Vives Arqueria

Por qué usamos el spinner en nuestro proceso de armado de flechas

En este video te mostramos nuestro proceso de armado en general! Síguenos en esta nueva serie donde te explicaremos el por qué de cada paso que tenemos al armar las flechas!

Recuerden que también pueden pedir Hoyt con nosotros!

9° liga semanal!
Jornada 1
Ven a tirar nuestra liga semanal!

295/300 WA
preparándose para cerrar la temporada de indoor con todo!

3 Ejercicios para retomar el ritmo
1° Blind Bale: fundamental para trabajar la conexión mente músculo y perfeccionar nuestro proceso de disparo, ideal para iniciar el entrenamiento
2° Retenciones: un ejercicio para mejorar resistencia, es muy importante no forzar de más el tiempo anclados y regresar con cuidado el arco para no causar lesiones, puedes agregar una a dos retenciones por ronda en partes de tu entrenamiento
3° Rondas con volumen: agregando de 1 a 3 flechas extra de lo que tiraríamos en competencia generaremos más resistencia y mejoraremos nuestro ritmo, importante mantener la calidad del disparo, siempre será mejor la calidad que cantidad, no todo el entrenamiento debe ser así sobre todo si venimos regresando de un descanso
Para sesiones personalizadas y planes de entrenamiento mándanos DM

Iniciando el año con todo!