Zoy Nutrición

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Gracias Nutrición-Ahora Nutrióloga Susana González por esta colaboración en conjunto ✅



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Muchos cambios positivos este año ⭐️

Luego de dos años post pandemia de hacer mis propios menús no veía cambios en mi como esperaba 😵‍💫

Pasar por síntomas complicados que ni yo entendía de donde venían, después de estudios mi diagnóstico de SOP fue confirmado por mi médico

El tratamiento indicaba llevar una alimentación adecuada, ejercicio y una suplementación

Luego de varios meses con apoyo de ejercicio constante, mejorar mi relación con la comida, planear mis comidas con un menú equilibrado, controlar mi estrés, eh visto mucha mejoría en muchos de mis síntomas y lo mejor de todo sentirme bien ✨

Me han preguntado el número de kilos pero la realidad es que me eh olvidado del número en la báscula, como les platico muchas veces a mis pacientes es un número a veces muy irrelevante en el cual no debemos confiar del todo

Dejé de limitarme con alimentos que disfruto comer y mejor disfrutar en balance 💛

Este año mi meta es ser mas constante, disfrutar de mi proceso y por supuesto cambiar la forma de ver la nutrición para mis pacientes, ayudar a reforzar sus hábitos y apoyar su proceso ✨

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L.N Zaire A. Chan ✨🥑 on Instagram: "⭐️ASÍ TERMINAMOS ESTE 2022 EN ZOYNUTRICIÓN ⭐️ . Buscamos cambiar la forma de ver el ejercicio complementado con una mejor alimentación.✨🍉 . Contamos con clases presenciales de ejercicio Funcion

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