La Carreta Pan Macrobiótico

La anatomía de nuestra galleta de 5 cereales. La que te ayuda a tener una mejor digestión.

¿Ya lo probaste?

Las semillas de linaza ayudan a bajar la temperatura corporal. Las puedes consumir solas o en galletas.

Fuente: https://www.vogue.mx/estilo-de-vida/articulo/alimentos-ayurveda-verano

Las Semillas de Linaza tienen propiedades antiinflamatorias, interna y externamente. Son indicadas en congestión bronquial, estreñimiento, constipación o hinchazón abdominal.

Mejoran el sistema inmunológico, y los niveles de colesterol, la calidad y cantidad de las heces.

Útil para desequilibrios como la neuralgia, parálisis.

Fuente: http://www.espiritudetierra.com/producto/813/
Foto: Canva

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La son muy ricas en potasio, un mineral presente en todos los alimentos que regula el metabolismo del agua en el organismo.

Fuente: https://solnatural.bio/blog/nutricion/mini-guia-de-semillas-ii-girasol-calabaza-y-sesamo-

su contenido en Hierro, Fósforo, Calcio y Magnesio, vitaminas A, D, E y B, les otorgan propiedades energizantes, diuréticas, expectorantes y antioxidantes, resultando muy útiles en épocas de estrés.

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Fuente: https://solnatural.bio/blog/nutricion/mini-guia-de-semillas-ii-girasol-calabaza-y-sesamo-

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De acuerdo con las investigaciones, tan sólo dos plátanos aportan la energía suficiente para realizar un ejercicio intenso de 90 minutos de duración.

Fuente: http://ayurveda-monika.blogspot.com

Los plátanos nutren y dan energía al tejido muscular, adiposo, nervioso y reproductivo.

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