Mighty Caveman Trainer Entrenamiento Personal

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👌🤜🤛 Afirmativo..!!

☝️👉La diferencia entre ejercitarse y entrenar.

Ejercitarse es ir al gym y hacer algunos ejercicios al azar.
👉Entrenar es llevar un programa basado en una meta.

Ejercitarse es sudar y gastar calorías, pero en muy raras ocasiones obtener resultados.
👉Entrenar es mejorar y hacerte más fuerte tanto física como mentalmente.

Ejercitarse es pasar de una máquina a otra en el gimnasio sin ningún orden o sentido y sacar las 15 repeticiones que dice la hojita que te dio el instructor.
👉Entrenar es llevar el cuerpo al límite buscando la mayor intensidad posible.

Ejercitarse es descansar mucho entre series y aprovechar para ver Facebook y platicar con tus amigos del gym.
👉Entrenar es ponerte tus audífonos con cara de malo para que nadie te moleste y cumplas con los tiempos de trabajo y descanso establecidos en tu rutina.

Ejercitarse es una actividad ocasional que te sirve para llenar tu agenda y hacer actividades distintas con tu grupo de amigos además de ir de antro.
👉Entrenas cuando es lo primero que marcas en tu agenda.

Ejercitarse esta de moda.
👉Entrenar es un estilo de vida.

Ejercitarse es aburrido.
👉Entrenar es una pasión.

Te ejercitas por que es bueno para tu salud.
👉Entrenas para probar tus límites, derrumbar tus miedos, domar tu voluntad y forjar tu carácter.

Ejercitarse es para ateos.
👉Entrenar es una religión.
💪🏋🏽‍♀️⚔️

Como debe ser

Siempre adelante y con la cabeza en alto, motivacion y fuerza para mejorar