ့ Fitness Journey ကို စတင်လိုက်ပါ။
15/01/2026
"မနက်ဖြန်မှ စမယ်" ဆိုတဲ့ စကားလုံးတွေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အရှုံးမပေးပါနဲ့တော့။ ပိုမိုကျန်းမာပြီး ပိုမိုလှပတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ပိုင်ရှင်ဖြစ်ဖို့ Max Fitness Gym က သင့်ကို စောင့်ကြိုနေပါတယ်။
ကျွန်တော်တို့ရဲ့ Max Fitness Gym နေရာသစ်ကို စီတာပူရပ်ကွက်မှာ ပြောင်းရွှေ့ဖွင့်လှစ်လိုက်ပြီဖြစ်ကြောင်း သတင်းကောင်းပါးအပ်ပါတယ်။ ဆိုင်ခန်းသစ်ဖွင့်ပွဲ အထူးပရိုမိုးရှင်းအနေနဲ့ လူကြီးမင်းတို့အတွက် အကိုက်ညီဆုံး Plan (၃) မျိုးကို ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ် ခင်ဗျာ…
⭕️ 1 Month Package
Normal price - 65,000 MMK
Promotion price - 60,000MMK
⭕️ 3 Month Package
Normal price - 165,000 MMK
Promotion price - 150,000MMK
⭕️ 6 Month Package
Normal price - 280,000 MMK
Promotion price - 270,000MMK
Gym စဆော့ခါစမို့ ဘာလုပ်ရမှန်းမသိတာ၊ ကစားတာ မှားမှာကြောက်တာမျိုး မဖြစ်ရလေအောင် ကျွန်တော်တို့မှာ စိတ်ရှည်လက်ရှည် သင်ကြားပေးမယ့် Professional Trainer လည်းရှိပါတယ်...
Personal Trainer Fees - 350,000 အပြင် တစ်လစာ Free gym fees လည်းပါ၀င်ပါတယ်ခင်ဗျာ
Promotion Period
15-31 January 2026
Opening Hours
Morning Section - 6:30 am to 11:30 am
Evening Section - 2:30 pm to 7:30 pm
Monday - Saturday
Closed on every SUNDAY
Phone - 09 267 668 518
Address - စီတာပူဘုရားကျောင်းဘေးကပ်လျက်လမ်း၊ စီတာပူရပ်ကွက် (၂)၊ မြစ်ကြီးနားမြို့။
အခုပဲ Register လုပ်ပြီး သင့်ရဲ့ Fitness Journey ကို စတင်လိုက်ပါ။
