Hopping Bungee Workout Macau

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山風科技
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#山風科技

新一期空中吊環下個星期又開始啦😁😁😁
新一期既上課時間更彈性。

詳情查詢：62813699（電話/Whatsapp/WeChat)

Aerial Hoop（空中吊環）
試堂又黎啦！！！！
活動日期：
0️⃣5️⃣／0️⃣6️⃣ 1️⃣3️⃣：1️⃣5️⃣

報名：6️⃣2️⃣8️⃣1️⃣3️⃣6️⃣9️⃣9️⃣

試玩優惠：MOP 1️⃣0️⃣0️⃣
名額有限。先報先得
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Aerial Hoop
透過使用吊環這簡單的工具，可在空中作多變而優雅的動作，鍛鍊和結實身體肌肉，令整個人更有線條美。

剛柔並重，OL最啱
經常在辦公室坐着工作，筋骨偏硬，很多人以為身體柔軟的人才適合玩這類運動，所以無膽嘗試。其實，這類空中運動着重剛柔並重，雖然要求柔韌度，亦需要肌肉的力量。

由基本開始
是否怕自己應付不來？其實，導師不會一開始就要求初學者做難度高的動作，相反注重學生的基本功，將簡單動作再簡單化，最重要踏出第一步，走出自己的安舒區。有效改善寒背，令身體有線條美。當熟習動作後，可加上情感和自我表達，將每個動作以優美的姿態展現，令你成為舞韻藝術者。

bungee hoop

Aerial Hoop空中吊環課程火爆，下個月加開星期五中午班。
報名及查詢：62813699 （可whatsapp或wechat）

咁夜都係中心為乜😆😆就係為左下個月更新服務。想知更新d咩，密切留意住我地啦😎😎😎

第一堂順利完成，大家都好棒哦👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻下星期還有一班試堂。5月還正式開課囉。加油加油💪🏻

就是明天，約定你地，聽日見😁😁😁

下星期見

開始pilates啦😘😘😘