CE-Fitness

Estatal de atletismo 2026… condiciones adversas pero seguimos adelante.

1° lugar 100 m planos sub 20
11.29 (best overall)

Regional 2026 ⏭️

Campeonato Invernal de Atletismo 2026
1° lugar 100m planos u20
11.03 SB

Estatal 2026 🔜

Segunda competición de la temporada… 💪🏃‍♂️💨

¡Y seguimos fuertes! Esta vez no solo gané ambas pruebas, sino que además bajé mis marcas personales en 100m y 200m. Muy orgulloso del trabajo hecho, pero esto es solo el comienzo. Queda mucho por delante y muchas metas por alcanzar.

Gracias como siempre a por el apoyo incondicional. ¡Vamos por mucho más! 🔥

100m: 11.26 → 11.00
200m: 23.10 → 22.66

Primera competencia de la temporada. (25-26)

Después de 5 meses finalmente pude volver a la pista y probarme después de los últimos 3 meses entrenando. Es un orgullo haber ganado ambas pruebas en las que participé pero aún queda mucho por trabajar.

Gracias por apoyarme durante todo este proceso y vamos por más! 🐆🔥

Conoces la importancia de los antioxidantes y sus beneficios a la salud? 🍓🍋🌰

Los 7 beneficios de los alimentos antioxidantes | National Geographic SALUDLos 7 beneficios de los alimentos antioxidantes Presentes en ciertos comestibles como los cítricos, los antioxidantes pueden ayudar al organismo de una manera muy variada, desde reforzar el sistema inmunitario hasta garantizar una buena vista.Por Redacción National GeographicPublicado 27 nov ...

Les comparto esta interesante nota sobre la importancia del balanceo de los brazos al correr 💪🏃‍♂️ 💨

How much does arm swing affect running speed? - Canadian Running Magazine A recent study suggests that the correlation between arm movement and sprint speed may be overrated