��Juárez Chiapas ��
💚💙🏐T I T A N E S. C L U B 💚💙🏐
Desplazamiento lateral rodando el balón en parejas
💚💙🏐T I T A N E S. C L U B 🏐💙💚
Seguimos trabajando ejercicios físicos y de concentración! El ejercicio tiene con fin ir eliminando al compañero que no salte a donde el entrenador les indique, y compañero eliminado va juntando ejercicios finales pliometricos solo con la intención de evitar equivocarse en los ejercicios la menor cantidad posible !
💙💚🏐 T I T A N E S. C L U B 🏐💚💙
Ejercicio con rama varonil
Seguimos trabajando !
💚💙🏐T I T A N E S. C L U B💙💚🏐
Ejercicio para desarrollo físico, resistencia y trabajo de piernas !
TITANES JUÁREZ
🏐💚💙T I T A N E S. C L U B 🏐💙💚
Ejercicio físico, resistencia y velocidad !
Trabajo completo del cuerpo
Rama varonil 2009-2010
🏐TITANES JUÁREZ
🏐💚💙T I T A N E S. C L U B 💙💚🏐
Práctica de saque, mientras los compañeritos saltan, uno de ellos tiene que realizar la cantidad de saques que el entrenador les va indicando!
TITANES JUÁREZ 🌷
🏐💚💙T I T A N E S. C L U B 💙🏐💚
Práctica de recepción en parejas
Mejorando la técnica de golpe con el balón y control del mismo cambiando de pierna sin perder el ángulo
Titanes JUÁREZ 🏐
💙💚🏐T I T A N E S. C L U B 🏐💚💙
Práctica de saque, y trabajo en equipo, mientras los compañeros saltan, uno de ellos está en el servicio con la cantidad de saques que se le indique, el resto termina de saltar hasta que el compañero realice la cantidad de saques mencionada !
💚🏐TITANES JUAREZ
🏐🏐🏐T I T A N E S. C L U B 🏐🏐🏐
Práctica de técnica de recepción, en parejas
Categoría mini voleibol y micro 🏐
Seguimos trabajando TITANES 💚
❤️😊🏐T I T A N E S. C L U B 🏐❤️🏐
Práctica de recepción categoría micro y mini voleibol, repeticiones de toque de balón 500 toques en series de 50, con flexión sobre la pared !
🏐🫶🏻💪🏻T I T A N E S. C L U B 🏐🫶🏻💚
Día de entrenamiento Cat Micro y mini voleibol !
TITANES 💚
🏐🫶🏻💪🏻T I T A N E S. C L U B 🏐🫶🏻💪🏻
Entrenamientos categoría Micro y mini Voleibol
Práctica de flexión y postura correcta para mejorar técnica de recepción
TITANES 💚