13/11/2025
✋🏻😄🤚🏻
Coach Francisco Torres
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Tomando la actividad física como parte fundamental para el cuidado y mantenimiento de la salud, inf
13/11/2025
01/11/2025
El chiste es moverse 🏃
Para todo lo demás unas diclofenaco 😅
29/10/2025
No hay fecha que no se llegue ni al que no me suba 🚂
Primer torneo de en el que participo y lo importante fue que nos divertimos 👀
27/10/2025
Todos los coaches tenemos los mismos alumnos o qué? 🤣
Full body con
Una serie de ejercicios para trabajar TODO el cuerpo 💪
3 series de 30 segundos de trabajo por 15 de descanso:
1. TRX Cycle Jumps to Squat Jumps
2. TRX Squat to Row Series
3. TRX T Fly
4. TRX Biceps curl to biceps hug
5. TRX Pike to Crunch
13/10/2025
😌
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San Luis Río Colorado
83448
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| Lunes | 8am - 5pm |
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