Club Deportivo Alfa Al Natural

Disfrutamos los beneficios de la práctica de diversas disciplinas que favorecen la salud del cuerpo y la mente. Recomendado solo para mayores de edad.

Disfruta los beneficios de la práctica de diversas disciplinas que favorecen la salud del cuerpo y la mente, como yoga, zumba y crossfit.

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LOS DOMINGOS LA CLASE DE CAPOEIRA SE IMPARTE EN SUCURSAL: http://bit.ly/2zQX3cu

🕺 PROMO BAILE MIERCOLES 💃

SALSA EN LINEA 19:45-21:00
Matriz

ZUMBA 21:20- 22:20
SUCURSAL

VAS A PAGAR ​100 EN CADA CLASE​ EN LUGAR DE 150
PAGAS 170 POR LAS DOS CLASES​

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🤩 Promo JUEVES

TÉCNICAS DE RELAJACIÓN 18:45-20:00
MIXTO
Matriz

AERODANCE 19:45-21:00
MIXTO
Matriz

YOGA IYENGAR 20:25-21:40
SOLO PARA HOMBRES
Sucursal

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🌟Promoción del Día Jueves

- TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
- AERO-DANCE
- YOGA-IYENGAR

Si solo pagas 90 en ves 110*
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Clases del día Miércoles
**RITMO CANDELA
**YOGA MULTINIVEL

Tenemos varias promociones
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Chicos hoy tenemos clases de
*CROSSFIT* Y *LUCHA GRECO*
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No te Pierdas nuestras Clases
*Yoga Multinivel*
*Dance Body Combat*
El día de hoy a las 19:45 cerca del metro San Cosme
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No se pierdan las Promociones de las clases de mañana:
*Técnicas de Relajación*
*Danza Aérea*
*Yoga Iyengar*

Si es tu primera clase a sólo $70.00
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Buen día a todos nuestros seguidores y alumnos, les compartimos nuestros horarios actualizados, para que nos visiten y vivan una experiencia unica al natural, nuestro costo por clase es de $120.00, pero como queremos que nos conozcas y disfrutes de ejercitarte al natural, tu primera clase es de $70 , pero igual puedes revisar nuestros paquetes, para que continues con un estilo de vida saludable y al natural.

Para contratación de paquetes, reservación de clases o información adicional, envianos un WhatsApp al siguiente número: 55 4029 0512

**LUNES*

YOGA MULTINIVEL
técnica avalada por yoga Allianz Internacional
19:45-21:30 (SUCURSAL)
*SOLO PARA HOMBRES*

DANCE B COMBAT 19:45-21:00
(MATRIZ)
*MIXTO*

*MARTES*

CROSSFIT 19:45-21:00 (MATRIZ)
*SOLO HOMBRES*

LUCHA GRECO 21:05-22:20 (SUCURSAL)
*SOLO HOMBRES*

*MIERCOLES*

YOGA MULTINIVEL 19:45-21:30 (SUCURSAL)
técnica avalada por yoga Allianz Internacional
*MIXTO*

RITMO CANDELA 19:45-21:00
(MATRIZ)
*SOLO HOMBRES*

*JUEVES*

TÉCNICAS DE RELAJACIÓN 1845-20:00 (MATRIZ)
*MIXTO*

AERODANCE
1945-21:00(MATRIZ)
*MIXTO*

YOGA IYENGAR 20:25-21:40 (SUCURSAL)
*MIXTO*

*VIERNES*

TRANTA YOGA 19:45-21:00 (MATRIZ)
*CLASE EXCLUSIVA PARA LA COMUNIDAD LGTB*

*DOMINGO*

TA**RA-YOGA 8:55-10:40 (MATRIZ)
*CLASE EXCLUSIVA PARA LA COMUNIDAD LGTB*

DANZA ÁRABE 11:25-12:40 (SUCURSAL)
*MIXTO*

YOGA IYENGAR 12:35-13:50 (SUCURSAL)
*MIXTO*

Tambien tenemos nuestros nuevos paquetes: 😲😲😲😲

*PAQUETE ALFA*: 4 CLASES DE UNA SOLA DISCIPLINA, SIN RECUPERACIÓN POR INASISTENCIA. *$380.00*

*PAQUETE BETA*: 8 CLASES, DE UNA SOLA DISCIPLINA O COMBINACIÓN DE DOS DISCIPLINAS, RECUPERACIÓN DE 2 CLASES POR INASISTENCIA. *$750.00*

*PAQUETE GAMA*: 16 CLASES, DE UNA O MÁS DISCIPLINAS, RECUPERACIÓN DE 4 CLASES POR INASISTENCIA. *$1,450.00*

Y como queremos que tengas una experiencia completa, te presentamos nuestros paquetes de salud completa, donde cuentas con el apoyo de un nutriologo profesional:

