ROX Genetic Trainer

¿Fuerza o cardio primero? 👀
La respuesta depende de tu objetivo… y también de tu cuerpo.
🔥 Si tu prioridad es Bajar Peso quemando grasa.. ENTRENAMIENTO DE PESAS Y LUEGO CARDIO

🏋️‍♀️ Si buscas ganar fuerza, aumentar masa muscular, es importante SEPARAR los entrenamientos estrategicamente

Pero aquí está lo importante: no todos los cuerpos responden igual al entrenamiento.

Tu genética influye en cómo recuperas, cómo utilizas la energía, qué tipo de ejercicio te beneficia más e incluso qué tan rápido puedes ver resultados.

Por eso, en GENETIC TRAINER trabajamos con pruebas genéticas que nos ayudan a entender qué necesita TU cuerpo realmente, para entrenar de forma más inteligente y obtener mejores resultados 💪🧬
*No se trata de hacer más.
Se trata de hacer lo correcto para ti*
📩 Mándanos mensaje y descubre qué dice tu ADN sobre tu entrenamiento.

"Tu código de alto rendimiento está escrito en tú ADN.”

TEE DE PRÁCTICA
Bellísimo lugar, en nuestro estado atletas golfistas ⛳

🧬 Descubre lo que tu ADN dice sobre tu cuerpo
¿Sabías que tu genética puede revelar cómo responde tu cuerpo a la alimentación y al ejercicio?

A través de nuestras pruebas genéticas especializadas, analizamos tu ADN para entender cómo funciona realmente tu organismo y así diseñar un plan totalmente personalizado para ti.
Con esta información podemos identificar:

✔️ Cómo procesa tu cuerpo grasas, carbohidratos y proteínas
✔️ Qué tipo de entrenamiento responde mejor a tu genética
✔️ Tu predisposición a acumular grasa o desarrollar músculo
✔️ Cómo influyen tus genes en tu metabolismo y recuperación
✔️ Estrategias personalizadas para mejorar tu rendimiento y salud

🔬 El resultado:

Un plan de alimentación y entrenamiento basado en tu biología, no en fórmulas genéricas.
💡 Cuando conoces tu ADN, entrenas mejor, comes mejor y alcanzas tus objetivos con mayor precisión.

📈 Ideal para quienes buscan:

Bajar de peso
Aumentar masa muscular
Mejorar rendimiento deportivo
Optimizar salud y bienestar

📩 Agenda tu prueba genética y empieza a trabajar con la información más precisa que existe: tu propio ADN.

Emocionada de compartir este gran paso. Gracias a Anahí Marín Lz y a SEDECYT por creer en proyectos que integran la biotecnología con el entrenamiento de alto rendimiento.
Estamos convencidos de que la personalización es la clave del éxito. ¡Vamos por más resultados extraordinarios! 🚀

@rox.personal.trainer es una entrenadora para atletas de alto rendimiento que se diferencía por diagnósticar y analizar la genética 🧬 y determinar un tratamiento, suplementacion y entrenamiento basados en los genes de cada persona para tener un mejor rendimiento y conseguir resultados! En SEDECYT apoyaremos con la vinculación y acompañamiento a su proyecto, que mejora la vida de las personas que atiende

Energía de Equipo

GYM

Campeones!!!

MEDALLA PARA MÉXICO EN ASIA ‼️

La Selección Mexicana obtuvo la Medalla de Bronce en el Campeonato Mundial U20 de Hockey Sobre Hielo en Kirgistan.

El camino a la medalla:
MÉXICO 🇲🇽 2 - 1 Sudáfrica 🇿🇦
MÉXICO🇲🇽 2 - 1 Luxemburgo🇱🇺
MÉXICO 🇲🇽 7 - 1 India🇮🇳
MEXICO🇲🇽 3 - 5 Hong Kong🇭🇰
MÉXICO🇲🇽 2 - 7 Kirgistan🇰🇬