18/08/2026
Grande Traversée des Alpes - Jour 1
Point de départ en fin de journée au bord du lac Léman, après 3h de marche pour 10km et 1300m de D+, au dessus du lac de Neuteu. Bivouac **** avec vue sur le lac Léman.
Grande Traversée des Alpes - Jour 2
Partis à 6h20 après une première nuit au milieu de nulle part, ils ont atteints très rapidement le Col de Bise où ils ont pu retrouvons du réseau et donner des nouvelles.
En fin d’am ils sont de nouveau repassés en Suisse après une bonne petite bière! 🍺
17/08/2026
🥾 NOUVELLE AVENTURE — LA GRANDE TRAVERSÉE DES ALPES ⛰️
Le sac est prêt… et l’aventure commence ! 🎒
Dès aujourd’hui, départ pour la Grande Traversée des Alpes, du lac Léman jusqu’à la Méditerranée, avec un objectif : rejoindre l’arrivée en 17 jours et demi maximum.
Une aventure préparée et organisée en autonomie, avec principalement des nuits en bivouac, des kilomètres, du dénivelé, de magnifiques paysages… et certainement quelques moments où il faudra aller chercher un peu plus loin dans les jambes et dans la tête. 💪
Cette traversée sera aussi une belle préparation pour le prochain grand défi de 2027 : retraverser, pour la quatrième fois, les Pyrénées, près de 950 km à pied. 🔥
Pendant toute cette aventure dans les Alpes, vous pourrez suivre ici chaque étape : kilomètres parcourus, dénivelé, paysages, bivouacs, petites galères, belles rencontres et coulisses du trek.
📍 Aujourd’hui : direction Saint-Gingolph, au bord du lac Léman, point de départ de l’aventure.
À très vite pour la première étape ! 🥾⛰️
19/07/2026
Ça avance !
Tracé, ravito , barrières horaires, fait !
Logo ..
Manque un logo pour Lucathlon
Si vous souhaitez être bénévole sur la course 🏃, c’est le moment de postuler.!
19/07/2026
Je suis ravie de faire partie de l'organisation de L'Intégrale de Riquet, une aventure un peu hors norme imaginée par mon ami, Luc Atgé , avec qui je partage mes plus belles aventures d'ultra-endurance, des déserts aux montagnes, de la Mongolie, au Japon… 🌍🏃♀️🏃♂️
Cette fois, c'est à votre tour de relever le défi : 245 km à parcourir en 46 heures. Une épreuve exigeante, réservée aux passionnés d'ultra qui aiment repousser leurs limites.
Les inscriptions ouvriront dans quelques jours… Alors, si ce défi vous fait vibrer, restez connectés ! 🔥
À très vite sur la ligne de départ… ou dans l'organisation ! 💪
C'est parti !
le visuel est pret . Merci Thierry ! (Thierry c'est le marathon des sables, la diagonale, les templiers...de sacrés bons moments ensemble)
Les démarches sont en cours, il n'y a plus qu'à en parler !
Faites le savoir .
Si vous voulez découvrir le canal du midi, patrimoine mondial de l'Unesco, d'une autre façon, faire une longue distance, dépasser vos limites, défier les barrières horaires et souffrir un peu... on vous attend le 14 mai 2027 !
S'il y a des bénéfices, ils serviront à financer les activités sportives de La team du crabe , parce qu'à la team du crabe, on ne lache rien !
Amis amies coureurs d'Ultra on vous attend !
17/07/2026
GTA
..3 lettres qui peuvent signifier tout un tas de choses pour chacun...
Pour ma part, ces trois lettres signifient simplement Grande Traversée des Alpes...
Elle se résume en :
Un GR...le n°5
Un départ...les bords du lac Léman
Une arrivée...la Méditerranée
Entre les deux ? Une dizaine de massifs, plus de 45 ascensions de cols ou de pics répartis sur 600km et plus de 30 000 mètres de dénivelés positifs.
La majorité des randonneurs mettent de 25 à 40 jours pour l'effectuer.
Mon objectif ? Le faire en 17 jours maximum.
Ce sera mon grand défi sportif 2026!
Il s'agira d'un off, ce qui signifie qu'il ne s'agit pas d'une compétition organisée comme j'ai l'habitude d'en faire, mais seulement d'un trek organisé par moi-même de bout en bout.
Mais je ne serai pas seul à relever ce défi, mon grand ami et compagnon inévitable pour ce genre de folie - Nicolas Lemaire - sera de la partie.
À deux ce sera plus facile pour surmonter les moments difficiles.
Le départ se fera donc des bords du lac Léman et plus précisément du village frontalier de Saint Gingolph où se situe le départ officiel de cette traversée.
L'arrivée se fera certe sur une plage de Méditerranée, mais pour l'heure nous ignorons s'il s'agira d'une plage de Nice ou de Menton.
Cette seconde option compte une quarantaine de kilomètres en plus (soit une journée de marche) mais nous fait traverser le parc du Mercantour et sa magnifique vallée des Merveilles.
Le choix se fera en cours de route et dépendra de plusieurs facteurs... fatigue, météo, timing....
Le départ est prévu dans un mois pile. En effet, c'est le 17 août prochain que nous nous attaquerons à cette aventure hors du commun.
Si le premier jour sera essentiellement consacré au voyage en train et à seulement une dizaine de kilomètres de marche, les choses sérieuses débuteront réellement le 18.
Quoi qu'il en soit, nous partirons sur un kilométrage quotidien de 32km minimum afin de nous permettre d'arriver en 17 jours à Nice.
Évidemment nous essaierons chaque jour de dépasser cette distance afin de prendre le plus d'avance possible sur notre timing.
Je vous donne donc rendez-vous dès le 17 août pour des comptes rendus réguliers agrémentés de photos.
Ci-dessous une liste non exhaustive des massifs et parcs traversés :
Chablais
Haut Giffre
Aiguilles Rouges
Beaufortain
Vanoise
Cerces
Queyras
Ecreins
Chambeyron
Mercantour
À bientôt
Christophe et Nicolas
07/08/2026
19/07/2026
17/07/2026