Grupo Alfa al Natural

Disfrutamos los beneficios de la práctica de diversas disciplinas que favorecen la salud del cuerpo y la mente. Recomendado solo para mayores de edad.

Disfruta los beneficios de la práctica de diversas disciplinas que favorecen la salud del cuerpo y la mente, como yoga, zumba y crossfit.

Mándanos un mensaje por inbox para resolver todas tus dudas.

LOS DOMINGOS LA CLASE DE CAPOEIRA SE IMPARTE EN SUCURSAL: http://bit.ly/2zQX3cu

Buen día a todos nuestros seguidores y alumnos. Con el gusto de anunciarles nuestros nuevos horarios y de forma especial, les compartimos que ¡Ya tenemos clases mixtas!** , así es, mujeres y hombres pueden disfrutar de una experiencia totalmente única, además de nuestras clases exclusivas para la comunidad LGBT, para que puedas ejercitarte de forma natural (al desnudo) en un ambiente de total profesionalismo y respeto, no lo dudes más, ven y conócenos.

Nuestras clases de Yoga Multinivel, están avaladas por “Yoga Allianz Internacional”

**LUNES*

YOGA MULTINIVEL
técnica avalada por yoga Allianz Internacional
19:45-21:30 (SUCURSAL)
*MIXTO*

DANCE B COMBAT 19:45-21:00
(MATRIZ)
*MIXTO*

*MARTES*

CROSSFIT 19:45-21:00 (MATRIZ)
*SOLO HOMBRES*

LUCHA GRECO 21:05-22:20 (SUCURSAL)
*SOLO HOMBRES*

*MIERCOLES*

YOGA MULTINIVEL 19:45-21:30 (SUCURSAL)
técnica avalada por yoga Allianz Internacional
*MIXTO*

RITMO CANDELA 19:45-21:00
(MATRIZ)
*SOLO HOMBRES*

*JUEVES*

TÉCNICAS DE RELAJACIÓN 19:45-21:00 (MATRIZ)
*MIXTO*

YOGA IYENGAR 20:25-21:40 (SUCURSAL)
*MIXTO*

*VIERNES*

AERO-DANCE 19:45-21:00 (MATRIZ)
*MIXTO*

*DOMINGO*

TANTRA-YOGA 8:55-10:40 (MATRIZ)
*CLASE EXCLUSIVA PARA LA COMUNIDAD LGTB*

DANZA ÁRABE 11:25-12:40 (SUCURSAL)
*MIXTO*

YOGA IYENGAR 12:35-13:50 (SUCURSAL)
*MIXTO*

**Nota cuando se refiere a mixto pueden entrar hombres y mujeres sin ninguna discriminación de ningún tipo por preferencias sexuales, religión, género solo te pedimos cumplir con nuestro reglamento, el cual te lo compartimos durante tu visita.

El costo de nuestras clases es de $110 😍, pero como queremos que nos conozcas y vivas esta experiencia, aprovecha tu primera clase en: $70.00 😮.
De igual forma, llámanos o envíanos un mensaje de Whatsapp para reservar tus clases y si así lo requieres concretar un paquete: 55 4029 0512

Buen día a todos, que esta semana que inicia este llena de éxitos. Para comenzar de la mejor manera, visitanos hoy Lunes en nuestra clase de Tantra Yoga 🧘‍♂️, a partir de las 19:15, o ven a comenzar la semana con fuerza y muchas ganas en nuestra clase de Body Combat 💪, a partir de las 19:45. Te esperamos en Icazbalceta núm. 36 Col. San Rafael. Recurda que tambien puedes contactarnos por Whats App al: 55 4029 0512.
Abrazo desde el corazón para todos...🤗

marie-claire.es

Descubre las posturas básicas de yoga para hacer en casa - Abdominales

Buen día a todos nuestros amigos, los invitamos a comenzar esta semana llenos de energía y vitalidad, con estos pequeños y básicos ejercicios de yoga para realizar en casa.

Recuerda que te esperamos en Grupo Alfa para ser partícipes de una experiencia única y diferente como lo es la ejercitación al desnudo, con nuestros profesionales, altamente capacitados y en ambiente de total respeto y confianza con diferentes disciplinas.

Te esperamos en Icazbalceta núm. 36 Col. San Rafael, Delegación Cuauhtémoc, Ciudad de México, llamanos o contactanos por WhatsApp: 55 4029 0512
llamanos o contactanos por WhatsApp: 55 4029 05
😉😁😁💪💪

marie-claire.es Más que una asana, es un ejercicio muy común y necesario. Túmbate boca arriba, pon las plantas de los pies en el suelo y cruza una sobre la rodilla de la otr...

[01/11/18]   Hola

Grupo Alfa al Natural, te desea un próspero 2018. Y para comenzar este año, nada mejor que ejercitando nuestro cuerpo y mente.
Es por eso que te compartimos nuestros paquetes de nuestros NUEVOS Y EXCLUSIVOS paquetes por inicio de año:

Ven y conócenos 🤔:
Paquete “Alfa”: 4 clases de una sola disciplina: $350.00
(Sin recuperación de clases por inasistencia)

Elige tus disciplinas favoritas 🤗:
Paquete “Beta”: 8 clases, de una o combinación de dos disciplinas: $680.00
(Recuperación de 2 clases por inasistencia)

Ven, enamórate de nuestras disciplinas y cumple tu propósito de ejercitar cuerpo, mente y alma 😍:
Paquete “Gama”: 16 clases de una solo o combinación de nuestras disciplinas: $1,300 (Recuperación de 4 clases por inasistencia)

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Grupo Alfa les desea una muy feliz navidad y prospesro año nuevo.

