Parinama Espacio Holístico

28/09/2026

Kim te espera temprano para guiarte y comenzar tus mañanas en conexión con tu cuerpo, mente y emociones 💗

Clase multinivel
Recuerda que no necesitas experiencia, la clase se adapta a tu cuerpo.

Lunes y miércoles 8:15am
📲 449 576 43 08

24/09/2026

A veces el día comienza antes de que nosotros realmente lleguemos a él.

Entre pendientes, pensamientos y prisas, olvidamos algo tan sencillo como respirar.

Una respiración consciente puede ser ese pequeño cambio que necesitas para volver al presente, bajar el ritmo y continuar desde otro lugar.

🌿 El yoga me recuerda que una respiración puede cambiar el ritmo de mi día.

21/09/2026

Yoga para adultos mayores

Lunes, miércoles y jueves 11:00am

17/09/2026

✨ Una práctica para liberar el enojo, un canto para aligerar la carga ✨

A veces el enojo no necesita ser reprimido ni juzgado…
necesita un espacio seguro para ser escuchado, respirado y transformado.

Te invitamos a una clase especial de Kundalini Yoga y Kirtan, una experiencia para reconocer aquello que pesa en tu interior y permitir que encuentre una nueva forma de expresarse.

A través de la respiración consciente, el movimiento, la meditación y la vibración de los mantras, abriremos espacio en el cuerpo y en el corazón para soltar la tensión acumulada.

Después, uniremos nuestras voces en el Kirtan, dejando que el canto compartido nos ayude a liberar, suavizar y caminar un poco más ligeros.

No necesitas experiencia previa ni saber cantar.
Solo traer tu presencia y la disposición de soltar aquello que ya no necesitas cargar.

🔥 Kundalini Yoga para liberar el enojo.
🎶 Kirtan para aligerar la carga.

📅 Fecha: viernes, 9 octubre
🕰️ Hora: 6:30pm
📍 Parinama Espacio Holístico
💫 Aportación: $200.00 público general $350.00 dos personas

Cupo limitado. Reserva tu lugar por mensaje directo o WhatsApp.

YogaAguascalientes Meditación BienestarIntegral

14/09/2026

11/09/2026

✨ ¿Y si este año celebras de una manera diferente?

Una experiencia pensada para conectar y compartir un momento especial con las personas que quieres. 🤍

🧘‍♀️ Yoga para conectar con tu cuerpo.
🤎 Ceremonia de cacao para abrir el corazón y compartir.
✨ Sonoterapia para integrar la experiencia y cerrar el día.

Un espacio para celebrar la vida, agradecer lo vivido y recibir un nuevo ciclo.

Reserva tu fecha y crea tu propia ceremonia de cumpleaños.

Reserva por DM o al
📲 449 576 43 08

07/09/2026

Tres prácticas para cuidar de ti y tu cuerpo 🙏🏼
Isa, Lupita y Andipao nos comparten el objetivo y acompañamiento de cada clase 💫

✨ Yoga Terapéutico
Para adaptar la práctica a ti.
Con apoyos como sillas, bolsters y bastones, ideal si estás recuperándote de una lesión o necesitas recuperar movilidad.

✨ Yoga Funcional
Para mantenerte fuerte y en movimiento.
Una práctica suave que trabaja fuerza, equilibrio, movilidad y resistencia para acompañarte en tu vida diaria.

✨ Yoga Restaurativo
Para restaurar y recuperar.
Una práctica suave y profunda, inspirada en el Yin Yoga, que invita a liberar tensión y darle al cuerpo el espacio para recuperarse.

No importa tu edad ni desde dónde comienzas.
Tu práctica se adapta a ti. 🤍

¿Cuál necesitas hoy?

Solicita tu clase de prueba por DM o al 449 576 43 08

31/08/2026

Yoga para después de dejar a los niños en la escuela ..

Relájate del estrés madrugador…
Recárgate de energía para las actividades del resto del día …

Yoga Flow
Lunes y miércoles 8:15am

Te esperamos en el tapete

29/08/2026

Vienes por una clase.
Te quedas por lo que sucede en el camino. 🤍

Un espacio para ti.
Comunidad.
Aprendizaje.
Resiliencia.
Constancia.
Calma.

No solo hacemos yoga.
Creamos un espacio para ti.

🌿 Parinama Espacio Holístico.

26/08/2026

🧶 Tejer no es cosa de abuelitas, ni hacer solo bufandas y suéteres. Es anti-ansiedad natural.
Baja el cortisol, mejora tu memoria, te quita el dolor en manos y te da algo que en estos tiempos vale oro: _calma real._
En *Parinama* tendremos, a partir del 1 de Septiembre, este taller para *todas las edades*. No necesitas tener experiencia.

*Horario*: Martes y Viernes de 5:00 pm a 6:30 pm
*Costo*: $1,200 (8 clases al mes)

“Ven a tejer tu calma”