Ananda Centro de Yoga

Regresa a ti a través del yoga.
Clases de movimiento consciente, guiadas con atención y respeto al cuerpo.
Si nunca has practicado o si llevas tiempo en el camino,
este espacio es para ti.
Únete a nuestra comunidad y haz del yoga un hábito de bienestar, equilibrio y presencia.
Te esperamos en el tapete

Este es tu espacio… y también el de quienes aún no saben que lo están buscando. 💛

Forma parte de nuestra comunidad, un espacio seguro para moverte, sentir y reconectar contigo.

Tu práctica comienza cuando decides escucharte.
Te esperamos. 🌱

✨ Círculo de Mujeres...✨

"La Mujer Sabia que Habita en Mí "

Querida tribu:

La semana pasada no pudimos reunirnos como lo teníamos planeado, pero la vida nos regala una nueva oportunidad para encontrarnos 😁

Este sábado *4 de octubre* será nuestro Círculo de Mujeres con el tema “La Mujer Sabia que Habita en Mí”

Un espacio para reconectar con nuestra esencia, escucharnos y acompañarnos desde el corazón 💜

📍Lugar: Ananda centro de yoga
🕒 Hora: 5:00 pm

🌸 Ven con ropa cómoda, termo con agua, snack saludable para compartir y tu corazón abierto 🥰

Las esperamos con mucho cariño para compartir este viaje juntas 🌿💫

Heidi y Gaby

✨💕 Círculo de Mujeres 💕✨

"Volver a la tribu"
Un espacio para sostenernos entre mujeres

Querida mujer

Te invitamos a compartir un espacio íntimo, amoroso y seguro donde podamos recordar algo profundo: no estamos solas.

En este primer encuentro, hablaremos sobre la importancia de formar una red de apoyo entre mujeres, cómo aprender a pedir ayuda sin culpa, y cómo sostenernos unas a otras desde el corazón.

Será una tarde de conexión, escucha, palabra compartida y presencia sincera.
Un momento para volver a la tribu, a ese lugar donde somos vistas, sostenidas y reconocidas.

🔹 Fecha: Sábado 28 de junio
🔹 Lugar: Ananda centro de yoga 🪷
Real de cumbres #135
🔹 Hora: De 5:00 pm a 8:00 pm
🔹 Trae contigo: Ropa cómoda, termo con agua y un snack saludable para compartir (frutos secos, fruta, galletas, barritas, etc.)

Confirma tu lugar con anticipación.

✨ Todas las mujeres son bienvenidas, no necesitas experiencia previa.

Con amor
Heidi y Gaby

Gracias por tan bonita tribu. 🌸🙏

🌼✨ ¡Celebra la llegada de la primavera con nuestra Ceremonia Holística! ✨🌼

Únete a nosotros en un viaje de renovación y conexión en un espacio lleno de energía positiva. Este evento especial está diseñado para ayudarte a recibir la primavera con los brazos abiertos, a través de la meditación, la sonoterapia y rituales de nuevos comienzos.

🌱 ¿Qué te espera?
- Meditación guiada: Relájate y sumerge tu mente en un estado de paz y claridad.
- Sonoterapia: Deja que las vibraciones de los sonidos te envuelvan, sanando y revitalizando tu ser.
- Rituales de conexión: Participa en ceremonias que honran la naturaleza y celebran el florecimiento de nuevas oportunidades.

🌸 Fecha: 22 o 23 de marzo
🌸 Hora: 10:00 am a 2:00 pm
🌸 Lugar: Real de Cumbres 1035

Ven a compartir este momento mágico con nosotros y despierta tu espíritu en esta hermosa estación de renacimiento. ¡Los nuevos comienzos te están esperando!

💖 Inscríbete ahora y asegura tu lugar en esta experiencia transformadora! 💖

𝐀𝐍𝐀𝐍𝐃𝐀 – 𝐂𝐑𝐄𝐀 𝐓𝐔 𝐅𝐎𝐑𝐓𝐀𝐋𝐄𝐙𝐀 𝐈𝐍𝐓𝐄𝐑𝐍𝐀 💪✨

El verdadero cambio no ocurre de la noche a la mañana, sino en la constancia de cada respiración, en la determinación de cada postura y en la disciplina de cada día.

🧘‍♂️ Construye fuerza en cuerpo y mente
🌿 Transforma tus hábitos, transforma tu vida
🔥 La disciplina es el puente entre lo que eres y lo que puedes ser

Ven a Ananda y haz del yoga tu mejor herramienta para la vida.

📍 Reserva tu espacio y empieza hoy.

✨Clase de Kundalini Yoga en Ananda Yoga✨

Hoy es el día perfecto para fortalecer tu cuerpo, equilibrar tu mente y elevar tu energía vital.

Acompáñanos en una sesión de Kundalini Yoga donde trabajaremos con kriyas, pranayamas y meditación para activar el sistema linfático y fortalecer la resistencia natural del cuerpo.

🕉️ Beneficios de la clase:
✅ Fortalece tu sistema inmunológico
✅ Activa la circulación y elimina toxinas
✅ Aumenta tu energía y vitalidad
✅ Relaja la mente y eleva la conciencia

📍 Lugar: Ananda Yoga
🕖 Hora: 9:00 am y 8:15 pm
👥 Apto para todos los niveles

Ven con ropa cómoda y mente abierta. ¡Nos vemos en el mat! ✨

Te esperamos en el Mat!🧘‍♂️🧘‍♀️✨

Agenda tu clase muestra totalmente gratis 🕉️

Comienza el año practicando Yoga 🧘‍♀️🧘‍♂️👳‍♂️👳✨
Y lo mejor, hazlo con tu mejor compañía!!

🔔Promoción de Enero!
Paga tu mensualidad antes del 31 de Enero, y durante el tiempo de tu mensualidad puedes traer un acompañante totalmente GRATIS 🧘‍♀️🧘!!

Envíanos mensaje y aprovecha esta promoción ☝🏼.

Encuentra equilibrio, paz y alegría en cada movimiento. ¡Haz de tu práctica un momento sagrado!