ig @sya.syasyarahmat
26/06/2022
NAK KURUS: tak sempat exercise YANG PENTING MAKAN JAGA
Masyaallah... berkebun pun mendatangkan hasil 🤲 buah organic tanpa baja...
Buah lebih tak pe, jangan tambah lemak dalam pinggan hidangan... boleh ke?😘
Contact me for fast respond
Link di bio
TAK BOLEH TINGGAL CRAVINGS: 👇👇👇
Fokus .. pada DALAMAN KITA
Ia akan menyentuh .. PEMBENTUKKAN dalam diri kita. Iaitu BODY MIND SOUL
Apa kena mengena dgn turun berat..?
Mesti lah kena mengena..
sbb kita nk fokus turunkan tu kan BODY KITA..
BODY KITA ni bukan nya enjin kereta..
Tapi Enjin Yang ada NYAWA .. yg di isi dgn perasaan..emosi..
SOUL..
Nak menggerakkan.. Perlu Jelas Signal nya..
itu lah MIND..
Semua sgt berkait rapat..
Dan mcmmner nk balance kan..
tu yg kita akan ajar dalam.program coaching ONE-TO-ONE
Ramai yg nak kurus.. tapi emosi memberontak..
minda asyik nk fokus Pada Tabiat yg lama..
So Ini lah kelas yg akan MENYATUKAN.. keseluruhan..
Contact Coach Syasya: 0129034312
Telah membantu ramai peserta turun 10-30kg
Sendiri turun lebih 10kg dalam masa 3 bulan
31/10/2021
Ada ke yg sarap cekodok... nmpk kecik je kan, kalori dia bkn main lagi... sepinggan pun leh habis...sebiji 180kal, sepinggan brp pulak kalorinya?
30/10/2021
Assalamualaikum. Semoga kita semua sentiasa dalam kasih sayang Allah 🤲
Salam Jumaat untuk semua. Semoga mendapat keberkatan dan hidayah Allah.
Haha...rasa²?
02/09/2021
PROJEK BAKAR LEMAK
Makan secara alami
Topik² kekal kurus
One-to-one coaching
Mealplan dan video masakan diberi
Jom KOMEN NAK
01/09/2021
Syukur, hidup ini sentiasa dipermudahkan. Alang² tak memilih, jom la diet sama... meal plan dan video masak pun diberi, boleh la makan seisi keluarga
Morning breakfast, about 200cal.
Renung²kan...
19/08/2021
FREE CLASS: Siapa nk rebut peluang ni, pm saya laju² hari ni. KLIK LINK DI BIO .syasya