*S1*: 1 consulta nutrición $500.00

*S2* 1 consulta nutrición + 1 clase alfa $560.00 (con aero dance $620.00)

*S3* 1 consulta nutrición + paquete alfa (4clases) $800 (con aero dance $1,000.00)

*S4* 3 consultas nutrición + paquete alfa (4 clases) $1,480.00 (con aero dance $1650.00)

Recuerda que estamos ubicados en nuestra casa matriz 🏚️🏚️ que esta en: Joaquin García Icazbalaceta, Número 36, cerca al metro San Cosme:

https://www.google.com.mx/maps/place/Joaquin+Garcia+Icazbalceta+36,+San+Rafael,+06470+Ciudad+de+M%C3%A9xico,+CDMX/@19.4409302,-99.1637433,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x85d1f8cedf534471:0x248fb8eb5512f67c!8m2!3d19.4409252!4d-99.1615546

Y nuestra sucursal 🏛️🏛️ en: "Estanquillo el 32" Calle Dr. Enrique González Martínez 32, Sta María la Ribera, 06400

https://www.google.com.mx/maps/place/Estanquillo+El+32/@19.4427709,-99.1586105,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x85d1f8d018d13bc5:0xb00f24a55bb05bcc!8m2!3d19.4427659!4d-99.1564218

Con gusto les compartimos nuestros nuevos paquetes 😲🤩, con los cuales podran disfrutar de la experiencia de ejercitarse al natural, siendo participe de distintas clases que ofrecemos, asi que no dudes más y envianos un WhatsApp 55 40290512, para personalizar tu paquete y reservar tus asistencias💪

*PAQUETES CLASES ALFA N**E*

*PAQUETE ALFA*: 4 CLASES DE UNA SOLA DISCIPLINA, SIN RECUPERACIÓN POR INASISTENCIA. *$380.00*

*PAQUETE BETA*: 8 CLASES, DE UNA SOLA DISCIPLINA O COMBINACIÓN DE DOS DISCIPLINAS, RECUPERACIÓN DE 2 CLASES POR INASISTENCIA. *$750.00*

*PAQUETE GAMA*: 16 CLASES, DE UNA O MÁS DISCIPLINAS, RECUPERACIÓN DE 4 CLASES POR INASISTENCIA. *$1,450.00*

Además para tener una experiencia completa y puedas cumplir tus metas, te presentamos nuestros paquetes con acceso a consultas profesionales por parte de un nutriologo 👨‍🔬👩‍🔬. Con esto puedes estar totalmente satisfecho de nuestra experiencia al natural....😍😍😍

*PAQUETES SALUD COMPLETA*

*S1*: 1 consulta nutrición $500.00

*S2* 1 consulta nutrición + 1 clase alfa $560.00 (con aero dance $620.00)

*S3* 1 consulta nutrición + paquete alfa (4clases) $800 (con aero dance $1,000.00)

*S4* 3 consultas nutrición + paquete alfa (4 clases) $1,480.00 (con aero dance $1650.00)

Abrazo al natural, desde el fondo del corazón.

*AL REALIZAR EL PAGO DE ALGÚN PAQUETE SE DEBERÁ FIJAR EN CALENDARIO LAS FECHAS QUE ACUDIRÁS A CLASE, ESTO CON EL PROPÓSITO DE QUE NO TENGAS QUE PREOCUPARTE POR RESERVAR CLASE TRAS CLASE, Y PARA TENER CONTROL SOBRE TUS ASISTENCIAS. EN CASO DE NO ADQUIRIR PAQUETES, CLASE TRAS CLASE DEBERÁS RESERVAR TU LUGAR YA QUE EL CUPO ES LIMITADO.

Buen día a todos nuestros seguidores y alumnos. Con el gusto de anunciarles nuestros nuevos horarios y de forma especial, les compartimos que ¡Ya tenemos clases mixtas!** , así es, mujeres y hombres pueden disfrutar de una experiencia totalmente única, además de nuestras clases exclusivas para la comunidad LGBT, para que puedas ejercitarte de forma natural (al desnudo) en un ambiente de total profesionalismo y respeto, no lo dudes más, ven y conócenos.

