YOGA FLEX MX

Hoy recibimos con gozo la entrada del equinoccio de la primavera y se llevó a cabo con alumnas de Yoga Flex en el hermoso parque de joyo mayu nuestro lugar de práctica en la explanada de la tortuga en una celebración global del renaciomiento,el equilibrio y la renovación. Astronómicamente, marca el momento en que el sol cruza el ecuador celeste, haciendo que el día y la noche tengan casi la misma duración, simbolizando un equilibrio perfecto entre la luz y la oscuridad.Couching&yoga nonis

Nuestra participacion en nueva modalidad del futbool caminando (WALKING FUTBOOL)

TikTok · INAPAM CHIAPAS Echa un vistazo al video de INAPAM CHIAPAS.


La practica constante, arroja resultados inmediatos cuida tus articulaciones,olvídate de rigidez y dolores musculares practica yoga en todas sus áreas y conoce gente increíble
Yoga con OM NONIS la alquimia de tu vida

La armonia de un grupo se hace posible si hay repeto,dedicación,constancia,empatia y aprecio. En Yoga flex nos esforzamos cada clase, porque todo esto se conjugue y tengamos un bonito grupo
no estamos todas pero estamos por ellas. Saludos a las demás alumnas. Esperamos que en la próxima sesión de fotos este el grupo completo haz yoga con Nonis

En Yoga Flex vivimos una profunda meditación de sanación, cerrando con una amorosa armonización de los chakras y un trabajo de nemotecnia que ayudó a anclar el aprendizaje ,la memoria y la consciencia. 🌸💖

Acro Yoga Los practicantes asumen roles como el de la base, que sostiene al compañero; el volador, que se eleva y realiza posturas en el aire; y el cuidador, quien asegura la seguridad de la práctica. Esta práctica ofrece beneficios físicos y mentales, como el desarrollo de la fuerza, flexibilidad, agilidad, coordinación y conciencia corporal.

En Yoga Flex celebramos con alegría y gratitud, este momento tan especial, gracias por compartir su energía, y abrir sus corazones Felicidades a Eli en su nuevo retorno solar.

La salud mental es tan importante como la física. Detenerte, respirar y cuidar de ti es también un acto de amor propio en Yoga Flex. Participando en el día 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental, llevaremos a cabo una práctica de activacion del sistema neuronal con movimientos fisicos
Cognitivos auditivos y de asociacion de sabores y olores por medio de los recuerdos meditacion y atencion plena