09/03/2026
✨ Биеийн галбир засхыг хүсвэл
✨ Нуруу бөгтийхийг засмаар байвал
✨ Булчингаа чангалж хүчирхэг болмоор байвал
✨ Сунгалт + хүч – уян хатан байдал болон хүчийг хамт хөгжүүлмээр байвал Манай Төхөөрөмжтэй пилатес хичээлд бидэндтэй нэгдээрэй.
📲 80156699 or DM
05/03/2026
This March, gift wellness 💌
Хайртай хүндээ эрүүл бие, тайван оюунг тэтгэх хамгийн үнэ цэнтэй бэлгийг бэлэглээрэй.💝🎁
Бүсгүй хүн бол хүч, гоо үзэсгэлэн, мөн дотоод тайвшралын төгс нэгдэл юм.
Хамгийн төгс гоо үзэсгэлэн гэрэлтсэн хувилбараараа амьдраарай.
Happy woman's day🌹
Бэлгийн карт худалдан авхыг хүсвэл
DM/ 📲80156699
#төхөөрөмжтэйпилатис 🌹
28/02/2026
Яаралгүй удаанаар өөрийн биеийг анзаарч анхаарлаа төвлөрүүлээд хийгээрэй ☺️
27/02/2026
2-р сар хэдий дуусч байгаа ч 2026 он дөнгөөд эхлэж байна, 3 дугаар сарын урь орсон урт өдрүүдийг угтан мишээгээрэй
🌤️🍃🌼🌱
Хавар ирж байна, Ургаарай 🌸
20/02/2026
✨Манай ШИНЭ ЭЛСЭЛТ нээгдлээ!
Та өөрийн биеийн хэлбэр, posture, core хүч, уян хатан чанарыг аюулгүй, үр дүнтэй сайжруулахыг хүсэж байвал бидэнтэй нэгдээрэй 💖
🔹 Beginner to Advanced Pilates
🔹 Reformer Pilates
🔹 Stretch & Mobility
🔹 Posture correction
💎 Давуу тал:
✔ Мэргэжлийн багш
✔ Жижиг групп (үр дүн өндөр)
✔ Цэвэр, тухтай орчин
✔ Хурдан өөрчлөлт
📩 Бүртгэл болон дэлгэрэнгүй мэдээлэл
DM / 80156699
📍Хан-Уул дүүрэг,120 мянгат, Наадам центерын залгаа Хаан банк (Кэй Би) Тауэр, 4 давхар 411тоот.
11/02/2026
Хайртай бүсгүйгээ халамжлах хамгийн төгс бэлэг 🎁
Төхөөрөмжтэй пилатесаар мэргэжлийн багштай хичээллэх нэг сарын эрх 💝
DM or 📲80156699
09/02/2026
Их хотын завгүй амьдралд цаг хамгийн үнэтэй.
Замд түгжирч, тогтсон цагт амжих гэж яарахын оронд — өөрт ойр, тохиромжтой байршилд дасгал хөдөлгөөн хийж болно.
Манай студи:
⏱ Цаг хэмнэнэ — Elan pilates studio апп татаад бүртгэл, сунгалтаа хийнэ
🔓 Цаг захиалгын системтэй — тогтсон цагт баригдахгүй
💪 Мэргэжлийн багшийн заавар дор Булчингаа үр дүнтэй ажиллуулна
🧠 Аз жаргалын дааврыг идэвхжүүлнэ
Өөрийн хэмнэлээр, өөрийн цагт.
Дасгал хөдөлгөөнөөр дамжуулан амьдралын хэмнэлээ чанартайгаар өөрчил.
04/02/2026
Хамтдаа пилатесын аялалд гарах цөөн суралцагч нэмж бүртгэнэ,
Манай студи цаг захиалгын системтэй бөгөөд та бүртгэл баталгаажуулсанаас хойш 30 хоногт оролтоо гүйцээх боломжтой 🤩
Дэлгэрэнгүй мэдээллийг 👇🏻
📲80156699 or DM
30/01/2026
Пилатес гэж юу вэ?
✔️ Биеийн тэнцвэр
✔️ Хэвлийн гүн булчин
✔️ Зөв амьсгал
✔️ Зөв байрлал
Пилатес нь хүч + уян хатан + хяналтыг нэгтгэсэн дасгал юм.
Пилатесыг зөв, аюулгүй хийж сурахыг хүсвэл
👉 Follow / Book a class
29/01/2026
Чамайг карашилдаг залуу руу явуулдаг пост ☺️😚
Хайртдаа өгөх хамгийн мэдрэмжтэй бэлэг 🎁
Бэлгийн карт авахыг хүсвэл DM or 📲80156699
23/01/2026
Хоёрдугаар сарын хичээлийн хуваариа тэсэн ядан хүлээсэн л биздээ 🥰
Үйлчлүүлэгчдийнхээ хүсэлтээр хичээлийн цагаа нэмлээ 🤩
Пилатест явж эхлэхээр сонирхож байгаа шинэ үйлчлүүлэгчиддээ 📣📣💥
Манай студи цаг захиалгын системтэй бөгөөд та доорх цагаас урьдчилан өөрт тохирох цагаа өөрийн цагийн менежментдээ тохируулан сонгож хичээллэдэг гэдгийг мэдсэн үү 🤩
📲 80156699