K'ayab Holística

K'ayab Holística Soy Grace, profesora certificada de yoga y eterna practicante.

He creado este espacio para acompañarte a disfrutar y profundizar tu práctica de yoga con conciencia y cuidado, donde sea que te encuentres. Hola soy Graciela fundadora de K'ayab

Soy una amante de la cosmética natural en especifico cualquier producto de cuidado personal que sea 100% vegano aunque no me cierro a nada siempre y cuando sea libre de crueldad. Me encanta la fitoterapia, aromaterapia y ayurveda, métodos de medicina tradicional que me gusta transmitir con mi marca por ello me dedico a la investigación de propiedades, técnicas de cultivo y extracción que sean sustentables y benéficos para el cuerpo físico y emocional de las personas. Todos mis productos son elaborados 100% de forma artesanal, por esta razón no se producen en gran volumen así garantizo el cuidado de cada detalle y calidad de los ingredientes. Además soy profesora de Hatha Vinyasa yoga certificada como RYT 200hrs por Yoga Alliance una institución reconocida a nivel mundial en el mundo del yoga. Actualmenten me encuentro en proceso de certificación en los estilos de yoga restaurativo, yoga nidra y power yoga. Mi misión, cultivar la belleza integral (cuerpo, mente y alma) para vivir en armonía con la naturaleza

Mi objetivo con el medio ambiente es promover un consumo consciente y responsable de nuestros recursos naturales.

23/06/2026

La luz del Solsticio de Verano iluminó nuestro corazón✨☀️

​Gracias infinitas a las almas hermosas que coincidieron en este espacio para celebrar el Día del Yoga, y a CASA LÚA por la confianza para crear este encuentro. La energía, la entrega y el fuego interior que encendimos juntos en el mat se sintió gigante.🔥

​La cosecha de esta estación apenas comienza. Gracias, gracias, gracias. 🙏

En el día más largo del año, la luz del Solsticio inunda Casa Lua. ☀️✨​Para celebrar el Día Internacional del Yoga, hemo...
19/06/2026

En el día más largo del año, la luz del Solsticio inunda Casa Lua. ☀️✨

​Para celebrar el Día Internacional del Yoga, hemos preparado una clase especial de Hatha Yoga 100% dedicada a la energía solar.

​En esta ocasión, no haremos los tradicionales saludos al sol. En su lugar, habitaremos posturas de fuerza para estimular el plexo solar (Manipura Chakra) e irradiar nuestra propia luz, combinadas con posturas de equilibrio que requieren enfoque y fuego interno (Tapas).

​Para cerrar, realizaremos una meditación guiada donde sintonizaremos con la abundancia, la gratitud y la expansión que nos trae esta nueva estación. 🧘‍♂️🌾

​Ven a encender tu fuego y a irradiar tu propia luz en un espacio lleno de calma.

​🗓️ Sábado 20 de junio
⏰ 9:00 am
📍 Casa Lua
🧘‍♀️ Todos los niveles son bienvenidos
💰$150
🌿Cupo limitado: Reserva tu lugar por DM.

22/05/2026

Seguramente en más de una ocasión has dejado de usar un prop porque sentiste que "deberías" poder hacer la postura sin él 🫣

Pequeñas acciones pueden transformar tu práctica de yoga.

Quitémonos esa idea de la cabeza: los props no hacen la práctica más fácil, la hacen más consciente. ✨

​No son una señal de limitación, sino todo lo contrario. Son una herramienta usada sabiamente que te ayuda a encontrar estabilidad, alineación y sobretodo adaptar cada postura a lo que tu cuerpo realmente necesita en ese momento.

Usarlos es un acto de amor y respeto hacia tu cuerpo.

A veces los detalles más simples cambian la forma en que vivimos el yoga.

Cuéntame, ¿sueles usar props en tu práctica o te ha costado trabajo integrarlos?

13/05/2026

Hay sensaciones que la IA jamás podrá entender. Como lo relajante que es estar en Shavasana bajo el arrullo de la lluvia y me alegra muchísimo que no pueda.

​En un mundo cada vez más digital, a menudo olvidamos lo sagrado que reside en los momentos simples y puramente orgánicos.

​La IA podrá procesar datos sobre qué es la relajación en términos científicos, pero solo nosotros tenemos el privilegio de experimentarla y vivirla con cada célula del cuerpo.

Es un recordatorio de que nuestra mayor ventaja es, precisamente, nuestra capacidad de sentir.

Dirección

Mexico City

Horario de Apertura

Lunes 9am - 6pm
Martes 9am - 6pm
Miércoles 9am - 6pm
Jueves 9am - 6pm
Viernes 9am - 6pm

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando K'ayab Holística publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Empresa

Enviar un mensaje a K'ayab Holística:

Atajos

Compartir

Categoría