Nuestras clases de Yoga Multinivel, están avaladas por “Yoga Allianz Internacional”

**LUNES*

YOGA MULTINIVEL
técnica avalada por yoga Allianz Internacional
19:45-21:30 (SUCURSAL)
*MIXTO*

DANCE B COMBAT 19:45-21:00
(MATRIZ)
*MIXTO*

*MARTES*

CROSSFIT 19:45-21:00 (MATRIZ)
*SOLO HOMBRES*

LUCHA GRECO 21:05-22:20 (SUCURSAL)
*SOLO HOMBRES*

*MIERCOLES*

YOGA MULTINIVEL 19:45-21:30 (SUCURSAL)
técnica avalada por yoga Allianz Internacional
*MIXTO*

RITMO CANDELA 19:45-21:00
(MATRIZ)
*SOLO HOMBRES*

*JUEVES*

TÉCNICAS DE RELAJACIÓN 19:45-21:00 (MATRIZ)
*MIXTO*

YOGA IYENGAR 20:25-21:40 (SUCURSAL)
*MIXTO*

*VIERNES*

AERO-DANCE 19:45-21:00 (MATRIZ)
*MIXTO*

*DOMINGO*

TA**RA-YOGA 8:55-10:40 (MATRIZ)
*CLASE EXCLUSIVA PARA LA COMUNIDAD LGTB*

DANZA ÁRABE 11:25-12:40 (SUCURSAL)
*MIXTO*

YOGA IYENGAR 12:35-13:50 (SUCURSAL)
*MIXTO*

**Nota cuando se refiere a mixto pueden entrar hombres y mujeres sin ninguna discriminación de ningún tipo por preferencias sexuales, religión, género solo te pedimos cumplir con nuestro reglamento, el cual te lo compartimos durante tu visita.

El costo de nuestras clases es de $110 😍, pero como queremos que nos conozcas y vivas esta experiencia, aprovecha tu primera clase en: $70.00 😮.
De igual forma, llámanos o envíanos un mensaje de Whatsapp para reservar tus clases y si así lo requieres concretar un paquete: 55 4029 0512

Buen día a todos. Ya se acerca el 14 de febrero 😍... que tu mejor amigo sea tu cuerpo y para estar enamorado de él, te presentamos nuestros horarios para este mes tan especial 😍😘:

*LUNES*

TA**RA YOGA 19:45-21:30 (SUCURSAL)

BI DANCE 19:45-21:00
(MATRIZ)

*MARTES*

CROSSFIT 19:45-21:00 (MATRIZ)

LUCHA GRECO 20:15-21:30 (SUCURSAL)

*MIERCOLES*

TA**RA YOGA 19:45-21:30 (SUCURSAL)

RITMO CANDELA 19:45-21:00
(MATRIZ)

*JUEVES*

TAE KWON DO 19:45-21:00 (MATRIZ)

YOGA IYENGAR 20:25-21:40 (SUCURSAL)

*VIERNES*

AERO-DANCE 19:45-21:00 (MATRIZ)

*SABADO*

DANZA ARABE 11:45-13:00 (MATRIZ)

*DOMINGO*

TA**RA-YOGA 8:55-10:40 (MATRIZ)

CAPOEIRA 11:25-12:40 (SUCURSAL)

YOGA IYENGAR 12:35-13:50 (SUCURSAL)

Buen día a todos, que esta semana que inicia este llena de éxitos. Para comenzar de la mejor manera, visitanos hoy Lunes en nuestra clase de Ta**ra Yoga 🧘‍♂️, a partir de las 19:15, o ven a comenzar la semana con fuerza y muchas ganas en nuestra clase de Body Combat 💪, a partir de las 19:45. Te esperamos en Icazbalceta núm. 36 Col. San Rafael. Recurda que tambien puedes contactarnos por Whats App al: 55 4029 0512.
Abrazo desde el corazón para todos...🤗

marie-claire.es

Descubre las posturas básicas de yoga para hacer en casa - Abdominales

Buen día a todos nuestros amigos, los invitamos a comenzar esta semana llenos de energía y vitalidad, con estos pequeños y básicos ejercicios de yoga para realizar en casa.

Recuerda que te esperamos en Grupo Alfa para ser partícipes de una experiencia única y diferente como lo es la ejercitación al desnudo, con nuestros profesionales, altamente capacitados y en ambiente de total respeto y confianza con diferentes disciplinas.

Te esperamos en Icazbalceta núm. 36 Col. San Rafael, Delegación Cuauhtémoc, Ciudad de México, llamanos o contactanos por WhatsApp: 55 4029 0512
llamanos o contactanos por WhatsApp: 55 4029 05
😉😁😁💪💪

marie-claire.es Más que una asana, es un ejercicio muy común y necesario. Túmbate boca arriba, pon las plantas de los pies en el suelo y cruza una sobre la rodilla de la otr...

