Yucasté “Yoga en tu Vida”

💫-Gracias, Gracias, Gracias por ser parte de la comunidad Yucasté 2020. Año de despertar de consciencia, de ir hacia adentro para comprender lo que ocurre afuera, de deconstruir para construir y de reconocer nuestra conexión con el poder superior.

Por eso queremos desearte que este 2021 siempre tengas lo suficiente; suficiente luz para que no haya obscuridad en tu camino, suficiente salud para que cada día puedas disfrutar la vida, suficiente amor para que nunca te sientas solo, suficiente prosperidad para que no aparezcan carencias en tu hogar, suficiente fe para que los días difíciles sean menos pesados, suficiente unión para que aún en la distancia te encuentres acompañado y suficiente gratitud para que seas consciente de las bendiciones que hay en tu vida.

Te enviamos un abrazo lleno de luz de corazón a corazón 🙏🏻💫♥️

́ ́a ́n

💫-¡La esperanza es importante porque puede hacer el momento presente menos difícil de superar. Si podemos creer que el mañana serán mejor, podemos superar las dificultades de hoy! (Tich Nath Hanh)

De venta aquí en Yucasté. Entrega inmediata.

́ ́a ́n

💫-Toma mi mano. Caminaremos. Solo caminaremos. Disfrutaremos de nuestro paseo sin pensar en llegar a ningún lado (Tich Nath Hanh)

De venta aquí en Yucasté. Entrega inmediata.

́ ́a ́n

💫-¡Un hermoso día comienza con una hermosa mentalidad!

De venta aquí en Yucasté. Entrega inmediata.

́ ́a ́n

💫-Tienes todo lo que necesitas dentro de ti para vivir la vida que sueñas. La valentía, el coraje, la fuerza, las capacidades. Todo está ahí. Sólo cuando decidas verlo serás consciente de su presencia. Observa con Fe y cuando esto ocurra te darás cuenta que estuvo ahí todo el tiempo.


Disponible aquí en Yucasté.

́ ́a ́n

💫-¡Hoy es un día para restaurar el alma y estar agradecido por las bendiciones que llegan a tu vida! Respira hondo y relájate, disfruta a tu familia, amigos y una rica taza de té.

Confío y Agradezco 🙏🏻♥️💫

Disponible aquí en Yucasté.

́ ́a ́n

💫-Tu corazón está destinado a estar lleno de amor y tu alma está destinada a sentir paz. Éste es tu estado natural.

Cuando sientes paz, amor, gozo, felicidad, gratitud, estás conectado con tu luz, así se siente. Esto es de lo que estas hecho y para lo que estás hecho.

¡Confía y Agradece!

́ ́a ́n

💫-Si solo llevas una cosa a lo largo de tu vida, que se esperanza. La esperanza de que haya buenos tiempos en tu camino. La esperanza para superar incluso los momentos más difíciles. Esperanza de que seas más fuerte que cualquier desafío que se presente. La esperanza de que estés exactamente donde debes estar en este momento y en el camino hacia donde debes llegar. Porque durante esos tiempos, será precisamente eso lo que te ayude a seguir adelante.

¡Confía y Agradece! 🙏🏻💫♥️

́ ́a ́n

💫-Hay momentos en los que es necesario hacer una pausa y tomar un tiempo para sanar. Hacer del autocuidado una práctica consciente.


́ ́a ́n

💫-Cuando comienzas a respirar conscientemente, comienzas a hacer yoga. Cuando respiras conscientemente, llevando tu atención a cada inhalación y a cada exhalación, estás haciendo yoga.

Para hacer esto sólo tienes que llevar tu atención a cada movimiento de tu cuerpo, a cada inhalación. Solo tienes que concentrarte en cómo el aire entra por tu nariz y hace todo el recorrido hasta tus pulmones y luego tu cuerpo siente la necesidad de exhalar ese mismo aire.

Sin necesidad de controlarla, sin necesidad de querer cambiarla, sin necesidad de hacer nada. Simplemente concentrándose en el ciclo natural de tu respiración. Esto automáticamente te llevará al momento presente, convirtiéndose en meditación.

Inténtalo, intenta incorporar esta atención en algunos momentos de tu día a día.

Y recuerda, a veces, sólo hace falta detenerse un momento, respirar profundamente y continuar.


́ ́a ́n

💫-NUEVO COMIENZO

Hoy tienes una nueva oportunidad para hacerte presente. Establece una intención. Sonríe. Confía en ti mismo y sigue adelante con gratitud.


́ ́a ́n