06/06/2026
Ayer en el día mundial del medio ambiente nos reunimos a celebrarlo: recogimos residuos de basura en los Filtros Viejos, una zona muy frecuentada en Morelia por todos los amantes de la naturaleza que, a pesar de contar con algunos cestos de basura, muchas personas siguen dejando su basura sobre el camino.
Al final, nos reunimos a tomar cafecito y a premiar a las tres personas que recogieron más basura.
En Cumbre y Café creemos que el cambio comienza en uno mismo. ¿Te unes a la próxima? 🌏🤍
Recuerda que nuestros eventos con causa son gratuitos. ¡No te pierdas la próxima edición!
28/05/2026
Menos notificaciones, más vida 🌿. — Recordatorio de que no necesitas pasar horas haciendo scrolling, necesitas un amanecer, una caminata, cuidar de ti y personas con las que puedas estar presente.
19/05/2026
Entre montañas, un amanecer y el bosque. —— Sierra Gorda de Quéretaro. 🌅
El domingo pasado nos fuimos a recorrer una increíble ruta. Comenzamos en el amanecer para luego, caminar por el bosque y llegar a un lugar mágico debajo de la superficie. Qué locura que existan lugares así. Y aquí en México tenemos muchos. 🤍 ¡Muchas gracias a todos los que fueron partes! Por muchos más lugares que conocer juntos. 🇲🇽
30/04/2026
Regresar a la naturaleza a veces, también es regresar a tu cuerpo. 🌿🍃
Te has preguntado ¿por qué cuando regresamos de estar en la naturaleza nos sentimos más descansados, más livianos y dormimos mejor? Por ejemplo, sabías que existe una práctica japonesa llamada shinrin-yoku (“baño de bosque”) que se asocia con menor activación del sistema nervioso y mayor sensación de calma? Qué increíble, ¿no crees? ¿tu cómo regresas después de un día de montaña?
30/04/2026