[01/11/18]   Hola

Grupo Alfa al Natural, te desea un próspero 2018. Y para comenzar este año, nada mejor que ejercitando nuestro cuerpo y mente.
Es por eso que te compartimos nuestros paquetes de nuestros NUEVOS Y EXCLUSIVOS paquetes por inicio de año:

Ven y conócenos 🤔:
Paquete “Alfa”: 4 clases de una sola disciplina: $350.00
(Sin recuperación de clases por inasistencia)

Elige tus disciplinas favoritas 🤗:
Paquete “Beta”: 8 clases, de una o combinación de dos disciplinas: $680.00
(Recuperación de 2 clases por inasistencia)

Ven, enamórate de nuestras disciplinas y cumple tu propósito de ejercitar cuerpo, mente y alma 😍:
Paquete “Gama”: 16 clases de una solo o combinación de nuestras disciplinas: $1,300 (Recuperación de 4 clases por inasistencia)

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Grupo Alfa les desea una muy feliz navidad y prospesro año nuevo.

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!Gracias por acompañarnos en nuestro 2do aniversario! Queremos inciar un 3er año contigo, promoviendo un estilo de vida saludable.
Algunas fotos de la celebración de Grupo Alfa.

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youtube.com

WNBR Mexico 2017 parte #1 Sin Censura / World Naked Bike Ride

👍

ADVERTENCIA: Este video contiene imagenes de semidesnudos y desnudos que NO SON DE CARÁCTER SEXUAL Una vez más asistí a la World Naked Bike Ride México 2017 ...

huffingtonpost.com.mx

FOTOS: Ciclistas desnudos... arropados por las calles del mundo

¡Buenos días! 😉🚴

huffingtonpost.com.mx Este sábado las calles de varias ciudades en el mundo, arroparon a miles de ciclistas que encabezaron la World Naked Bike Ride (WNBR). Usando sus mejores cascos y tenis, los ciclistas desnudos...

excelsior.com.mx

Fotogalería: Ciclistas desnudos avanzan por calles de la CDMX

🚴🏽🚴🏻‍♀️🚴🏽🚴🏻‍♀️🚴🏽🚴🏿

excelsior.com.mx Decenas de ciclistas sin ropa o con muy pocas prendas de vestir ruedan en Avenida Paseo de la Reforma y otras vialidades

Daily Mail Australia

¡Muy buena idea! ¿Qué les parece? #FelizLunes

'It's amazing to just strip down and not care about anything'

semana.com

Los beneficios psicológicos de la desnudez

¿Por qué ejercitarse al natural? 🙏 #yoga 😁 #FelizLunes

semana.com El nudismo podría reducir el estrés y elevar la aceptación personal. Aunque no siempre es bien visto, expertos explican las ventajas.

El miedo a la desnudez muchas veces es miedo a no encajar en los moldes creados por la sociedad. ¡Libérate!😉💪 #yoga #FelizLunes

[04/13/17]   ¡Buenos días a todos! Nudismo en Mexico Reuniones Nudistas Maldonado Soy nudista-México

vimeo.com

Yoga ou la melodie du silence

Te recomendamos este video con música perfecta para practicar #yoga o simplemente relajarte.

vimeo.com copyright 2011 menofmydreams.com avec Nicolas

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Dirección


Manuel Carpio 99, Santa María La Rivera, Cuauhtemoc
Mexico City
06400

El horario de apertura

Lunes 19:45 - 21:30
Miércoles 19:45 - 21:30
Jueves 18:45 - 21:45
Viernes 19:45 - 21:00
Domingo 08:55 - 13:45
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DIA Body & Mind DIA Body & Mind
Cda. Alberto Zamora 26, La Concepción
Mexico City, 04000

A company dedicated to create physical and mental wellness.

Yoga Emocional Yoga Emocional
Coyoacán, San Ängel
Mexico City, 01219

Integramos la sabiduría del Yoga con el Desarrollo Humano en un modelo de trabajo multidimensional poniendo especial atención en el nivel emocional.

El Eterno Sol de Alba El Eterno Sol de Alba
Mexico City, 08010

Grupo dedicado al crecimiento humano, físico, mental, emocional y espiritual.

Ásana Centro de Luz y Energía Ásana Centro de Luz y Energía
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Mexico City, 15700

Ásana es un espacio creado para ayudar a armonizar el cuerpo Espiritual, Mental y Físico, a través de la experiencia sensorial.

NG Power House Gym NG Power House Gym
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Mexico City, 14420

IAM RACC YOGA IAM RACC YOGA
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Bikram Yoga Center - Santa Fé Bikram Yoga Center - Santa Fé
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Bikram Yoga es una serie de 26 posturas de Hatha Yoga con 2 ejercicios de respiración. Las clases duran 90 minutos en un salón a 42 grados de temperatura.