!Gracias por acompañarnos en nuestro 2do aniversario! Queremos inciar un 3er año contigo, promoviendo un estilo de vida saludable.
Algunas fotos de la celebración de Grupo Alfa.

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youtube.com

WNBR Mexico 2017 parte #1 Sin Censura / World Naked Bike Ride

👍

ADVERTENCIA: Este video contiene imagenes de semidesnudos y desnudos que NO SON DE CARÁCTER SEXUAL Una vez más asistí a la World Naked Bike Ride México 2017 ...

excelsior.com.mx

Fotogalería: Ciclistas desnudos avanzan por calles de la CDMX

🚴🏽🚴🏻‍♀️🚴🏽🚴🏻‍♀️🚴🏽🚴🏿

excelsior.com.mx Decenas de ciclistas sin ropa o con muy pocas prendas de vestir ruedan en Avenida Paseo de la Reforma y otras vialidades

Daily Mail Australia

¡Muy buena idea! ¿Qué les parece? #FelizLunes

'It's amazing to just strip down and not care about anything'

semana.com

Los beneficios psicológicos de la desnudez

¿Por qué ejercitarse al natural? 🙏 #yoga 😁 #FelizLunes

semana.com El nudismo podría reducir el estrés y elevar la aceptación personal. Aunque no siempre es bien visto, expertos explican las ventajas.

El miedo a la desnudez muchas veces es miedo a no encajar en los moldes creados por la sociedad. ¡Libérate!😉💪 #yoga #FelizLunes

[04/13/17]   ¡Buenos días a todos! Nudismo en Mexico Reuniones Nudistas Maldonado Soy nudista-México

vimeo.com

Yoga ou la melodie du silence

Te recomendamos este video con música perfecta para practicar #yoga o simplemente relajarte.

vimeo.com copyright 2011 menofmydreams.com avec Nicolas

Practicar #yoga ayuda a que descanses mejor durante la noche 😴 y a relajarte y conservar la calma ayudándote a afrontar los problemas. 🙏🏼

youtube.com

Naked Yoga (1973)

Les recomendamos el siguiente cortometraje documental, nominado al Oscar en 1974.

youtube.com En este cortometraje documental vemos como tres jóvenes practican yoga al aire libre, en Chipre, mientras que otra lo hace en un estudio.

Los beneficios del #yoga se reflejan en el plano físico, mental y emocional.

Bajar de peso, fortalecer tu cuerpo, ser más flexible y saludable, evidenciar una piel suave y brillante, y reducir el estrés son algunos de aspectos que puedes alcanzar a través de la práctica constante del yoga.

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Localización

Teléfono

Dirección


Icazbalceta Núm. 36 Col. San Rafael
Mexico City

El horario de apertura

Lunes 19:30 - 21:00
Martes 19:00 - 21:00
Miércoles 19:30 - 21:00
Jueves 20:00 - 21:00
Viernes 10:00 - 13:00
Sábado 12:00 - 13:00
Domingo 09:00 - 10:30
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O2 Yoga México cuenta con dos sucursales Santa Fe: Prolongación Reforma #1190, torre A, mezanine Tel: 7028-1054 Polanco: Anatole France #139

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Mexico City, 56432

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Calle COQUIMBO #868 COL.LINDAVISTA
Mexico City, 07300

Ram Das es una escuela dedicada en fomentar la salud,el bienestar físico y mental a través de un estilo de vida Yóguico y meditación.

Universidad Internacional de Yoga de la Risa Universidad Internacional de Yoga de la Risa
Paseo De Las Palmas 745-1004 Col. Lomas De Chapultepec
Mexico City, 11000

Educación Yoga de la Risa

Soul Yoga México Soul Yoga México
Soul Yoga Coyoacán
Mexico City, O4100

Estudio especializado de Yoga y Meditación Sede de Spirit of Universal Life Indonesia (S.O.U.L) Centro comprometido con la evolución consciente del Alma.

Uno Yoga Uno Yoga
Rio Nazas 55, Col. Cuauhtemoc
Mexico City, 06500

Escuela de yoga con distintos estilos y horarios para todas las necesidades.

Centro Espiral de luz Centro Espiral de luz
4° Callejón De Chilalpa #19 Barrio San Antonio Xochimilco
Mexico City, 16000

Espacio integral que por medio de terapias alternativas, salud alimenticia y yoga, desea recordarle a las personas su salud y perfección infinita

Yoga Shala Pedregal Yoga Shala Pedregal
Calle Oceano No. 84, Col. Jardines De Pedregal
Mexico City, 01900

Yoga Shala Pedregal es un lugar dedicado al bienestar físico, espiritual y mental principalmente ofreciendo diferentes tipos de yoga entre otros productos.