Coliseum Private Fitness

🌬 Chill Through Breath, Freeze the Fear ❄

Unlock your full potential through the power of breath and cold. Join our Breathing Workshop featuring deep breathwork sessions and an invigorating ice bath experience❗

— led by Malaysia’s first certified Wim Hof Method Instructor, Mr. Piyachai ❗

Benefits of the Breathing Workshop:
🌟 Nervous System Preparation
🌟 Better Cold Tolerence
🌟 Improved Mental Focus
🌟 Oxygen Efficiency
🌟 Safety Enhancement
🌟 Amplifies Recovery & Circulation
🌟 Mind-Body Connection
🌟 Activates Relaxation Respones
🌟 Improves Emotional Regulation
🌟 Boosts Mood

🗓 Date: 19(TUE), 21(THU), 25(MON) August 2025
🕒 Time: 7pm - 9pm
📍 Location: Coliseum Fitness Club, Sunway Giza

🔥 Limited slots available – book now and take the plunge!
👉 WhatsApp us or click the link to register today!
https://wa.me/60102210641

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Happy Hari Raya Aidilfitri! 🌙✨

Wishing everyone a joyous and blessed celebration from all of us at Coliseum Fitness! May this special day bring happiness and prosperity to you and your loved ones.

Please be informed that our gym will be closed on March 31 & April 1 and will reopen on April 2.

Enjoy your holiday, and we’ll see you soon! 💪🔥

🚀 We’re Hiring for Our New Cyberjaya Branch! 💪

Coliseum Fitness is expanding, and we’re looking for certified Personal Trainers to join our team in Cyberjaya! If you’re passionate about fitness and helping others reach their goals, this is your chance! 🔥

✅ Design & lead personalized training programs
✅ Motivate and support clients on their fitness journey
✅ Be part of a high-energy, growing fitness community

📍 Location: Cyberjaya (Just beside Puchong)
📩 Send us your resume & Apply Now!

Official Announcement

Vincent Ng Chee Hao is no longer associated with Coliseum Fitness Sdn Bhd, effective 5th March 2025. He is no longer authorized to represent or act on behalf of the company in any capacity.

We remain committed to delivering top-notch service and appreciate your trust in us. For any inquiries, please contact us at [email protected] or reach out to your nearest branch manager.

Thank you for your continued support!

一happy 就狂吃、一stress 也狂吃...😤
结果肚子tayar 一圈圈，很像怀孕这样，手臂还越来越粗大，想找回自信🤔？


呐呐，姐妹们，不用焦虑！😎 30天内养成这个习惯，逆袭回女神啦！

尤其是 #身材 ，更加不用担心， 因为用一套 【高效率健身formula】就可以帮你用最健康，最有效的方法So 下！


⭕️不用靠产品，怕副作用

⭕️不用靠节食，饿到胃痛

跟着教练1:1 训练 和 为你搭配一套属于你的饮食计划， 可以吃得饱还能So 更快！😍


【Coliseum Fitness】 PJ & KL 首家Premium Boutique concept 的健身房！

✅15年经验 + 屡次获奖的专业教练团队！
✅1:1 指导训练，拟定最适合你的健身方案！
✅没有套路，没有隐藏费用，不hard sell


我们有超过50位专业私人教练带你练， 带你健身，还会跟你分享专业的健身知识与技巧💪

还有教你营养分配知识， 让你对健身有基础的认识，让你在以后健身路上都少走一些冤枉路 !

而且也有女教练，姐妹们也能放心锻炼！😇


马上点击【SEND MESSAGE】按钮，我们团队会给你最专业的健身建议

我们的健身房有3间分行

🔸Kota Damansara - Sunway Giza
C-10-1, Sunway Giza, No. 2 Jalan PJU 5/14, PJU 5 Dataran Sunway, Kota Damansara, 47810 Petaling Jaya, Selangor
WhatsApp : wa.link/5tzkbt


🔸Mont Kiara - Solaris
L-01-02, L-01-03, Solaris Mont Kiara, 2, Jalan Solaris 2, Mont Kiara, 50480 Kuala Lumpur
WhatsApp : wa.link/d0t5n4


🔸Bukit Bintang - TS Law Tower
TSLAW TOWER (MENARA TS LAW), Level 15, No. 39, Jalan Kamuning, Pinggiran TRX, 55100 Kuala Lumpur
WhatsApp : wa.link/3q12ms

也想要有好身材， 可是真的没有 idea 怎样做leh…’’😩
不用怕不会，方法跟着练👌🏻小白都能逆袭 !!


想要身形Fit 又有线条, 可是自己做来做去看不到成果，也不够自律坚持， 一直看不到效果？

呐呐， 讲真的劝一句，这个时候不要在硬硬自己来了，没有方向没有用对方法，在长时间也是一样看不到效果的!!😏


健身这件事，就是需要专业的人给你方向，让你用最对的方法健身才不会白白浪费力气啦

【Coliseum Fitness】教练帮你逆袭， 1:1 step by step 带着练完全不用怕不会啦！

开始之前教练将会先了解学员的需求，再教你用最有效率的方法带你看到成果！


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🔸Kota Damansara - Sunway Giza
C-10-1, Sunway Giza, No. 2 Jalan PJU 5/14, PJU 5 Dataran Sunway, Kota Damansara, 47810 Petaling Jaya, Selangor
WhatsApp : wa.link/5tzkbt


🔸Mont Kiara - Solaris
L-01-02, L-01-03, Solaris Mont Kiara, 2, Jalan Solaris 2, Mont Kiara, 50480 Kuala Lumpur
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🔸Bukit Bintang - TS Law Tower
TSLAW TOWER (MENARA TS LAW), Level 15, No. 39, Jalan Kamuning, Pinggiran TRX, 55100 Kuala Lumpur
WhatsApp : wa.link/3q12ms

【高效健身法】让 #30天让学员，so 下 L to M😱真的不是乱乱吹的!! 因为我们的金牌教练已经让破千位学员在短时间内达标自己的理想身材啦！💪🏻


Brother sister 们都知道，

有时候健身最无奈的就是，明明运动也做了，汗也流了，可是还是没有达标自己理想中的身材体型 ，甚至看着镜子中的自己😩，变化也不是很明显..真的会很心灰!!


呐呐，真的，这种痛苦我们真的懂！

因为每个金牌教练 & 学员都是过来人，在还没接触到 【正确的】健身方法之前，也是一样没有idea ，以为健身出出汗就可以了的..🤔


但是其实并不是啦！ 想要有效健身，其实还有很多关键的!! 比如【发力度】 ，【呼吸法】，【指定动作】，【饮食计划】😱还有很多关键要做好才有效的！

Aiyo 不过不用担心，因为通过【健身】拥有【好身材】真的不难的!

交给我们【Coliseum fitness】专业教练 1:1 带着你练1个月，就可以实现了!


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🔸Mont Kiara - Solaris
L-01-02, L-01-03, Solaris Mont Kiara, 2, Jalan Solaris 2, Mont Kiara, 50480 Kuala Lumpur
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🔸Bukit Bintang - TS Law Tower
TSLAW TOWER (MENARA TS LAW), Level 15, No. 39, Jalan Kamuning, Pinggiran TRX, 55100 Kuala Lumpur
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