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nuestra misión no es solo formar futbolistas, sino crear una sociedad de jóvenes que crezcan mental y físicamente sanos ocupando su tiempo libre con enfoque en lo deportivo y no se desvíen del camino del bien

VELEZ por una sociedad con deporte.

31/03/2026

entrenamiento realizado el día de hoy martes 31 de marzo, mirar de último año primero para q entiendan la secuencia.

17/03/2026

ejercicios para realizar el día de hoy, reviso evidencia a las 6pm

biceps: 5 series de 12 repeticiones cada una.
triceps 5 series de 12 repeticiones por cada brazo.

recuerden es con muy bajo peso, no se busca la hipertrofia en estos momentos se busca mantener activo el cuerpo físicamente por el momento.

16/03/2026

retomamos los ejercicios en casa chavos, hoy empezaremos con hombro, son 2 ejercicios cada uno será de 15 repeticiones en 5 series cada ejercicio y recuerden las mancuernas serán de un peso muy mínimo q ni siquiera les exija

04/03/2026

Algo de lo trabajado el día de hoy martes 3 de marzo

17/02/2026

Ejercicios realizados en día de ayer lunes 16 de febrero, ahi vamos poco a poco poniéndolos en condición

14/02/2026

Empate con sabor a derrota a seguir trabajando

14/02/2026

A comenzar está nueva historia el la liga de sport Center

12/02/2026

Algo de lo practicado en el entrenamiento del día martes 10 de febrero, recuerda que si tienes un hijo y deseas ambientarlo al medio del deporte no lo dudes más e inscribelo al club Velez B.V, no cobramos inscripción ni mensualidades el único objetivo y recompensa del club es q la juventud crezca con la mentalidad del deporte y saludables alejándolos del mal camino, vicios y dr**as

Todos los martes entrenamos en punto de las 6pm en cancha jade

10/02/2026

Queda el registro oficial del club de fútbol Velez buena vista para ir a competir dignamente a la liga de sport Center Escobedo.

Se les da la confianza a estos chicos del club ya que la estuvieron pidiendo a gritos con sus grandes actuaciones en las ligas locales.

08/02/2026

Me pregunta un integrante del club que si al saltar el puede caer con la planta del pie, aunque si se puede no es recomendable, tenemos q aprender a saltar y a caer del salto

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