21/06/2026
¡Feliz Día Internacional del Yoga! 🕉️
Anoche lo celebramos un poco antes con nuestra primera experiencia de Respiración Psicodélica y Baño de Sonido en Yoga La Ceiba para celebrar los cumpleaños de Emma y Alicia 🎉🥳💐
El shala estaba lleno de amor, gratitud y presencia. Casi se me saltan las lágrimas al mirar a mi alrededor y darme cuenta de que está sucediendo, ¡nuestro sueño se está haciendo realidad! Nuestro espacio para el crecimiento, el autodescubrimiento y la transformación está casi listo.
Gracias Raul Castillo Bolaños, no lo habría sin ti. 🎶❤️
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Happy International Day of YOGA! 🕉️
We celebrated a little early last night by hosting our first Psychedelic Breathwork & Sound Bath experience at Yoga La Ceiba to celebrate the birthdays of Emma and Alicia 🎉🥳💐
The shala was full of so much love, gratitude, and presence. I had to hold back my tears when I looked around and realized that it is happening, our dream is REALLY coming true. Our space for growth, self-discovery, and transformation is almost complete.
Thank you Raul Castillo Bolaños I couldn’t fkn do it without you. 🎶❤️
06/06/2026
Ahora llega la parte divertida: todos los pequeños detalles para embellecer y dar los toques finales a Yoga La Ceiba. Gracias Karla .muralismo8 por crear el mural más hermoso para nuestra shala de yoga.
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Now we are at the fun part, all the little details to beautify and finish Yoga La Ceiba. Thank you Karla .muralismo8 for creating the most beautiful mural for our yoga shala.
08/03/2026
¿Sabías que estudios de caso y encuestas han demostrado los siguientes beneficios entre quienes practican hot yoga con regularidad (3-5 veces por semana)?
El 63 % reportó mayor flexibilidad
El 58 % reportó mejor estado de ánimo
El 43 % reportó pérdida de peso
El 43 % reportó mayor resistencia
El 33 % reportó una piel más clara
Es Hot Power Vinyasa una práctica que te desafiará mental y físicamente? Sí.
Es Hot Power Vinyasa accesible para principiantes y practicantes avanzados? Sí.
Es Hot Power Vinyasa una práctica que cambia la vida? Sí.
Estás listo para tu transformación? 🔥
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Did you know case studies and surveys have shown the following benefits among regular hot yoga practitioners? (3-5 times a week)
63% reported increased flexibility
58% reported improved mood
43% reported weight loss
43% reported increased stamina
33% reported clearer skin
Is Hot Power Vinyasa a practice that will challenge you mentally and physically? Yes
Is Hot Power Vinyasa accessible for beginners and advanced practitioners? Yes
Is Hot Power Vinyasa a life changing practice? Yes
Are you ready for your transformation? 🔥