DA Yoga

🕉Querida comunidad DA Yoga

Les compartimos las actividades especiales y promociones para el mes de septiembre:

✅Inicia tu práctica acompañad@
Paquete de introducción al 2x1
2 semanas de clases ilimitadas para 2 personas por únicamente 550 pesos.

✅O retoma tu práctica...
Si tienes 6 meses o mas sin asistir, puedes volver a aprovechar el paquete de introducción

✅Master Class - Arcos
Domingo 20 de septiembre 10:00 am
Imparte: Sara Salinas
Puedes tomarla como parte de tu paquete de clases,
alumnos externos: 300 pesos

✅El 16 de septiembre tendremos una única clase.
Clase especial: Desmitificando la identidad
Miércoles 16 de septiembre 10:00 am
Imparte: Sara Salinas

✅Tertulia somática
Viernes 18 de septiembre 7:30 pm
Donativo voluntario

✅Clase especial de Yoga y ceremonia de luna llena
Viernes 25 de septiembre 18:00 hrs
Imparte: Sara Salinas

✅Clases de domingo
6 - Héctor - Yoga somático
13 - Mariana - Vinyasa Yoga
20 - Sara - Master Class - Arcos
27 - Sara - Vinyasa Yoga

✅Técnicas de meditación
Todos los martes 7:30 pm
Este mes: Meditación con los Yoga Sutras (Meditación Yóguica)

➡Mayores informes e inscripciones por DM o por WhatsApp al 5527506419

Este domingo 14 de junio a las 10:00 am nosacompaña la maestra Diana con una clase especial:

Open Your Back by Yoga Kul

Un sistema probado de calentamiento y preparación de la columna para practicar 60 doblamientos hacia atrás en una sesión de una hora.
Beneficios: Muy eficaz para curar la columna vertebral y aumentar la energía en el cuerpo humano.
Duración: 60 minutos
Multinivel

Puedes reservar tu lugar para clase en nuestra página web integra.fit/dayoga
o por WhatsApp al 5527506419

"El verdadero maestro de Yoga no solo enseña posturas, sino que también enseña cómo respirar correctamente, cómo enfocar la mente y cómo llevar la práctica más allá del tapete, hacia la vida diaria, cultivando así el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu."
B.K.S. Iyengar

"La respiración es el puente que conecta la vida con la conciencia, que une el cuerpo con tus pensamientos. Siempre que tu mente esté dispersa, utiliza la respiración como el medio para tomar de nuevo las riendas de tu mente."
- Thich Nhat Hanh,
maestro budista y escritor.