Hidup Sihat Cergas

semoga berjaya

semoga kekal selamat

Kes baharu dan kesembuhan harian (1-10 Januari 2021).

Secara kumulatif, 22,982 kes baharu dicatatkan dalam 10 hari pertama tahun ini manakala 19,168 kes p**a telah sembuh. Kadar kebolehjangkitan (R-naught) p**a masih melebihi 1.

Jika situasi ini berterusan, dijangkakan kes baharu akan meningkat kepada 5,000 kes sehari pada minggu ketiga Februari dan 8,000 kes sehari pada minggu ketiga Mac.

Terus amalkan norma baharu dalam kehidupan seharian dengan elakkan 3C dan amalkan 3W. Ayuh rakyat Malaysia. .

Piramid makanan di Malaysia 😊

Info tentang iodin di dalam garam secara universal 😃

Info tentang iodin 🙂

Tips mudah bagi pemakanan sihat 😃