Ala Breath of Now

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Ala Breath of Now ALA es una comunidad de bienestar y transformación que existe para elevar la energía de las personas y activar estados de felicidad desde adentro.

A través de experiencias diseñadas para regular el sistema nervioso y reconectar con el cuerpo. Promotores de la energía que mueve la industria de la Comunicación, Marketing y Publicidad: El Talento

Gana una sesión de recovery: sauna + cold plunge en → Síguenos, (en Instagram)→ Menciona (en esta publicación) a 4 ami...
21/07/2026

Gana una sesión de recovery:
sauna + cold plunge en
→ Síguenos, (en Instagram)
→ Menciona (en esta publicación) a 4 amigos para venir con ellos
→ Revisa tus DMs: ahí va tu código
Participa las veces que quieras.
Respira. Suda. Vuelve a empezar.
—
+18 · Canje presencial en ARO, Madrid · Hasta el 15 de Agosto 2026·

Hola comunidad!Estamos muy felices de abrir el espacio de ALA x ARO Hemos creado un grupo especial donde iremos comparti...
15/06/2026

Hola comunidad!
Estamos muy felices de abrir el espacio de ALA x ARO
Hemos creado un grupo especial donde iremos compartiendo experiencias, respiración, movimiento, colaboraciones con marcas y muchas sorpresas más.
- Dentro del grupo encontraréis el código de ALA para clases gratuitas.
Si quieres unirte, entra primero al grupo aquí
https://chat.whatsapp.com/JTWUNKMsy3CL42fizQmK3r?mode=gi_t
y forma parte de esta nueva comunidad que estamos activando en torno a ARO, la respiración y el bienestar.
Este es solo el comienzo
Nos vemos dentro.

CORRE • RESPIRA • EXPANDE Una experiencia de ALA Breath of Now para activar cuerpo, mente y energía en comunidad.Running...
14/05/2026

CORRE • RESPIRA • EXPANDE

Una experiencia de ALA Breath of Now para activar cuerpo, mente y energía en comunidad.

Running + Breathwork + Brunch

📍 Domingo 7 de junio
⏰ 7:00 AM — 9:00 AM
📌 Teodoro Coffee & Companions
Av. Chapultepec 1330 Int. 8, San Luis Potosí

AGENDA
— 7:00 AM Meet & warm up
— 7:15 AM Running & calentamiento
— 8:00 AM Breathwork Session
— 8:40 AM Cierre
— 9:00 AM Brunch especial

INCLUYE
✓ Running warm up
✓ Sesión guiada de breathwork
✓ Brunch especial
✓ Experiencia ALA Breath of Now
✓ Comunidad & conexión
✓ Botella de agua
✓ Boleto para la rifa de un viaje a la Huasteca

TRAER
— Yoga mat / tapete
— Ropa cómoda
— Agua

⚠️ Cupo limitado a 50 participantes

EARLY BIRD
$399 hasta el 31 de mayo

VENTA GENERAL
$499 del 1 al 6 de junio

📲 Reserva por DM o WhatsApp:
+52 444 221 8892

Ven a correr diferente.
Ven a respirar diferente.
Ven a expandirte.

Si esto te llamó,no vengas solo.Menciona a quien debería estar contigo.Los añadimos a la lista Friends & Family con acce...
24/03/2026

Si esto te llamó,
no vengas solo.
Menciona a quien debería estar contigo.
Los añadimos a la lista Friends & Family con acceso anticipado y condiciones especiales. (plazas limitadas)
En abril comenzamos los fines de semana de

23/03/2026

Somos agua. Y el agua sabe equilibrarse.

El 60% de tu cuerpo es agua.
Cuando está en balance, todo fluye: tu respiración, tu sistema nervioso, tu claridad mental.

Cuando respiras profundo, regulas ese flujo.
Y ahí aparece algo poderoso: confianza.

Confianza no es control.
Es equilibrio interno.

Respira. Regula. Confía.
ALA — Weekend Breathwork
Conoce nuestras sesiones de fin de semana.
Madrid y México, escribe por DM

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