Educa tu mente y Tu Cuerpo

¡Llegué a los 200 seguidores! Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin cada uno de ustedes. 🙏🤗🎉

Recibí 200 reacciones en mis publicaciones en los últimos 30 días. Gracias por el apoyo. 🙏🤗🎉

Este canal me lo compartio Contreras hace mucho tiempo por algún momento cuando intentaba hacer ejercicio en casa y no quería pensar en que hacer ponía algún vídeo

Se los comparto por si buscan un buen canal de ejercicio 😜

Fitness by Vivi

Abdominales de pie para ELIMINAR gorditos de la cintura | APLANA ABDOMEN Abdominales de pieLes comparto mi nueva rutina favorita de abdominales de pie. En tan solo 12 minutos sentirás el super trabajo en toda el área de abdomen y ...

Hace 8 años y mi 2024 se que a pesar de que me quiero embarazar de nuevo nunca más me volveré a ver así al menso vamos en búsqueda de mi mejor versión en el presente .
Es muy estraño por qué todo el tiempo me e sentido como dos personas en un cuerpo y mi cerebro no aceptaba está nueva yo siempre pensaba en mi como la anterior yo, entonces me descuidaba más no me sentía bonita pero estamos trabajando ya desperté ya me levanté del sofá ya encontre tiempo para mí y estamos en eso en aceptarme en quererme en verme y obviamente trabajando en encontrar un buen Punto medio

Gracias por acompañarme en este FB en el que comparto como me va.

Ve al gym con flojera estando en el ambiente se te contagia y se te quita

Juguito quita metales pesados de cilantro 😅

The feels 😂