Breath&Balance

Happy International Yoga Day 🧘‍♀️

🙏🏻သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့ 🙏🏻
***********************

မြန်မာသက္ကရာဇ် ၁၃၈၆ခုနစ်၊အောက်တိုဘာလ(၁၇) ရက်နေ့တွင် ကျရောက်သည့်
"ဝါလကင်းလွတ် သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့”
“အဘိဓမ္မာအခါတော်နေ့" တွင်

Breath & Balnce ရဲ့ မိတ်ဟောင်း၊မိတ်သစ်များ အားလုံး စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း ၊ ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်းနှင့်ပြည့်စုံကြပါစေကြောင်း ဆုမွန်ကောင်း တောင်းအပ်ပါတယ်ရှင်..🪔

ပျော်ရွှင်ရတဲ့ သီတင်းကျွတ်အချိန်အခါလေး ဖြစ်ပါစေ…💕

#သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့
#အဘိဓမ္မာအခါတော်နေ့

You cannot always control what goes on outside.
But you can always control what goes on inside.

Happy International Yoga Day !

#

Creation လေး သဘောကျလို့ 🥰❤️

Yoga Time 😅

Time is still
Surrounding is still .
Yes, I’m still breathing🧘‍♀️

𝔼𝕧𝕖𝕣𝕪 𝕡𝕣𝕒𝕔𝕥𝕚𝕔𝕖 𝕚𝕤 𝕄𝕀ℕ𝔻𝔽𝕌𝕃 & 𝕃𝔼𝕋𝕋𝕀ℕ𝔾 𝔾𝕠

“ဗျာ၊ ဖွား၊ ပွင့်၊ စံ ဤလေးတန် မှတ်ရန် ဗုဒ္ဓနေ့”

ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တို့ရဲ့ နေ့ထူးနေ့မြတ်တခုဖြစ်တဲ့ ကဆုန်လပြည့်နေ့မှာ ကုသိုလ်ကောင်းမှုများပွားများပြီး စိတ်ချမ်းသာ၊ ကိုယ်ကျန်းမာရှိကြပါစေကြောင်း ဆုမွန်ကောင်းတောင်းလိုက်ရပါတယ်။

Yoga is the fountain of youth. You're only as young as your spine is flexible.

~ Bob Harper ~

မိုးအေးအေးနဲ့ Yoga ကျင့်ဦးမှပဲ 😌

A Few Minutes Later : 😴