15/01/2026
El problema no es que el entrenamiento sea duro.
El problema es que muchos alumnos quieren resultados sin incomodarse.
Faltan a entrenar, llegan tarde, entrenan a medias…
pero el día del examen exigen subir de cinta
y el día del torneo exigen ganar.
El taekwondo no te debe nada.
La cinta no se regala.
El respeto no se pide.
Todo se gana entrenando.
Si te molesta que te exijan,
tal vez no estás enojado con el maestro…
tal vez estás frustrado contigo mismo. 🥋🔥
27/12/2025
Un poco de lo vivido en el TrainingCamp 15 💪🏻🇲🇽
#2025シ
21/12/2025
Grandes momentos con el titán de México
13/11/2025
Jefecita, ahora como le explico 😓
08/11/2025
🥋 En un ciclo de entrenamiento que tiene como objetivo ya sea un evento, un cambio, una mejora, es NORMAL tener días malos, MUY malos 👺
Días dónde no quieres ni levantarte de la cama, casi ruegas al universo que algo provoque no entrenes, parece que el cuerpo te exige que te quedes en la cama. 🛌🛌
Incluso empezando el entrenamiento estás sufriendo y, cualquiera que nunca hizo deporte o jamás tuvo objetivos similares te va a decir que eso está mal, que estás loco, que el se quedaría a descansar... 🧟🧟🧟
Pero no me vas a negar que al terminar el día y haber cumplido te sientes bien, no hay pendientes, no hay culpa, solo cansancio y satisfacción de que cumpliste.
Y a la mañana siguiente tal vez ya no te sientes tan mal 💆🏻.
Muchas veces tu límite serás tu mismo, cuando la planificación es inteligente y estás haciendo las cosas bien la barrera más grande es la mental, así que levántate con frío, con hambre, con cansancio, sin ganas pero no te permitas terminar el día con la culpa de que pudiste haberte cumplido a ti mismo y no lo hiciste 🤜🏻🤛🏻.