28/09/2023
‼️Dato importante Peeps‼️
Cualquier desequilibrio muscular por una caída, una posición incorrecta, un mal gesto, provocará desbalances, desajustes, dolor y un aparato locomotor ineficaz🥹.
Al practicar Pilates podemos regresar nuestro cuerpo a su eje🤍.
Es sumamente importante que antes de asistir a tu sesión personalizada: acercarse a los especialistas necesarios como Ortopedista, Fisioterapeuta y/o otro para contar con tu diagnóstico clínico y complementar tu tratamiento🙌.
Agenda aquí tu clase 👉wa.link/yz0ou3
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22/09/2023
El universo te da señales todo el tiempo en forma de luz. Tú con tu luz le das al universo señales de ti 🤍
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21/09/2023
Peeps, aprendamos a movernos escuchando el cuerpo, sin generar tensiones.
¿Te gustaría practicar Pilates? Con él, lograrás la concienciación total de tu cuerpo.
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19/09/2023
Disfruta tu vida, disfruta lo que haces y agradece todo lo que tienes y te hace feliz, ¡aprende cosas nuevas!
Conoce más de ti, ¡peep mueve tu cuerpo!
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12/09/2023
Peeps amé esta palabra y quiero compartirlas con ustedes por lo útil que es!!! Cuando no sepamos nuestro centro, sólo veamos el ahora y proyectemos hacia á donde nos vemos (esto hará que nuestra visión se aclare y nuestra vida se alinee con el universo) 🤍
Rocks forever and ever!
With love,
MV
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07/09/2023
Últimamente, ¿han visto cómo está su frecuencia cardiaca? 😳
Peeps es un elemento muy importante ‼️que debemos considerar y cuidar cuando realizamos nuestra rutina deportiva. Qué creen, se ha comprobado científicamente 🙌 que con Pilates Reformer mejora significativamente nuestra frecuencia cardiaca.
Así aumenta la eficiencia de nuestro corazón para llevar los nutrientes y el oxígeno necesarios a diferentes partes del cuerpo 🤍
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30/08/2023
Peeps, cada vez que estoy con ustedes en clase no saben la paz y energía positiva que emiten🤍. ¡You’re awesome! Los amo!!!
Y recuerden always, I’ll be there for you 💫
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28/08/2023
Peeps, para alcanzar el punto ideal de nuestra flexibilidad necesitamos que todos los músculos se desarrollan uniformemente. En tu sesión personalizada de Pilates notarás poco a poco tu progreso.
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12/09/2023
07/09/2023
30/08/2023
28/08/2023